Ingredienser: belgfrukter
Kaloriinnhold per 100 gram (kbzh):
Dette er en veldig enkel rett som alle kan tilberede på veldig kort tid. Det viser seg å være veldig velsmakende, aromatisk og sunt.
Bønnesalat med grønnsaker til vinteren Bønner med grønnsaker, som du tilbereder for vinteren, kan spises ikke bare som en deilig vitaminsalat. En utmerket rikdom vil komme ut av det.
Grønne linser er et veldig nyttig produkt som lar deg raskt bli mett og leverer mange næringsstoffer til kroppen. Linsesuppe kan tilberedes
Ikke mange vet at koteletter kan tilberedes uten å tilsette kjøttingredienser. En sunn, velsmakende og veldig enkel versjon av patties kan lages med
Det er så mange typer linser, så mange forskjellige mosede supper du kan lage, og som ikke vil være like. I dag åpner vi alt det nødvendige
Linser er en sunn og velsmakende belgfrukter som er rik på proteiner og populær rundt om i verden. En av de deiligste rettene du kan lage av den
Du kan smake tradisjonell italiensk suppe uten å forlate landet vårt, spesielt i sesongen med ferske grønnsaker. En slik rett til lunsj er flott
Pho Bo -suppe er en av de mest populære vietnamesiske rettene. Retten tilberedes på basis av storfekjøtt eller fiskebuljong, og tilsettes før servering
Den verdensberømte hummusen er laget av kikerter og sesamfrø. Men under dens eksistens? forretten fikk mange varianter.
Den næringsrike og sunne falafel er oftest laget av kikerter. Imidlertid kan andre matvarer brukes, for eksempel erter, bønner, linser eller mungbønne.
Grønnsakspreparater for vinteren er så næringsrike at de kan serveres som et komplett måltid. Disse inkluderer - aubergine med bønner "Slikk fingrene."
Vinter hermetiserte bønnesalater er en lett og velsmakende rett i den kalde årstiden, som kan serveres som et tillegg til middag eller som en matbit
Bønner er gode for bevaring. Det er best å velge unge skudd, da de ikke trenger å kokes på lenge. Du må også trimme endene.
Svinekjøttgryte er en flott rett som vanligvis inneholder en rekke grønnsaker og svinekjøtt. I utgangspunktet bruker de tomat, kremaktig tilberedning
Et produkt som peanøttsmør er ikke bare nødvendig, men må være på kjøkkenet ditt.Dets allsidighet vil hjelpe deg både under frokosten og under forberedelsen.
Hvordan lage ertegrøt i vann i en kjele på komfyren? Smakfull og lys ertgrøt er egnet som tilbehør til hjemmelunsjer eller middager.
Hvordan lage ertsuppe med røkt ribbe skikkelig? Suppe med erter og røkt ribbe kommer solid og rik. Prøv den originale oppskriften
Olivier salat med pølse - har lenge blitt et synonym for festbordet! Dette er en klassisk rett, uten hvilken det er umulig å forestille seg nyttår og jul.
I de beste årene i den berømte restauranten ble Lucien Olivier "Hermitage" salat tilberedt med hasselrype, kalvetunge og krepshaler.
Olivier salat er en kultrett som starter forberedelsene til nyttårsfesten. Denne salaten ble oppfunnet av en fransk kokk i Russland i den andre
Den klassiske Olivier -oppskriften, kjent for oss fra barndommen, er tilberedt med pølse og hermetiske erter, men dette var ikke alltid tilfelle. Salaten er en utvikling
Blekksprut salat er en sinnsykt deilig lett sjømatrett. Blekksprut blant sjømat er verdsatt ikke bare for sine fordelaktige egenskaper, men også for
Synes du det er veldig vanskelig å lage Snickers -kake hjemme? Da vil våre 10 enkle fotooppskrifter overbevise deg trinn for trinn.
Klassisk rødbønnelobio er en aromatisk georgisk rett. Det har lenge blitt populært utenfor landet, og mottok derfor mange
Ertsuppe er en tradisjonell første rett i kjøkkenene i mange land. Den er elsket for sin hyggelige søte smak, høye innhold av vegetabilsk protein og lavt kaloriinnhold.
Den klassiske lagmanen kommer fra Sentral -Asia; den tilberedes ofte der både på hverdager og på helligdager. Den viktigste og konstante komponenten i lagman er den tradisjonelle
Vinaigrette har lenge vært ansett som en klassiker av russisk mat. Denne forrettssalaten er veldig populær, og sannsynligvis har hver husmor ikke bare sine egne matlagingshemmeligheter
Det vil sannsynligvis ikke være en overdrivelse å si at den klassiske Olivier -salaten er kjent fra tidlig barndom til nesten alle innbyggere i det tidligere Sovjetunionen - uten denne tradisjonelle