Zloženie: obilniny

Pohánka je obľúbený a zdravý produkt, ktorý nájdete v každom domácom menu. Lahodnú kašu môžete variť rôznymi spôsobmi: vo vode alebo v mlieku

Kukurica je bohatá na vitamíny, konzumuje sa čerstvá, konzervovaná, varená a sušená. A kukuričná krupica sa používa na prípravu všetkých druhov jedál.

Kukuričná kaša je lahodný diétny výrobok, ktorý prakticky nespôsobuje alergické reakcie; môže byť bezpečne zaradený aj do detského menu.

Aby ste uvarili chutnú a šťavnatú kukuricu, mali by ste si vybrať mladé klasy bez žltnutia alebo zvädnutých listov. Farba mladých kukuričných zŕn

Bulgur je zdravý výrobok obsahujúci hrubú vlákninu, ktorá absorbuje prebytočnú tekutinu v tele, odstraňuje toxíny a toxíny a v kombinácii so zeleninou

Bulgur je zdravá a chutná obilnina vyrobená z spracovanej pšenice. Z tohto produktu sa pripravuje veľké množstvo jedál: obilniny, polievky, pilaf a dokonca aj šaláty.

Málokto vie, že dodržiavaním správnej diéty nie je vôbec potrebné poprieť si svoje obľúbené jedlá. Tvarohové koláče nie sú výnimkou - mierne

Šťavnatá kapusta, aromatické mleté ​​mäso, drobivá ryža - to všetko sú hlavné zložky známeho jedla nazývaného kapustové kotúče. Teplé, varené

Kapustové kotúče sú jedným z najobľúbenejších jedál slovanskej kuchyne, ale na ich prípravu je potrebná špeciálna zručnosť a veľa času. Tu sú najlepšie recepty

Syrové koláče môžete pripraviť rôznymi spôsobmi, ale teraz sa zameriame na tie recepty, v ktorých nie je v prísadách ani gram múky. Vďaka tomu jedlo

Bulgur je zdravá a výživná obilnina, ktorá je v kulinárskom priemysle obľúbená už od staroveku. Výrobok je možné variť spolu s kuracím mäsom.

Jemná kastról z tvarohu s hrozienkami je nielen chutný, ale aj veľmi zdravé jedlo. Hlavnou zložkou dezertu je tvaroh, ktorý je bohatý na esenciálne látky

Tvarohová kastról je chutné a zdravé jedlo, ktoré sa ľahko pripravuje a osloví každého člena rodiny. Deti vnímajú tvaroh podávaný v tejto forme ako dezert.

Kombinácia ryže a tekvice je nielen chutná, ale aj úspešná vďaka úspešnej kombinácii vitamínov a minerálov. Okrem toho uhľohydrátové obilniny s rastlinnými vláknami

Proso kaša je skladom užitočných mikroelementov. A spolu s tekvicou sa jej hodnota zdvojnásobí. Toto jedlo je možné pripraviť na raňajky pre celú rodinu.

Kto by nemal rád hody na slnečnej sladkej varenej kukurici? Teplý klas, štedro namazaný maslom a posypaný soľou, láka čo najskôr

Kaša varená v mlieku z ryžových cereálií s prídavkom svetlej tekvice sa stane jedným z vašich obľúbených jedál od prvých lyžičiek, ktoré ochutnáte.

Jedná sa o veľmi jednoduché jedlo, ktoré môže každý pripraviť vo veľmi krátkom čase. Ukazuje sa, že je veľmi chutný, aromatický a zdravý.

Kapustové kotúče sú obzvlášť obľúbené počas prvého zberu zrenia. Z čerstvej mladej kapusty sú krehké a topia sa v ústach.

Sortiment domácich výrobkov je taký rozmanitý, že dokonca aj polievku je možné pripraviť na zimu. Takáto príprava na prípravu nálevu je veľa

Paprika plnená ryžovou krupicou a mletým mäsom je variáciou na obľúbené plnené kapustové závitky, ale korenie dodáva tomuto jedlu pikantnejšiu a jemnejšiu chuť.

Paprika je sama o sebe veľmi chutná zelenina, a ak je tiež plnená šťavnatým mäsom s prídavkom ryže, ukazuje sa, že je veľmi krásna a hlavne chutná.

Plnená paprika je výdatné, chutné a živé jedlo. Obľúbený je najmä na jeseň, keď dozrieva veľké množstvo tejto zeleniny.

Ružový losos je neuveriteľne zdravá ryba, ktorá nestráca svoje vlastnosti ani pri konzervácii, ani pri tepelnom ošetrení. Mať pohár konzervovaných rýb môžete

Perličkový jačmeň s jednoduchou prípravou má výživnú a jasnú chuť. Domáca kaša bude vynikajúcou prílohou alebo nezávislým obedovým jedlom.

Rybie polievky v konzervách si získali obľubu počas ZSSR, pretože väčšina výrobkov nebola ľuďom k dispozícii. Ľahké, uspokojujúce a zdravé

Jednoduchá možnosť výroby domácej kaše z perličkového jačmeňa je vo vode. Výrobok bude chutný, výživný a zdravý. Podávajte spolu s ďalším horúcim

Jačmenná kaša je neskutočne zdravá obilnina, plná mnohých vitamínov a minerálov, ale v posledných rokoch nie je veľmi obľúbená.

Kulebyaka je špeciálny druh uzavretého koláča s rôznymi náplňami. Veľké množstvo náplne necháva toto pečivo vyniknúť. Článok obsahuje 10 receptov

Perlový jačmeň je zdravé zrno, ktoré sa často podáva ako príloha k tradičnej slovanskej kuchyni. Je to užitočné, obsahuje veľa vitamínov