Plată prăjită într-o tigaie - 8 rețete delicioase

Un fel de mâncare strălucitor pentru masa familiei dvs. este plătit prăjit într-o tigaie. Peștele crocant poate fi gătit în bucăți, întregi, cu legume sau sosuri. Există multe rețete, așa că alege-o pe cea care ți se potrivește cel mai bine. Surprindeți-i pe cei dragi cu un produs non-banal, hrănitor și incredibil de gustos.

Plată prăjită în bucăți în făină într-o tigaie

O opțiune rapidă și gustoasă pentru gătitul plat este în făină într-o tigaie. Produsul va ieși suculent în interior și crocant în exterior. O idee culinară strălucitoare perfectă pentru un prânz sau o cină în familie. Incearca-l!

Timp de gătit: 30 de minute

Timp de gătit: 20 de minute

Porții - 2

• 
  Spălăm balonul, îl curățăm de cap și de aripioare, apoi îl tăiem în bucăți mici.
• 
  Se toarnă făina într-o farfurie plată și se amestecă cu sare după gust.
• 
  Rolați bine fiecare bucată în făină.
• 
  Preîncălziți o tigaie cu ulei vegetal. Scufundăm aici bucăți de pește.
• 
  Se prăjește produsul pe ambele părți până se rumeneste.
• 
  Balta, roz și suculentă din interior, este gata. Așezați-l pe farfurii și serviți cu pâine sau garnitura voastră preferată.

Plată crocantă într-o tigaie

Flatul crocant poate fi gătit întreg într-o tigaie. O cină strălucitoare poate fi servită la cină cu cartofi și alte legume. Consultați o rețetă simplă de casă pentru masa dvs.

Timp de gătit: 40 de minute

Timp de gătit: 20 de minute

Porții - 2

Ingrediente:

• Flounder - 2 buc.
• Sarat la gust.
• Piper negru măcinat - după gust.
• Făină - 30 gr.
• Ulei vegetal - pentru prăjire.

Proces de gătit:

1. Spălăm cu grijă pluta sub apă.
2. Tăiem cu grijă capul de pește.
3. Scoatem interiorul din carcasă. Clătiți din nou.
4. Se toarnă făina, sarea și condimentele într-o farfurie. Frământăm.
5. Rulați carcasele pregătite într-un amestec uscat.
6. Preîncălziți o tigaie cu ulei vegetal și puneți peștele aici.
7. Prăjim piesa de prelucrat până când se înroșește strălucitor pe fiecare parte.
8. Balta de aur este gata. Serviți-l cu o garnitură după gust. Poate fi presărat cu suc de lămâie pentru aromă.

Filet de plată suculentă în aluat într-o tigaie

Vrei să-i faci pe plac celor dragi cu un prânz luminos și hrănitor? Gatiti fileurile de flatara in aluat crocant. O simplă idee culinară poate deveni cu ușurință felul tău special de mâncare, ia notă!

Timp de gătit: 40 de minute

Timp de gătit: 20 de minute

Porții - 2

Ingrediente:

• Flounder - 2 buc.
• Sarat la gust.
• Piper negru măcinat - după gust.
• Ou - 1 buc.
• Maioneză - 30 gr.
• Usturoi - 1 cățel.
• Făină - 2 linguri
• Gris - 3 linguri
• Ulei vegetal - pentru prăjire.

Proces de gătit:

1. Spălăm și curățăm plasa. Tăiem capetele.
2. Cu ajutorul foarfecelor, scăpăm de aripioare și cozi. Îndepărtăm și pielea.
3. Spargeți un ou de pui într-o farfurie și turnați maioneză. Se adaugă sare, piper și usturoiul tocat. Frământăm.
4. Înmuiați bine peștele cu aluat.
5. Rolați apoi produsul în gri cu făină.
6. Transferăm semifabricatele într-o tigaie cu ulei vegetal. Gatiti pana se rumeneste stralucitor pe ambele parti.
7. Plata suculentă în interior cu aluat crocant este gata. Se servește cu o garnitură și legume proaspete.

Cum se prăjește delicios plăcuța cu ceapă?

Flatul aromat și crocant poate fi sotat într-o tigaie cu ceapă.Răsfățul vă va încânta cu gustul original și proprietățile nutritive. Poate fi servit la masa de cină sau ca gustare.

Timp de gătit: 40 de minute

Timp de gătit: 20 de minute

Porții - 2

Ingrediente:

• Flounder - 1 buc.
• Bulb de ceapă - 1 buc.
• Făină - 150 gr.
• Sarat la gust.
• Condimente după gust.
• Ulei vegetal - 50 ml.

Proces de gătit:

1. Pentru gătit folosim o carcasă de plată pre-curățată.
2. Clătiți-l cu atenție sub apă.
3. Scoateți coaja din ceapă și tăiați-o în jumătăți de inele.
4. Tăiați produsul din pește în bucăți mici și apoi rotiți-le în făină cu sare și condimente.
5. Transferăm bucățile într-o tigaie cu ulei vegetal. Le gătim până se înroșesc.
6. Completăm peștele cu ceapă și continuăm să gătim până se înmoaie.
7. Platul apetisant cu ceapă este gata. Se servește cu pâine și legume proaspete!

Plată prăjită într-o tigaie fără făină

Puteți prăji plăcuța acasă fără făină. Peștele va ieși nu mai puțin crocant și luminos la gust. Încercați o rețetă simplă pentru prânzul sau cina hrănitoare.

Timp de gătit: 30 de minute

Timp de gătit: 20 de minute

Porții - 1

Ingrediente:

• Flounder - 1 buc.
• Usturoi - 3 cuișoare.
• Pătrunjel după gust.
• Sarat la gust.
• Coriandru - 1 linguriță
• Suc de lămâie - 1 linguriță
• Ulei de măsline - 2 linguri

Proces de gătit:

1. Curățați cățelele de usturoi și tăiați-le mărunt.
2. Tăiați și pătrunjelul pre-spălat.
3. Punem produsele într-un castron adânc, le umplem cu o lingură de ulei de măsline. Măcinați masa.
4. Adăugați coriandru aici și amestecați din nou.
5. Se toarnă plasa spălată și curățată cu uleiul rămas și se presară sare după gust.
6. Preîncălziți tigaia și presărați-o cu sare grosieră.
7. Mutăm peștele aici și îl turnăm cu suc de lămâie.
8. Îmbrăcați cu grijă produsul cu un amestec de ierburi și usturoi. Se prăjește până când se roșesc pe ambele părți.
9. Plata crocantă strălucitoare este gata. Se servește cu o garnitură și legume proaspete.

Plată delicată înăbușită în smântână într-o tigaie

Flata blândă și moale într-o tigaie poate fi gătită în smântână. Peștele înăbușit va ieși incredibil de gustos și suculent. Serviți-l la masa de acasă cu garnituri la alegere.

Timp de gătit: 45 de minute

Timp de gătit: 25 minute

Porții - 2

Ingrediente:

• Flounder - 1 buc.
• Bulb de ceapă - 1 buc.
• Smântână - 300 gr.
• Verzi - 1 grămadă.
• Sarat la gust.
• Piper negru măcinat - după gust.
• Ulei vegetal - pentru prăjire.

Proces de gătit:

1. Mai întâi, curățați și clătiți plasa. Îndepărtăm capul, aripioarele și coada.
2. Apoi tăiem carcasa pregătită în bucăți porționate.
3. Încălziți o tigaie cu ulei vegetal și puneți în ea ceapa tocată mărunt. Se prăjește până se înmoaie.
4. În acest moment, amestecați smântâna cu ierburi tocate.
5. Completăm ceapa cu bucăți de pește și umplem cu sos de smântână. Sare vasul și piperul. Se fierbe timp de aproximativ 25 de minute la foc mic.
6. Așezăm vasul finit pe farfurii și îl servim. Ajută-te!

Plată suculentă la grătar

Încântați-i pe cei dragi cu un prânz delicios cu o prezentare luminoasă. Plătiți grătarul într-o tigaie. Peștele va ieși suculent, fraged și aromat. Consultați o idee simplă și interesantă.

Timp de gătit: 40 de minute

Timp de gătit: 20 de minute

Porții - 3

Ingrediente:

• Flounder - 3 buc.
• Sarat la gust.
• Usturoi - 3 cuișoare.
• Boabe de piper negru - 6 buc.
• Rozmarin la gust.
• Ardei bulgar - 1 buc.
• Ulei de măsline - 4 linguri

Proces de gătit:

1. Spălăm balta și tăiem capetele din ea. Îndepărtăm și interiorul.
2. Se toarnă ulei de măsline într-o farfurie mică, se adaugă usturoi, boabe de piper și rozmarin. Frământăm produsele.
3. Înveliți peștele cu un amestec de condimente parfumat și presărați sare după gust. Mutăm piesa de prelucrat pe tigaia pentru grătar. Maro pe ambele părți.
4. Gatim si bucati de ardei gras intr-o tigaie.
5. Puneți flata aromată pe o farfurie cu piper și serviți. Încercați și tratați-i pe cei dragi!

O rețetă simplă și delicioasă pentru plătit cu legume într-o tigaie

Un fel de mâncare gata preparat pentru masa ta este platul prăjit cu legume.Produsul vă va încânta prin suculență, gust și aromă picantă. Folosește o rețetă dovedită!

Timp de gătit: 40 de minute

Timp de gătit: 20 de minute

Porții - 4

Ingrediente:

• Flounder - 1 buc.
• Sarat la gust.
• Piper negru măcinat - după gust.
• Usturoi - 2 cuișoare.
• Roșie - 2 buc.
• Ardei bulgar - 4 buc.
• Ceapă verde după gust.
• Ulei vegetal - pentru prăjire.

Proces de gătit:

1. Tocați roșiile și ardeii grași. Fierbeți-le într-o tigaie cu ulei vegetal până se înmoaie. Sarat la gust.
2. În acest moment, vom pregăti balta. Trebuie curățat și clătit bine în interior și în exterior.
3. Apoi tăiem peștele în bucăți mici.
4. Se prajesc pana se inrosesc cu sare, piper si usturoi tocat. Este esențial pentru aromă.
5. Combinați plăcuța cu legume, presărați cu ceapă verde după gust și serviți. Poti incerca!