Kuracie mäso s cuketou v rúre-10 receptov na varenie krok za krokom

Pečené kura v rúre s cuketou je jednoduché, výživné a dostupné jedlo. Biele mäso sa ukáže byť šťavnaté a cuketa sa podáva ako doplnok k nemu a ako vynikajúca príloha. Podľa ktoréhokoľvek z 10 receptov zhromaždených v článku môžete na večeru pripraviť výdatné jedlo.

Šťavnaté kuracie filety s cuketou v rúre

Ľahké, ale výdatné jedlo na večeru je možné pripraviť z kuracieho mäsa a cukety. Mäso a zelenina sa pečú v rúre, môžu byť doplnené pikantným korením, aromatickými bylinkami a prílohou podľa vašej chuti.

Čas varenia: 65 minút

Čas varenia: 15 minút.

Porcie: 6.

• 
  Cuketu umyjeme, ošúpeme a nakrájame na veľké kocky. Zeleninu preložíme do misky, pridáme slnečnicový olej, osolíme a okoreníme.
• 
  Cibuľu ošúpeme a nakrájame na perie.
• 
  Zeleninu dajte do zapekacej misy.
• 
  Kuracie stehná umyjeme, potrieme soľou a korením. Mäso položte na zeleninu.
• 
  Mäso a zeleninu pečte v rúre pri 180 stupňoch 50 minút. Podávajte horúce kura a cuketu.

Dobrú chuť!

Ako chutné piecť cuketu s kuracím mäsom a syrom v rúre?

Cuketa, neutrálnej chuti, sa hodí k syru a akémukoľvek druhu mäsa. Ponúkame vám recept na chutné jedlo z kuracieho mäsa, cukety a syra. Takéto jedlo môžu jesť aj ľudia s problémami s gastrointestinálnym traktom.

Čas varenia: 70 minút

Čas varenia: 15 minút.

Porcie: 6.

Zloženie:

• Kuracie mäso - 0,5 kg.
• Soľ podľa chuti.
• Mleté čierne korenie - podľa chuti.
• Cuketa - 0,3 kg.
• Cibuľa cibule - 1 ks.
• Paradajky - 200 gr.
• Zemiaky - 0,4 kg.
• Syr - 150 gr.

Proces varenia:

1. Kuracie filety vložíme do zapekacej misy, osolíme a okoreníme podľa chuti.
2. Cuketu umyjeme a nakrájame na plátky. Cibuľu ošúpeme a nakrájame na pol krúžky. Paradajky nakrájame na kolieska.
3. Zeleninu podľa chuti osolíme a premiešame.
4. Zemiaky ošúpeme, nakrájame na tenké plátky a poukladáme na mäso. Zemiaky podľa chuti okoreníme.
5. Na zemiaky poukladáme zeleninovú zmes. Formu prikryjeme alobalom a dáme piecť do rúry na 200 stupňov 40 minút.
6. Potom na misku posypte strúhaný syr a vráťte ho do rúry na ďalších 10-15 minút. Upečte otvorené. Lahodné kuracie a cuketové jedlo je pripravené.

Dobrú chuť!

Jemná kastról z cukety s kuracím mäsom v rúre

Lahodné cuketové a kuracie kastróly vám poskytnú nový gastronomický zážitok. Má skvelú chuť, vôňu a taviteľnú konzistenciu. Miska je navyše pripravená bez použitia múky.

Čas varenia: 75 minút

Čas varenia: 25 minút

Porcie: 6.

Zloženie:

• Cuketa - 800 gr.
• Kuracie mäso - 300 - 400 gr.
• Kuracie vajcia - 2 ks.
• Kyslá smotana - 1 polievková lyžica
• Zelení - 10 gr.
• Syr - 100 gr.
• Soľ - 5-7 gr.
• Mleté čierne korenie - podľa chuti.
• Rastlinný olej - na mazanie formy.

Proces varenia:

1. Cuketu umyjeme, postrúhame na hrubom strúhadle. Hmotu tekvice vytlačte z prebytočnej tekutiny.
2. Kuracie mäso oddelíme od kostí a nakrájame na malé kúsky.
3. V miske zmiešame nakrájanú cuketu, kura, vajíčka, kyslú smotanu, bylinky, osolíme a okoreníme cesto podľa chuti. Formu vymastíme maslom a vlejeme do nej cesto.
4. Misku pečte v rúre pri 180 stupňoch 25-30 minút. Potom nastrúhajte syr, posypte ním obrobok. Kastról vráťte do rúry na ďalších 15 až 20 minút.
5. Hotový kastról trochu vychladnite a podávajte.

Dobrú chuť!

Cuketové lode s kuracím mäsom v rúre

Predstavujeme vašej pozornosti zaujímavé jedlo z mladých cukiet. Skladá sa z polovíc malých cukiet plnených kuracou filé.

Čas varenia: 70 minút

Čas varenia: 30 minút.

Porcie: 4.

Zloženie:

• Cuketa - 2 ks.
• Kuracie filety - 300 gr.
• Horčičné bôby - 2 lyžičky
• Petržlen - 10 gr.
• Rastlinný olej - 1 lyžička
• Soľ podľa chuti.
• Mleté čierne korenie - podľa chuti.

Proces varenia:

1. Cuketu umyjeme, prekrojíme na polovicu a malou lyžičkou vyberieme dužinu.
2. Dužinu tekvice nakrájame nadrobno.
3. Kuracie filety umyte, osušte papierovými utierkami, nakrájajte a zmiešajte s dužinou z cukety. Pridajte horčicu, soľ a korenie, premiešajte.
4. Polovice cukety naplňte plnkou.
5. Čln pečieme v rúre pri 200 stupňoch 40 minút. Hotové jedlo posypeme posekanou petržlenovou vňaťou a podávame.

Dobrú chuť!

Jednoduchý a chutný recept na kuracie prsia s cuketou a paradajkami

Kura pečené s cuketou a paradajkami v rúre je také chutné a chutné jedlo, že je ťažké ho opísať, určite to musíte vyskúšať sami. Ideálne na ľahkú večeru alebo obed

Čas varenia: 80 minút

Čas varenia: 30 minút.

Porcie: 6.

Zloženie:

• Kuracie prsia - 1 ks.
• Provensálske bylinky - 1 lyžička
• Soľ podľa chuti.
• Slnečnicový olej - 20 ml.
• Cuketa - 350 gr.
• Paradajky - 2 ks.
• Cibuľa cibule - 1 ks.
• Syr - 150 gr.
• Rastlinný olej - na mazanie formy.

Proces varenia:

1. Kuracie prsia zbavte kože, nakrájajte na malé kúsky. Mäso preložíme do misky, ochutíme soľou a okoreníme podľa chuti, premiešame.
2. Cuketu umyjeme, zbavíme šupky a nakrájame na polkruhy.
3. Tepelne odolnú formu namažte rastlinným olejom. Najprv rozložte kura a potom cuketu.
4. Paradajky nakrájame na plátky a poukladáme na cuketu, podľa chuti osolíme.
5. Cibuľu nakrájame na pol krúžky a rozložíme na vrstvu paradajok.
6. Kus posypte strúhaným syrom a vložte do rúry predhriatej na 180 stupňov na 45-50 minút. Podávame horúce.

Dobrú chuť!

Jemné kuracie prsia v rúre s cuketou a baklažánom

Toto jedlo trochu pripomína známy ratatouille, spolu s paprikou sa budú používať iba paradajky. Je to chutné a zdravé jedlo, pretože sa varí v rúre.

Čas varenia: 90 minút

Čas varenia: 30 minút.

Porcie: 4.

Zloženie:

• Kuracie prsia - 350 gr.
• Baklažán - 1 ks.
• Cuketa - 1 ks.
• Paradajky - 2 ks.
• Slnečnicový olej - 20 ml.
• Soľ podľa chuti.
• Syr - 100 gr.
• Zelení - na podanie.
• Kyslá smotana - 200 ml.

Proces varenia:

1. Kuracie filety umyte a nakrájajte na malé kúsky.
2. Baklažány, paradajky a cuketu umyjeme a nakrájame na plátky.
3. Zapekaciu misu vymastíme rastlinným olejom. Postupne ukladajte mäso, cuketu, baklažán a paradajky. Naplňte celú formu, podľa chuti soľ a korenie.
4. Vložte misku do rúry predhriatej na 200 stupňov na 35-40 minút. Syr nastrúhajte na hrubom strúhadle, zmiešajte s kyslou smotanou.
5. Vyberte misku z rúry, potrite ju zmesou kyslej smotany a syra, vráťte ju do rúry a varte ďalších 20 minút pri 180 stupňoch. Misku posypeme nasekanými bylinkami a podávame.

Dobrú chuť!

Podrobný recept na výrobu kuracieho filé s cuketou a zemiakmi

Toto jedlo je možné podávať aj na slávnostnom stole. Pečené kura so zeleninou vyzerá krásne a na oslave rieši problém komplexného hlavného chodu. Je pripravený jednoducho a rýchlo.

Čas varenia: 95 minút

Čas varenia: 30 minút.

Porcie: 5.

Zloženie:

• Kuracie prsia - 500 gr.
• Zemiaky - 4-5 ks.
• Cuketa - 1 ks.
• Cibuľa - 0,5 ks.
• Cesnak - 2-3 zuby.
• Soľ podľa chuti.
• Mleté čierne korenie - podľa chuti.
• Olivový olej - 1 polievková lyžica
• Majonéza podľa chuti.
• Paradajky - 2-3 ks.
• Zelení podľa chuti.

Proces varenia:

1. Kuracie prsia umyjeme, osušíme papierovými utierkami a nakrájame. Mäso osolíme, okoreníme a vložíme do pekáča.
2. Ošúpajte a nakrájajte zemiaky a cibuľu, zemiaky - na plátky, cibuľu - na pol krúžky.
3. Na kura dajte cibuľu, potom pridajte zemiakovú vrstvu a soľ podľa chuti.
4. Cuketu nakrájame na pol kolieska a poukladáme na zemiaky.
5. Plátky paradajok poukladáme do poslednej vrstvy. Vložte misku do rúry predhriatej na 220-220 stupňov na 45 minút.
6. Nakrájajte cesnak, premiešajte s majonézou, v prípade potreby omáčku zrieďte vodou. Výslednú omáčku nalejte na misku a vráťte ju do rúry na ďalších 15-20 minút.
7. Misku podávajte ozdobenú čerstvými bylinkami.

Dobrú chuť!

Plnená cuketa s kuracím mäsom v rúre

V sezóne dozrievania cukety gazdinky neprichádzajú na žiadne jedlá. Vyprážané, dusené, plnené cukety, cuketové placky, pirohy a kastróly. Ale asi najchutnejšie z nich sú plnené cukety s kuracím mäsom v rúre.

Čas varenia: 60 minút

Čas varenia: 30 minút.

Porcie: 4.

Zloženie:

• Kuracie filety - 0,5 kg.
• Obušok - 100 gr.
• Soľ podľa chuti.
• Cukor - 1 lyžička
• Mleté čierne korenie - podľa chuti.
• Cuketa - 0,5 kg.
• Mrkva - 60 gr.
• Cibuľa cibule - 60 gr.
• Slnečnicový olej - 30 ml.
• Paradajková pasta - 40 ml.

Proces varenia:

1. Namočte bochník do vody na 5 minút. Kuracie mäso a bochník posuňte cez mlynček na mäso. Mleté mäso osolíme a okoreníme podľa chuti.
2. Cuketu umyte, nakrájajte na kruhy široké 5-6 centimetrov. Dužinu jemne naberajte malou lyžičkou.
3. Cuketu naplňte mletým mäsom.
4. Pripravte omáčku. Do kotla dajte nastrúhanú mrkvu a nakrájanú cibuľu, opečte ich na rastlinnom oleji do mäkka. Potom pridajte paradajkový pretlak, pridajte 250-300 mililitrov vody, soli a cukru, duste 5-7 minút.
5. Cuketové polotovary vložíme do omáčky, kotol prikryjeme pokrievkou a pečieme v rúre pri 200 stupňoch 30-40 minút.
6. Podávajte horúce pečené kuracie cukety.

Dobrú chuť!

PP dietetická cuketa v rúre s kuracím mäsom

Doprajte svojmu žalúdku malý odpočinok a pripravte si ľahké a zdravé jedlo - pečené kuracie cukety. Napriek svojej ľahkosti sa jedlo javí ako výdatné a chutné.

Čas varenia: 80 minút

Čas varenia: 30 minút.

Porcie: 4.

Zloženie:

• Kuracie filety - 0,5 kg.
• Cuketa - 1 ks.
• Paradajky - 2 ks.
• Cesnak - 2 zuby
• Soľ podľa chuti.
• Mleté čierne korenie - podľa chuti.
• Syr - 100-150 gr.
• Zelení podľa chuti.

Proces varenia:

1. Kuracie prsia nakrájame na malé kocky. Mäso marinujte pol hodiny s rastlinným olejom, soľou, korením a nasekaným cesnakom.
2. Cuketu umyjeme, olúpeme, zbavíme jadierok a nakrájame na kocky. Nakrájajte aj paradajky. Zeleninu preložíme do misky, osolíme a okoreníme podľa chuti.
3. Kura vložíme do zapekacej misy, obložíme ho plátkami zeleniny. Vložte misku do rúry predhriatej na 200 stupňov na 25-30 minút.
4. Syr nastrúhajte, posypte ním misku a vráťte do rúry na ďalších 20 minút.
5. Miska je pripravená, podávajte ju horúcu.

Dobrú chuť!

Šťavnaté kura s cuketou v rúre s kyslou smotanou

Leto je najlepší čas na zeleninové jedlá. Tento recept robí jednoduché jedlo na obed alebo večeru. Pre neho budete potrebovať mladú cuketu, kura a kyslou smotanou.

Čas varenia: 90 minút

Čas varenia: 30 minút.

Porcie: 2.

Zloženie:

• Kyslá smotana - 100 ml.
• Cesnaková omáčka - 50 ml.
• Soľ podľa chuti.
• Mleté kajenské korenie - podľa chuti.
• Kuracie mäso - 400 gr.
• Cuketa - 200 gr.
• Syr - 80 gr.

Proces varenia:

1. Kura umyte, osušte papierovými utierkami a vložte do nádoby vhodnej do rúry.
2. Cuketu umyjeme, nakrájame na kocky, pridáme ku kura. Suroviny ochutíme soľou a okoreníme.
3. Spojte kyslú smotanu a cesnakovú omáčku, pridajte kajenské korenie a trochu teplej vody.
4. Prázdne zalejeme omáčkou.
5. Formu zakryte vekom a vložte do rúry predhriatej na 190-200 stupňov na 30-40 minút. Potom posypeme strúhaným syrom a pečieme ďalších 20 minút, kým sa nevytvorí lahodná hnedastá kôrka.

Dobrú chuť!