Banánové placky sú chutné a výživné pečivo. Palacinky môžete podávať na raňajky so sladkými sirupmi alebo džemom. Ako pripraviť nadýchané banánové palacinky sa naučíte z 8 receptov uvedených v tomto článku.
- Ako uvariť banánové placky v mlieku?
- Svieža banánová placka na kefíre
- Chudé banánové placky bez mlieka a vajec
- PP banánové placky s ryžovou múkou
- Domáce placky z ovsených banánov
- Jednoduchý a chutný recept na čokoládové banánové placky
- Podrobný recept na výrobu palaciniek z tvarohu a banánu
- Banánové placky bez prášku do pečiva v mlieku
Ako uvariť banánové placky v mlieku?
Lahôdkové banánové placky sú rýchle a jednoduché na prípravu. Tieto teplé pečivo môžete podávať na raňajky alebo popoludňajšie občerstvenie s ovocím a medom.
Čas varenia: 40 minút
Čas varenia: 20 minút.
Porcie: 6.
- Kravské mlieko 320 ml.
- Pšeničná múka 1.5 Čl.
- Kryštálový cukor 1 polievková lyžica
- Banán 1 PCS.
- Kuracie vajce 1 PCS.
- Prášok do pečiva 2 lyžička
- Soľ chuť
- Maslo 30 gr.
-
Vajcia rozšľaháme do hladka so soľou a cukrom. Banán roztlačte vidličkou.
-
Spojte rozšľahané vajcia, roztopené maslo a roztlačený banán.
-
Do misky pridajte preosiatu múku a prášok do pečiva, premiešajte.
-
Cesto dobre premiešajte, aby neboli hrudky.
-
Cesto vložte do dobre vyhriatej suchej panvice. Keď sa na povrchu objavia bubliny, palacinku je možné prevrátiť.
-
Banánové palacinky môžeme podávať ihneď po príprave s akýmikoľvek sladkými sirupmi podľa chuti.
Dobrú chuť!
Svieža banánová placka na kefíre
Banánové placky majú príjemnú ovocnú arómu a vysokú nutričnú hodnotu. Je to skvelé riešenie na raňajky pre deti i dospelých. Na kefíre je cesto veľmi svieže.
Čas varenia: 50 minút
Čas varenia: 20 minút.
Porcie: 3-4.
Zloženie:
- Kefír - 250 ml.
- Prášok do pečiva na cesto - 1,5 lyžičky.
- Cukor - 1 polievková lyžica
- Kuracie vajce - 1 ks.
- Rastlinný olej - 1 polievková lyžica
- Banán - 1 ks.
- Pšeničná múka - 1,5 lyžice.
- Med - na servírovanie.
Proces varenia:
- Nalejte kefír do misy, pridajte prášok do pečiva na cesto, premiešajte a nechajte pôsobiť 5-10 minút.
- Potom pridajte cukor, vajíčko a rastlinný olej, premiešajte.
- Banán roztlačte vidličkou a pridajte túto zmes do misy.
- Ďalej pridáme preosiatu múku a vymiesime cesto.
- Konzistencia cesta bude pripomínať veľmi hustú kyslú smotanu, nechajte 10 minút odpočívať.
- Palacinky pečte na dobre zahriatej suchej panvici. Palacinky zalejeme medom a podávame.
Dobrú chuť!
Chudé banánové placky bez mlieka a vajec
Pôst je tiež veľmi hladný po chutnom jedle. Ako miesiť cesto a robiť nadýchané palacinky bez mlieka a vajec, vám povieme v našom recepte. Vďaka banánu sú pečivo chutné a aromatické.
Čas varenia: 40 minút
Čas varenia: 15 minút.
Porcie: 4.
Zloženie:
- Banán - 140 gr.
- Ovsené vločky - 100 gr.
- Krupica - 140 gr.
- Voda - 400 ml.
- Soľ podľa chuti.
Proces varenia:
- Ovsené vločky rozdrvte mixérom na múku.
- Banán roztlačte vidličkou alebo nakrájajte mixér.
- Spojte ovsenú múku, krupicu, banán, vodu a soľ. Pretože krupicová a ovsená múka napučiavajú vo vode, môžete pravidelne pridávať vodu, ak je cesto veľmi husté.
- Nelepivú panvicu dobre predhrejte. Cesto a palacinky rozotrieme z oboch strán do zlatista.
- Je veľmi chutné podávať chudé palacinky s bobuľovým pyré a medom.
Dobrú chuť!
PP banánové placky s ryžovou múkou
Ak milujete palacinky, ale dávajte si pozor na svoju postavu, tento recept vám príde vhod.Lahodné a jemné palacinky z banánovej a ryžovej múky si môžete pripraviť na raňajky alebo upiecť na čaj uprostred dňa.
Čas varenia: 40 minút
Čas varenia: 20 minút.
Porcie: 4.
Zloženie:
- Ryžová múka - 1 polievková lyžica.
- Kuracie vajce - 1 ks.
- Mlieko - 1 polievková lyžica.
- Banán - 1 ks.
- Cukor - 1 polievková lyžica
- Prášok do pečiva na cesto - 1 lyžička.
- Rastlinný olej - 2 polievkové lyžice
Proces varenia:
- Nakrájaný banán vložte do misy mixéra a rozbite vajíčko.
- Nalejte mlieko a rastlinný olej, pridajte ryžovú múku a prášok do pečiva. Suroviny rozmixujte do hladka.
- Smažte palacinky na suchej panvici do zlatohneda.
- Keď sa na povrchu palaciniek začnú objavovať bublinky, palacinky otočte a opečte na druhej strane.
- Palacinky podávajte s čerstvým ovocím a medom.
Dobrú chuť!
Domáce placky z ovsených banánov
Na raňajky sa často pripravujú palacinky. Ponúkame vám lahodnú a zdravú verziu ovsených vločiek a banánov. Tento recept môžu bezpečne používať aj fanúšikovia správnej výživy.
Čas varenia: 40 minút
Čas varenia: 15 minút.
Porcie: 6.
Zloženie:
- Banány - 300 gr.
- Ovsená múka - 100 gr.
- Mlieko - 60 ml.
- Vajce - 1 ks.
- Soľ podľa chuti.
- Rastlinný olej - 3 polievkové lyžice
Proces varenia:
- V miske rozšľaháme vajíčka, soľ a mlieko.
- Banány roztlačíme vidličkou.
- Pridajte banány do vaječnej a mliečnej hmoty, premiešajte.
- Po častiach pridávame ovsenú múku a vypracujeme cesto, ktoré konzistenciou pripomína hustú kyslú smotanu.
- Panvicu zohrejte a zľahka namažte rastlinným olejom. Smažte palacinky z oboch strán 1-2 minúty.
- Palacinky podávajte s medom alebo džemom.
Dobrú chuť!
Jednoduchý a chutný recept na čokoládové banánové placky
Neuveriteľne chutné čokoládové banánové palacinky. Kakao dodáva palacinkám krásny vzhľad, banány jemnú a vlhkú textúru. Je radosť jesť také pečivo.
Čas varenia: 40 minút
Čas varenia: 15 minút.
Porcie: 6.
Zloženie:
- Mlieko - 230 ml.
- Kuracie vajce - 1 ks.
- Múka - 200 gr.
- Cukor - 35 gr.
- Banán - 1 ks.
- Soľ - 1/3 lyžičky
- Prášok do pečiva na cesto - 5 gr.
- Kakao - 30 gr.
- Rastlinný olej - 20 ml.
Proces varenia:
- V miske zmiešajte cukor a vajíčko. Pridajte rastlinný olej, znova šľahajte.
- Múku a kakao preosejeme cez jemné sito, zmiešame s práškom do pečiva na cesto. Do misky pridajte suché prísady.
- Banán roztlačte vidličkou, kým nezmäkne.
- Pridajte banánovú zmes do cesta a dobre premiešajte.
- Smažte palacinky na suchej panvici z oboch strán.
- Podávajte palacinky s medom alebo kondenzovaným mliekom.
Dobrú chuť!
Podrobný recept na výrobu palaciniek z tvarohu a banánu
Tvarohovo-banánové placky sú krížencom palaciniek a tvarohových koláčov. Tí, ktorí majú chuť na sladké, ocenia toto delikátne a chutné jedlo. Môžete si ich dať nielen na raňajky, ale aj zorganizovať ľahkú večeru.
Čas varenia: 30 minút.
Čas varenia: 10 min.
Porcie: 2-3.
Zloženie:
- Tvaroh - 150 gr.
- Banán - 1 ks.
- Mlieko - 200 ml.
- Pšeničná múka - 120 gr.
- Kuracie vajce - 1 ks.
- Cukor - 1-2 polievkové lyžice
- Prášok do pečiva na cesto - 1 lyžička.
Proces varenia:
- Tvaroh a banán pomelieme pomocou mixéra.
- Vajíčko vyšľaháme s cukrom.
- Rozšľahané vajíčko spojíme s banánovou tvarohovou zmesou.
- Potom pridajte múku a prášok do pečiva.
- Palacinky varte na suchej panvici 1-2 minúty do zlatista.
- Horúce palacinky môžeme posypať práškovým cukrom a podávať.
Dobrú chuť!
Banánové placky bez prášku do pečiva v mlieku
Bujné a chutné banánové palacinky sa pripravujú rýchlo a jednoducho. Existuje niekoľko trikov, pomocou ktorých môžete udržať palacinky vzdušné a pórovité, a to aj bez prášku do pečiva a sódy bikarbóny.
Čas varenia: 40 minút
Čas varenia: 30 minút.
Porcie: 8.
Zloženie:
- Kuracie vajcia - 2 ks.
- Mlieko - 350 ml.
- Soľ - 0,5 lyžičky
- Cukor - 1,5 lyžice
- Rastlinný olej - 3 polievkové lyžice
- Pšeničná múka - 250 gr.
Proces varenia:
- Vajcia dobre opláchnite horúcou vodou, osušte a oddeľte bielky od žĺtkov.
- Múku preosejeme cez jemné sito.
- Žĺtky šľaháme s cukrom, kým nezískame svetlú hmotu.Potom pridajte teplé mlieko a premiešajte.
- Ďalej nalejte rastlinný olej, znova dobre premiešajte. Potom po častiach pridávame preosiatu múku a vymiesime cesto.
- Z bielkov vyšľaháme hustú, stabilnú penu. Počas šľahania dosolíme, aby bola pena hustejšia.
- Výslednú hmotu pridajte do cesta a pomaly miešajte, palacinky tak budú nadýchané.
- Palacinky pečte na suchej nepriľnavej panvici z oboch strán dozlatista.
- Kypré banánové placky podávame s džemom alebo medom.
Dobrú chuť!