Proces varenia jahňacieho mäsa nemožno nazvať veľmi rýchlym, ale túžba kuchárov uvariť šťavnaté a chutné jahňacie stehno pečené v rúre a podávať toto slávnostné a aromatické jedlo na stole pred hosťami je príliš skvelé. Odporúčame vziať mäso mladého zvieraťa, je ľahké a jemné a ich jedlá sa ukážu byť voňavé a chutné podľa ktoréhokoľvek z receptov, ktoré vám boli predložené s fotografiami a krok za krokom.
- Šťavnaté jahňacie stehno pečené vo fólii
- Ako uvariť jahňacie stehno v rukáve v rúre
- Jahňacie stehno v rúre - recept od Stalika Khankishieva
- Jednoduchý a chutný recept na jahňacie stehná so zemiakmi v rúre
- Ako chutné pečieme jahňacie stehno so zeleninou v rúre?
- Podrobný recept na výrobu jahňacích stehienok s medom
- Lahodné jahňacie stehno pečené v pive
- Šťavnaté jahňacie stehno v rúre s horčicou
- Jednoduchý a chutný recept na jahňacie stehná pečené na víne
- Jahňacie stehno pečené v rúre s dulou
Šťavnaté jahňacie stehno pečené vo fólii
Toto jedlo poteší vás a vašich hostí na vašom slávnostnom stole nielen prezentovateľným vzhľadom, ale aj nádhernou arómou. Je jednoduchá a rýchla na prípravu. Jahňacie mäso pečieme vo fólii, kým nie je stredne vyprážané, bude jemné, aromatické a šťavnaté.
Čas varenia: 2 hodiny
Porcie: 10
- Jahňacie stehno 1 PCS. (2-2,5 kg)
- Soľ chuť
- Olivový olej 3 polievková lyžica
- Mleté čierne korenie chuť
- Cesnak 6 zub.
- Rozmarín 3 konáre
-
Ak je mäso z mrazničky, rozmrazte ho v chladničke, vyberte ho a nechajte hodinu pri izbovej teplote, inak je potrebné predĺžiť dobu varenia.
-
Všetko mäso dobre potrieme olivovým olejom, soľou a korením podľa chuti. Ak máte drôtený rošt, položte naň nohu a položte ju na plech, ak nie, môžete bez nej.
-
Rúru predhrejte a mäso dajte na hornú úroveň v programe „Gril“ tak, aby medzi vrchom a mäsom bolo aspoň 5 cm. Stehno opečte 6-8 minút, vyberte mäso a obráťte ho na druhú stranu, vráťte ju a upečte na druhej strane ...
-
Cesnak ošúpeme a nasekáme nožom spolu s vetvami rozmarínu.
-
Vyberte nohu z rúry, vypnite režim grilovania a nastavte teplotu na 170 stupňov. Jahňacie mäso opäť obrátime a potrieme pripraveným korením a upečieme už v strede rúry.
-
Mäso navrchu zabalte do alobalu nie tesne, voľne, je to nevyhnutné, aby korenie neprihorelo a mäso sa lepšie upekalo, a dajte do rúry piecť na 60 minút.
-
Teplota mäsa by sa mala kontrolovať. Vyberte nohu z rúry, odstráňte fóliu a do najhrubšej časti mäsa umiestnite kuchynský teplomer, aby sa nedotýkal kosti. Pri teplote 57 ° C je jahňacie mäso pripravené, ak je teplota nižšia, vráťte ho do rúry bez fólie, kým nie je úplne uvarený. Teplotu mäsa merajte pravidelne po 20 minútach.
-
Keď je mäso úplne uvarené, vyberte ho a nechajte 15 minút „odpočívať“.
-
Ak chcete slúžiť, položte nohu rovnobežne s doskou, nakrájajte na vrstvy 1,5-2 cm ostrým nožom. Keď sme dosiahli kosť, mäso z nej nakrájame na malé kúsky.
Podávame s akoukoľvek prílohou alebo zeleninou.
Tip: Jahňacie mäso, ktoré vám zostane po obede, môžete vložiť do chladničky na maximálne 3 dni, ale v mrazničke je lepšie, keď každý kus zabalíte do fólie zvlášť. Pred podávaním ich dajte na 10 minút do rúry vyhriatej na 180 stupňov.
Ako uvariť jahňacie stehno v rukáve v rúre
Varenie je jednoduché a priamočiare. Keď sa jahňacie mäso takto pečie, bude dobre opečené vo vlastnej šťave a rozpustí sa v ústach a zlatohnedá kôrka dodá pokrmu slávnostný a chutný vzhľad.Vopred sa uistite, že máte veľký rukáv na nohe, ten štandardný môže byť príliš malý.
Zloženie:
- Jahňacie alebo šunkové stehno - 1 ks (1,5 kg)
- Cibuľa žiarovky - 2 ks.
- Korenie „Zmes štyroch paprík“ - ½ lyžičky.
- Mletý koriander - ½ lyžičky.
- Sladká paprika - ½ lyžičky
- Korenie „Zira“ - ½ lyžičky.
- Cesnak - ½ hlavy
- Bobkový list - 6 ks.
- Rastlinný olej - 3 lyžice. l.
- Tymián - ½ lyžičky
- Soľ - štipka
Proces varenia:
- Cibuľu a cesnak ošúpeme, opláchneme. Cibuľu nakrájame na pol krúžky, strúčik cesnaku na niekoľko častí. V čistom jahňacom mäse urobíme nožom prepichnutie a vložíme do nich cesnak, kus do každého otvoru.
- Cibuľu trochu premiešajte rukami a nalejte do nej najemno nastrúhaný bobkový list, môžete posypať pár kvapkami ususu. Korenie a soľ zmiešame s maslom a mäso zo všetkých strán vymastíme omáčkou a mäso zviažeme kulinárskou niťou.
- Odrežte rukáv na pečenie tak, aby bol okolo mäsa priestor, uviažte chvost na jednej strane. Do rukávu dáme mašličku a hore nohu, premiešame rukou tak, aby mašľa bola zo všetkých strán. Viazame chvost, v rukáve urobíme niekoľko vpichov špáradlom hore, aby sa uvoľnila para.
- Rúra sa zahreje na 180 stupňov. Rukáv dáme na plech alebo do pekáča a pečieme 2,5 hodiny. Potom rukáv odstrihneme, otvoríme, vzniknutou šťavou nalejeme na stehno a necháme ešte 30 minút dozrieť, pričom každých 10 minút ho zalejeme šťavou.
- Po uplynutí času pečenia vyberte plech a mäso nechajte 15 minút odpočívať. Pri podávaní položte na servírovací tanier s bylinkami alebo nakrájajte na 1,5 cm plátky.
Dobrú chuť!
Jahňacie stehno v rúre - recept od Stalika Khankishieva
Jahňacie mäso uvaríme podľa receptu Stalika Khankishieva, autora mnohých kuchárskych kníh, ktorý ponúka komplexný prístup k danej problematike a pripraví plnohodnotné jedlo. Oblohu upečieme priamo v mäse, a taktiež si pripravíme výbornú polievku - vývar s pečenou zeleninou tandoor -shurpa. Takáto večera ohromí všetkých hostí.
Zloženie:
- Jahňacie stehno - 1 ks (2 kg)
- Cibuľa žiarovky - 2 ks.
- Mrkva - 2 ks.
- Paradajka - 2 ks.
- Salo (tučný chvost) - 80 g.
- Soľ podľa chuti
- Granulovaný cukor - podľa chuti
- Korenie
Zelenina shurpa na výber:
- Zemiaky - 3 ks.
- Baklažán - 1-2 ks.
- Bulharské korenie - 2 ks.
- Brokolica (alebo biela kapusta) - 150 g.
Proces varenia:
- Odstráňte žilu z nohy spolu s časťou filmov zo svalov a odstráňte stehennú kosť. Odstrihnite tuk z nohy, ale nie zo všetkého, ale tak, aby na ňom niečo zostalo.
- Pripravte mleté mäso, na horúcu panvicu dajte malé kúsky masti a držte, kým sa neuvoľní dostatok tuku na osmaženie cibule, ale dbajte na to, aby sa masť nezmenila na škvarky. Cibuľu podusíme do zlatista a pridáme mrkvu nakrájanú na kocky. Posypte korením a soľou podľa chuti a nechajte pôsobiť 7 minút, kým mrkva nenadobudne arómu pilafu. Pridajte paradajky bez šupky alebo paradajkový pretlak a varte 10 minút, kým zápach surových paradajok nezmizne.
- Do panvice nalejte 100 ml vývaru alebo vody, nechajte zeleninu dusiť a skontrolujte chuť soli. Ak rajčiny dávali veľa kyseliny, napravte ju cukrom. Mleté mäso treba nechať vychladnúť, aby šťavy zamrzli a nerozliali sa po mäse, ale všetko zostalo vo vnútri.
- Na prípravu tandoor - shurpy očistíme zeleninu od šupky, semienok, umyjeme a nakrájame na veľké kúsky, vložíme do žiaruvzdornej misky, osolíme, zalejeme vriacou vodou a premiešame.
- Mleté mäso vložte do stehna a pred pečením zviažte, aby si zachovalo tvar. Nohu dajte na mriežku v predhriatej rúre na 180 stupňov na 45 minút a položte pod ňu plech so šurpou, bude do nej odtekať šťava a tuk z stehna.
- Počas varenia znížime teplotu tepla, po predchádzajúcom čase nastavíme 150 stupňov na 45 minút, potom 120 stupňov na 30 minút a 90 stupňov na ďalších 20 minút. Na konci varenia môžete mäso a zeleninu umiestniť na 5 minút pod horný gril.
Skvelá polievka a pečené mäso pripravené!
Jednoduchý a chutný recept na jahňacie stehná so zemiakmi v rúre
Mäso pripravené podľa tohto receptu sa rozpadne a odpadne od kosti. Jahňacie mäso je zvnútra veľmi jemné a jemné a s pikantnou kôrkou na vrchu sa hodí k pečeným zemiakom v aromatickom cibuľovom karamele.
Zloženie:
- Jahňacie stehno - 1 ks (2 kg)
- Malé zemiaky - 8 ks.
- Strúčiky cesnaku - 5 ks.
- Hrubá soľ - ½ lyžičky.
- Mleté čierne korenie - ½ lyžičky.
- Kmín - ½ lyžičky
- Koriander - ½ lyžičky
- Tymián - ½ lyžičky
- Bazalka - ½ lyžičky
- Olivový olej - 5 lyžíc l.
- Mrkva - 3 ks.
- Cibuľa - 3 ks.
- Suchý rozmarín - ½ lyžičky.
- Mäsový vývar - 300 ml.
Proces varenia:
- Cesnak ošúpeme tak, že naň zatlačíme plochou časťou noža a nakrájame 2 strúčiky na dlhé tenké plátky. Jahňacie stehno zbavíme prebytočného tuku, urobíme rezne a poukladáme do nich plátky cesnaku.
- Zmiešajte korenie a soľ s 2 lyžicami. l olej a 3 nasekané pažítky, premiešame a zmesou potrieme stehno a necháme marinovať v chlade 6-8 hodín. Vytiahnite nohu na hodinu, aby ste sa zahriali od chladu. Medzitým predhrejte rúru na 250 stupňov.
- Je lepšie brať zemiaky mladé a malé, ale s každým to bude chutné. Vyčistite, v prípade potreby nakrájajte na niekoľko kúskov. Očistenú mrkvu a cibuľu nakrájame na hrubšie kolieska. Posypte hrubou soľou, rozmarínom (podľa možnosti čerstvým) a posypte olivovým olejom. Zamiešajte a dajte zeleninu na spodok plechu na pečenie a barančeka na ne. Misku pošlite piecť na 40 minút do rúry. Získame tak zlatohnedú kôrku.
- Nalejte 1/3 vývaru do misky. Ak je to žiaduce, môžete ho nahradiť suchým červeným vínom alebo svetlým pivom. Formu zakryte fóliou a vložte do rúry na 3 hodiny, pričom teplotu znížte o 160 stupňov.
- Stehno položte na misku a položte naň zemiaky. Mäso polejeme cibuľovým karamelom.
Jahňacie stehno s pečenými zemiakmi je pripravené! Užite si to, prosím!
Ako chutné pečieme jahňacie stehno so zeleninou v rúre?
Recept na prípad, keď chcete variť mäso so zeleninovou prílohou, netrávte na ňom veľa času a získajte kompletné a chutné druhé jedlo. Pri pečení v rúre zároveň zachránime maximum živín.
Zloženie:
- Jahňacie stehno - 1 ks (1,5 kg)
- Stredná mrkva - 2 ks.
- Strúčiky cesnaku - 3 ks.
- Zemiaky - 0,5 kg.
- Rastlinný olej - 3 lyžice. l.
- Bulharské korenie - 3 ks.
- Stredná cibuľa - 4 ks.
- Baklažán - 2 ks.
- Soľ podľa chuti
- Mäsitá paradajka - 6 ks.
- Jahňacie korenie - 2 polievkové lyžice l.
- Petržlen a bazalka - 3 ks.
Proces varenia:
- Jahňacie stehno ošúpeme nožom z žíl, tuku a filmov. Mäso nakrájajte na tenkú kosť, bude vhodné ho uchopiť počas varenia aj po ňom. Nožom urobte prepichnutie, aby sa korenie dostalo do hĺbky mäsa.
- Korenie pre jahňacie mäso je možné kúpiť pripravené alebo zozbierané sami, obsahuje: dzhambul, zira, koreander, kari, paprika, kurkuma, regan, paradajka, tymian, šafran. V malej miske zmiešajte korenie, maslo a nadrobno nakrájané strúčiky cesnaku. Jahňacie mäso potrieme touto marinádou. Zeleninu nechajte trochu okoreniť.
- Na varenie vezmite veľký a hlboký plech a pomocou kuchynskej kefy ho potrite olejom. Do stredu položte stehno a mäsové obloženie.
- Umyté baklažány nakrájajte na plátky a na 10 minút zalejte soľou, aby ste odstránili horkosť. Potom opláchnite a vyložte k nohe. Zemiaky a mrkvu očistíme, umyjeme a nakrájame na kolieska, zemiaky na veľké kolieska. Cibuľu ošúpeme, opláchneme a nakrájame na veľké polkruhy.
- Zeleninu položte na plech. Posypte soľou podľa chuti a nalejte zmes korenia, v prípade potreby zeleninu premiešajte, aby sa koreniny rovnomerne rozložili. Misku prikryte fóliou a vložte do rúry na 200 stupňov na 60 minút.
- Na paradajkách urobte rezy v tvare kríža a ponorte ich na 5 minút do vriacej vody, ošúpte. Pepper, olúpeme, opláchneme a nakrájame na veľké kúsky.
- Vyberte plech na pečenie z fritézy, odstráňte fóliu, vložte korenie a paradajku a pečte 5-7 minút.Skontrolujte pripravenosť mäsa, ak je to potrebné, vyberte hotovú zeleninu, aby nevyschla, a pošlite mäso na varenie, znížte teplotu na 180 stupňov a pravidelne nalejte šťavu z mäsa.
- Voňavú misku vyberte z rúry, voľnú kosť stehienka zabaľte do fólie, je to vhodné pri krájaní mäsa, a mäso nechajte 10 minút odpočívať. Zeleninu vhoďte do jahňacej šťavy a položte na tanier vedľa krásne opečeného jahňacieho stehna. Posypeme posekanými bylinkami alebo posypeme celými konármi.
Váš kompletný obed je pripravený! Dobrú chuť!
Podrobný recept na výrobu jahňacích stehienok s medom
Nohu najskôr marinujeme v korení a uvaríme v rúre, polejeme medom a mätovou omáčkou. Vynikajúca chuť jahňacieho mäsa a pečenej kôrky zaujme vás a vašich hostí úžasnou vôňou a slávnostným vzhľadom
Zloženie:
- Jahňacie stehno - 1 ks (asi 2 kg)
- Kmín - 5 g.
- Strúčiky cesnaku - 3 ks.
- Koriander - 5 g.
- Olivový olej - 40 ml.
- Kvetinový tekutý med - 50 g.
- Mätová omáčka - 50 g.
- Pomarančová šťava - 50 ml.
- Korenie a soľ podľa chuti
Proces varenia:
- Cesnak, kmín, koriander, olej v mažiari spojíme a rozdrvíme, podľa chuti.
- Jahňacie mäso sa musí umyť a vysušiť papierovou utierkou, filmami, prebytočným tukom, žilami, mastnotou so zmesou korenia a vložiť na 4 hodiny do chladu pod film.
- V samostatnej miske skombinujte med, mätovú omáčku a pomarančový džús. Jahňacie stehno preložíme na plech a vložíme na 30 minút do rúry vyhriatej na 220 stupňov, potom teplotu zmeníme na 180 a pečieme ďalej 1 hodinu. Po dobu varenia mäso každých 10 minút polejte varenou medovo-mätovou omáčkou.
- Teplotu varenia mäsa je lepšie skontrolovať kuchynským teplomerom. Teplota 57-60 ° С označuje stupeň praženia Médium (priemer), 60-66 ° С-teplota dobre pečeného mäsa.
- Keď je baránok upečený, vyberte plech z rúry a položte ho nabok. Pamätajte si, že kým mäso odpočíva, pokračuje vo varení.
- Dobrú chuť!
Lahodné jahňacie stehno pečené v pive
Urobme si k pivu írsku pečienku. Po dusení v kotli samozrejme nebude v miske cítiť pivo a alkohol, splní svoju úlohu a v omáčke zostane iba úžasné mäkké mäso.
Zloženie:
- Jahňacie stehno - 1 ks (1,5 kg)
- Veľká mrkva - 2 ks.
- Zelerový koreň - 150 g.
- Mäsový vývar - 750 ml.
- Tmavé pivo Guinness - 500 ml.
- Olivový olej - 1-2 lyžice. l.
- Veľká cibuľa - 2 ks.
- Cesnak - 8 strúčikov
- Tymián - ½ lyžice. l.
- Soľ a korenie podľa chuti
Proces varenia:
- Cibuľu ošúpeme, umyjeme a nakrájame na 8 kúskov. Mrkvu ošúpeme, umyjeme a nakrájame na kolieska o priemere 1-1,5 cm, zeler očistíme, umyjeme a nakrájame na kocky.
- Z jahňacieho stehna nakrájame dužinu (vykrojíme kosť) a nakrájame na veľké kúsky, soľ a korenie, odstavíme. Zapnite rúru, aby sa zahriala na 180 stupňov. V liatinovom kotli s hrubým dnom na prudkom ohni opečieme z oboch strán kúsky jahňacieho stehna do zlatista.
- Znížte oheň, pridajte pivo a vývar, kombinujte so zeleninou. Bujón by mal úplne zakryť obsah kotla, v prípade potreby pridať ďalší vývar. Priveďte do varu, položte veko na vrch a vložte do rúry na 3 hodiny. Po 2 hodinách odstráňte veko, nastavte teplotu na 160 stupňov. Omáčku tým uhasíte a zahustíte.
- Jemná zemiaková kaša alebo cereálie sú vhodné na ozdobu. Mäso sa zaleje omáčkou.
Dobrú chuť!
Šťavnaté jahňacie stehno v rúre s horčicou
Jahňacie stehno, vopred marinované v horčicovej omáčke, je šťavnaté a jemné, môžete ho podávať teplé alebo studené a príprava je jednoduchá a rýchla. Je lepšie marinovať cez noc alebo aspoň 6 hodín popoludní.
Zloženie:
- Jahňacie stehno - 1 ks (1,6 - 2 kg)
- Rastlinný olej - 1-2 lyžice. l.
- Horká horčica - 1 polievková lyžica. l.
- Sójová omáčka - 1 polievková lyžica l.
- Sušené bylinky - 1 polievková lyžica. l.
- Mleté čierne korenie - ½ lyžice. l.
- Soľ - 1 polievková lyžica l.
- Sušený cesnak - 2 lyžičky
Proces varenia:
- Jahňacie stehno opláchnite a osušte papierovou utierkou. Filmy odlepte nožom, odrežte prebytočný tuk a šľachu.
- V samostatnej miske zmiešajte horčicu, sójovú omáčku, soľ, sušené bylinky, cesnak a korenie podľa chuti. Ak dostanete veľmi hustú kašu, pridajte 1-2 polievkové lyžice. l. voda. Mäso nastrúhajte s výsledným korením, vložte do misy, prikryte potravinovou fóliou a vložte do chladničky na marinovanie cez noc.
- 2 šálky vriacej vody nalejte do hlbokého plechu a vložte do rúry vyhriatej na 230 stupňov. Na plech na pečenie položte drôtený rošt a položte naň jahňacie stehno. Voda sa pod mäsom odparí a pomôže ho udržať v suchu.
- Po 10 minútach zmeňte teplotu na 170 stupňov a pečte ďalších 70 minút, kým nezmäknú. Čas varenia sa musí vypočítať v závislosti od hmotnosti mäsa: 420 g sa varí 15 minút.
- Uvarené mäso vyberte z rúry a nechajte 15 minút odpočívať.
Jahňacie stehno podávajte celé alebo nakrájané na porcie s obľúbenou prílohou alebo zeleninovými šalátmi a vychutnajte si!
Jednoduchý a chutný recept na jahňacie stehná pečené na víne
Úžasný recept na aromatické jahňacie mäso s ančovičkami vo vínovej omáčke. Vínny vývar, v ktorom bude jedlo pripravené, dodá pečenému mäsu príjemnú chuť. Sardely sa už dlho používajú ako dochucovadlo mäsa, dodajú mu štipľavú a pikantnú chuť.
Zloženie:
- Jahňacie stehno - 1 ks (2 kg)
- Cibuľa (stredná) - 5 ks.
- Konzervovaná ančovička - 6 ks.
- Cesnak (veľký) - 1 hlava
- Sušený rozmarín - 5 vetiev
- Soľ podľa chuti
- Čierne korenie - ½ lyžičky.
- Rastlinný olej - 3-4 lyžice. l.
- Mäsový vývar - 300 ml.
- Suché červené víno -300 ml.
Proces varenia:
- Z hlavy cesnaku oddeľte 6 strúčikov, zvyšok opláchnite priamo v šupke a nechajte uschnúť na papierovej utierke. Klinčeky ošúpeme tak, že na ne zatlačíme plochou stranou noža, nakrájame na niekoľko podlhovastých kúskov a vložíme na tanier.
- Cibuľu ošúpeme, opláchneme a nakrájame na 4 časti, preložíme na čistý tanier.
- Nakrájajte 3 vetvy rozmarínu na malé kúsky dlhé 7 cm, vložte ich neskôr na plech, 1-2 vetvy nakrájajte na malé kúsky nie dlhšie ako 2 cm, napcháme nimi mäso.
- Ančovičky nasekajte najemno a dajte do samostatného taniera.
- Jahňacie stehno vyberte z chladničky vopred, malo by mať izbovú teplotu, mäso nerozmrazujte pod horúcou vodou alebo v mikrovlnnej rúre. Umyjeme ju pod studenou tečúcou vodou, odrežeme filmy, žilu. Tuk necháme, aby barančekovi varenie lepšie chutilo. Nožom robte hlboké a časté rezy a kúsky cesnaku, filety z ančovičky a malé vetvičky rozmarínu ukladajte v ľubovoľnom pohodlnom poradí. Mäso zo všetkých strán potrite rastlinným olejom, soľou a korením.
- Na prípravu zálievky zmiešajte v hrnci mäsový vývar a červené víno a na strednom ohni tekutinu priveďte k varu, potom prikryte pokrievkou a nechajte zálievku odstáť 15 minút.
- Vysokostrannú formu na pečenie jahňacích stehien ľahko namažte štetcom. Cibuľu, olúpané strúčiky cesnaku a vetvičky rozmarínu rovnomerne rozotrieme, na tento vankúš položíme nohu a zalejeme pripraveným vínovým dresingom. Tekutina by nemala zaberať veľa, asi 1/3, nie viac ako polovicu misky. Formu prikryte fóliou, zabaľte okraje, urobte v nej pár malých rezov, aby pary vychádzali.
- Vložíme do vyhriatej rúry a pečieme pri 120 stupňoch 5 hodín. Potom pekáč vyberte, zvýšte teplotu na 200 stupňov, odstráňte alobal a pečte ďalších 20 minút. Jahňacie stehno vyberte z rúry a mäso odložte na 15 minút.
- Stehno preložíme na rovnú misku, mäso nakrájame na tenké taniere. Podávame so zeleninou, čerstvou alebo nakladanou, a varenými zemiakmi.
Dobrú chuť!
Jahňacie stehno pečené v rúre s dulou
Sladká dule je karamelizovaná na mäse a dodáva jedlu harmonickú chuť a šťavnatosť.Toto ovocie je veľmi zdravé, preto ho používame nielen na pečenie, ale podávame spolu s mäsom na stole aj dulové pyré. Varenie nie je náročné, ale výsledok veľmi poteší.
Zloženie:
- Jahňacie stehno - 1 ks (1,5 kg)
- Biela cibuľa (stredná) - 2 ks.
- Bobkový list - 2-3 ks.
- Čerstvý kardamom - 8 strukov
- Zrelá dule - 2 ks.
- Soľ - ½ lyžičky
- Čierne korenie - ½ lyžičky.
- Rastlinný olej - 3-4 lyžice. l.
Proces varenia:
- Cibuľu ošúpeme, umyjeme pod tečúcou vodou a nakrájame na 6-8 plátkov. Zrelé žlté dule rozkrojte na polovicu, jadro nakrájajte a dule nakrájajte na plátky, z ovocia nemusíte odstraňovať šupku. Z kardamónu odstráňte plevy alebo pre silnejšiu chuť ho môžete celý rozdrviť v mažiari.
- Ak je mäso čisté, nemusíte ho znova umývať. Stačí zoškrabať tuk, narezať filmy a odstrániť žilu, dôležité je, aby mäso nemalo nepríjemný zápach.
- Plech vyložíme alobalom, aby sa rovnomerne uvaril. Najprv položte vrstvu polovice pripravenej cibule, korenia a soli. Na ňom - jahňacie stehno a zvyšná cibuľa s korením a pokrm pokrývame plátkami kdoule. Nalejte vodu okolo okraja tak, aby vyplnil 1/3 formy.
- Prikryjeme pokrievkou alebo alobalom a pečieme v rúre vyhriatej na 160 stupňov 1,5-3 hodiny, podľa hrúbky mäsa a veku zvieraťa. Po 1,5 hodine skontrolujte stav viditeľnosti alebo špáradla. Mäso by malo byť mäkké, zlatohnedej farby. Veko je možné odstrániť 10 minút pred varením a naliať pridelenú šťavu a vytvoriť kôru.
- O pripravenosti mäsa sa dozviete aj vďaka nezabudnuteľnej opojnej aróme, ktorá zaplní celý váš domov. Vložte dule do mixéra, nakrájajte na pyré a dajte do samostatnej misky, podávajte s nakrájaným mäsom.
- Na ozdobu môžete navyše uvariť zemiaky, zemiakovú kašu, kašu alebo cestoviny.
Dobrú chuť!