Ingredienser: frokostblandinger
Kaloriinnhold per 100 gram (kbzh):
Bokhvete er et populært og sunt produkt som finnes i hver hjemmemeny. Du kan lage deilig grøt på forskjellige måter: i vann eller melk
Mais er rikt på vitaminer, det spises ferskt, hermetisert, kokt og tørket. Og maisgryn brukes til tilberedning av alle slags retter.
Maisgrøt er et deilig diettprodukt som praktisk talt ikke forårsaker allergiske reaksjoner; det kan trygt inkluderes selv i barnemenyen.
For å lage velsmakende og saftig mais, bør du velge unge ører uten å gulne eller visne blader. Farge på unge maiskjerner
Bulgur er et sunt produkt som inneholder grove kostfiber som absorberer overflødig væske i kroppen, fjerner giftstoffer og giftstoffer, og i kombinasjon med grønnsaker
Bulgur er en sunn og velsmakende frokostblanding laget av bearbeidet hvete. Et stort utvalg av retter tilberedes fra dette produktet: frokostblandinger, supper, pilaf og til og med salater.
Ikke mange mennesker vet at ved å følge et riktig kosthold, er det slett ikke nødvendig å nekte deg selv dine favorittretter. Ostekaker er intet unntak - litt
Saftig kål, aromatisk kjøttdeig, smuldret ris - alt dette er hovedkomponentene i den velkjente retten som kalles kålruller. Varm, tilberedt
Kålruller er en av de mest populære rettene i slavisk mat, men de krever spesiell dyktighet og mye tid å forberede. Her er de beste oppskriftene
Du kan tilberede ostekaker på forskjellige måter, men nå skal vi fokusere på de oppskriftene der det ikke er et eneste gram mel i ingrediensene. Takket være dette, retten
Bulgur er en sunn og næringsrik frokostblanding som har vært populær i den kulinariske virksomheten siden antikken. Produktet kan tilberedes sammen med kylling.
Delikat ostemasse gryte med rosiner er ikke bare velsmakende, men også en veldig sunn rett. Hovedingrediensen i desserten er cottage cheese, som er rik på essensielle
Curd gryte er en velsmakende og sunn rett som er lett å tilberede og vil appellere til hvert familiemedlem. Barn oppfatter hytteost servert i denne formen som en dessert.
Kombinasjonen av ris og gresskar er ikke bare velsmakende, men også sunn på grunn av den vellykkede kombinasjonen av vitaminer og mineraler. I tillegg karbohydratblandinger med vegetabilsk fiber
Hirsegrøt er et lager av nyttige mikroelementer. Og sammen med gresskaret dobles verdien. Denne retten kan tilberedes til frokost for hele familien.
Hvem liker ikke å glede seg over solrik søtt kokt mais? Et varmt øre, sjenerøst smurt med smør og drysset med salt, vinker så snart som mulig
Grøt tilberedt i melk fra riskorn med tilsetning av lyst gresskar vil bli en av dine favorittretter fra de første skjeene du smaker.
Dette er en veldig enkel rett som alle kan tilberede på veldig kort tid. Det viser seg å være veldig velsmakende, aromatisk og sunt.
Kålruller er spesielt populære under den første høstmoden. Fra fersk ungkål er de møre og smelter i munnen.
Sortimentet av hjemmelagde produkter er så mangfoldig at selv suppe kan tilberedes om vinteren. Et slikt preparat for tilberedning av sylteagurk er mye
Pepper fylt med risgryn og kjøttdeig er en variant av de populære fylte kålrullene, men pepper gir denne retten en mer pikant og delikat smak.
Paprika er en veldig velsmakende grønnsak i seg selv, og hvis den også er fylt med saftig kjøtt med tilsetning av ris, viser det seg å være veldig vakkert og viktigst velsmakende.
Fylt paprika er en solid, velsmakende og levende rett. Det er spesielt populært om høsten, når en stor mengde av denne grønnsaken modnes.
Rosa laks er en utrolig sunn fisk som ikke mister egenskapene sine ikke under bevaring, ikke under varmebehandling. Du kan ha en krukke hermetisk fisk
Enkel å tilberede perlebygg har en næringsrik og lys smak. Hjemmelaget grøt vil være en utmerket siderett eller en uavhengig lunsjrett.
Hermetiske fiskesupper ble populær under Sovjetunionen, ettersom de fleste produktene ikke var tilgjengelige for folk. Lett, tilfredsstillende og sunt
Et enkelt alternativ for å lage hjemmelaget perlebygggrøt er i vannet. Produktet vil komme velsmakende, næringsrikt og sunt ut. Server den sammen med andre varme
Bygggrøt er en utrolig sunn frokostblanding, full av mange vitaminer og mineraler, men de siste årene har den ikke vært særlig populær.
Kulebyaka er en spesiell type lukket kake med forskjellige fyllinger. En stor mengde fylling får dette bakverket til å skille seg ut blant andre. Artikkelen inneholder 10 oppskrifter
Perlebyg er et sunt korn som ofte serveres som en siderett til tradisjonell slavisk mat. Det er nyttig, inneholder mange vitaminer