Састојци: Сланутак
Калоријски садржај на 100 грама (кбж):
19.0 Г.
Протеин6.0 Г.
Масти61.0 Г.
Угљени хидрати364
кцалСветски познати хумус се прави од леблебија и семенки сусама. Међутим, током свог постојања? предјело је добило много варијација.
Хранљиви и здрави фалафел најчешће се прави од сланутка. Међутим, можете користити и другу храну, попут грашка, пасуља, сочива или пасуља.