Ingredienser: Havregrynflak

Havregryn er et veldig sunt produkt som passer både til kosthold og for de som ønsker å forbedre hudens og tarmens tilstand.

Havregryn er en av de sunneste og enkleste matvarene å lage. Den tilberedes ofte til frokost; med melk viser grøten seg å være velsmakende og tilfredsstillende.

Granola er en tradisjonell amerikansk tørrblanding til frokost og sunne snacks. Den består av havregryn og mange deilige tilsetningsstoffer.

Det er vanskelig å forestille seg en sommerdrink bedre enn en kjølig og oppkvikkende kvass! Men få mennesker vet at det kan tilberedes hjemme, og til og med med hjelp.