Zloženie: zelenina

Avokádo je výživné a veľmi tučné ovocie. Zvláštne pre ovocie, dobre sa hodí k morským plodom, vajíčkam a množstvu zeleniny.

Bulharské korenie marinované s cesnakom v oleji je vynikajúcim predjedlom na slávnostný stôl a môže byť zdrojom vitamínov a živín

Kapusta hodgepodge s hubami je lahodné občerstvenie na zimu. Dá sa variť všetkými možnými spôsobmi: huby môžu byť ako lesné huby - hríby, hríby

Východná kuchyňa je nám známa nielen ryžovými závitkami s rôznymi náplňami. Rovnako nápadným predstaviteľom ázijskej kuchyne je dlhý biely

Bulgur je zdravý výrobok obsahujúci hrubú vlákninu, ktorá absorbuje prebytočnú tekutinu v tele, odstraňuje toxíny a toxíny a v kombinácii so zeleninou

Diétne králičie mäso je užitočné pre dospelých a deti. Ponúkame niekoľko receptov na varenie králičieho mäsa v pomalom hrnci. Je dôležité vedieť, čo je mladšie

Kuracie filety pečené so zemiakmi v rúre sú chutné a uspokojujúce. Doplňte jedlo ľahkým zeleninovým šalátom a kompletnou vyváženou večerou

Recept na výrobu zemiakovej kaše pozná každá gazdinka. Je prvý, koho to napadne, keď súrne potrebujete nakŕmiť rodinu obedom alebo ľahkou večerou.

Keď si chcete užiť chuť čerstvej zeleniny dlhšie - papriku konzervujeme v oleji a v zime otvorením nádoby dostaneme voňavé, pikantné občerstvenie, ktoré

Zemiaky zrazy sú tradičné jedlo, ktoré sa často vyskytuje v bieloruskej, ukrajinskej, poľskej a litovskej kuchyni. Pochúťka je známa svojou výživou

Pre toto jednoduché jedlo si môžete vybrať akékoľvek ryby a zeleninu, ktoré máte radi. Na plechu na pečenie, vo fólii, v rukáve - všetkými týmito spôsobmi

Výživné mäsové jedlo, ktoré často nájdete na slávnostnom stole, je kotúč z bravčového kolena. Pochúťku môžete podávať aj pri večernom stole.

Keď máte po ruke minimálnu sadu produktov, napríklad kuracie prsia, syr a paradajky, môžete si pripraviť ľahkú, voňavú a šialene chutnú večeru.

Kuracie mäso so zeleninou je jedným z najľahších pokrmov, ktoré sa dajú veľmi rýchlo uvariť. Je ideálny na večeru a ukáže sa, že je chutný, a čo je najdôležitejšie - zdravý.

Francúzske mäso je vždy šťavnaté a chutné. Je pripravený podľa určitej technológie. Na veľkú misku navrstvíme zeleninu, kuracie filety

Vyprážané zemiaky s cibuľou sú jednoduché a obľúbené jedlo. V mnohých rodinách sa pripravuje ako príloha alebo plnohodnotné jedlo. Výrobok môžete variť s

Šťavnatá kapusta, aromatické mleté ​​mäso, drobivá ryža - to všetko sú hlavné zložky známeho jedla nazývaného kapustové kotúče. Teplé, varené

Mäso zrazy sú kotlety s rôznymi náplňami. V skutočnosti je to už sebestačné jedlo, ktoré nevyžaduje žiadne prílohy. Miska sa vždy ukáže byť šťavnatá a chutná.

Pomôžeme vám vyriešiť problém s prípravou chutnej večere pre celú rodinu. Králičie mäso je jemné a chutné, najmä ak ho viete správne uvariť.

Zemiaky sú najbežnejšou zeleninou a dajú sa pripraviť na stovky rôznych spôsobov. Najrýchlejší a najľahší spôsob, ako pripraviť chutné zemiaky

Chkemruli je tradičné gruzínske jedlo. Vyrába sa s kuracou a mliečnou omáčkou. Výrobok sa vyznačuje jasnou prezentáciou a výživovými vlastnosťami.

Kapustové kotúče sú jedným z najobľúbenejších jedál slovanskej kuchyne, ale na ich prípravu je potrebná špeciálna zručnosť a veľa času. Tu sú najlepšie recepty

Bulgur je zdravá a výživná obilnina, ktorá je v kulinárstve obľúbená už od staroveku. Výrobok je možné variť spolu s kuracím mäsom.

Králičie mäso je zdravý a nízkotučný výrobok bohatý na dôležité vitamíny a minerály. Toto jedlo je vhodné na výživný obed alebo večeru a

Kaleráb je druh kapusty. Kaleráb je najlepšie varený, keď je mladý a šťavnatý. Môže byť vyprážaný, dusený, pečený alebo konzumovaný surový.

Kombinácia ryže a tekvice je nielen chutná, ale aj úspešná vďaka úspešnej kombinácii vitamínov a minerálov. Okrem toho uhľohydrátové obilniny s rastlinnými vláknami

Brokolica, ako poddruh karfiolu, ktorá má intenzívnejšiu zelenú farbu, je pre ľudské telo veľmi užitočná a je pripravená jednoducho a rýchlo.

Tekvica má prospešné a výživné vlastnosti. Je to tiež všestranný kulinársky výrobok. Môžete ho použiť na prípravu slaných aj sladkých jedál.

Proso kaša je skladom užitočných mikroelementov. A spolu s tekvicou sa jej hodnota zdvojnásobí. Toto jedlo je možné pripraviť na raňajky pre celú rodinu.

Mnoho ľudí varí brokolicu ako prílohu, varenie v pare alebo vyprážanie v cestíčku. Túto kapustu je možné použiť aj na prípravu chutnej a jemnej polievky z pyré.