Ingrediënten: Olie
Calorische inhoud per 100 gram (kbzh):
De voedzame en gezonde falafel wordt meestal gemaakt van kikkererwten. U kunt echter ook andere voedingsmiddelen gebruiken, zoals erwten, bonen, linzen of mungbonen.
De lekkerste aubergines voor de winter worden gemaakt volgens de beroemde Georgische recepten. De traktatie is voedzaam, matig pittig en sappig. Het kan worden geserveerd
Groentebereidingen voor de winter zijn zo voedzaam dat ze als complete maaltijd kunnen worden geserveerd. Deze omvatten - aubergine met bonen "Lik je vingers".
Een ongelooflijk smakelijke voorbereiding voor de winter - gebakken aubergines met aromatische knoflook. Het product wordt lang bewaard in koele omstandigheden en wordt gecombineerd met veel vlees
Alenka-bietensalade onderscheidt zich door zijn rijke vitaminesamenstelling, heldere smaak en voedingseigenschappen. Het is ook handig om het in glazen potten op de winter voor te bereiden.
De populaire Hunter's salade voor de winter wordt meestal bereid met seizoensgroenten. De samenstelling van het voorgerecht kan anders zijn, dus het is gemakkelijk om een recept te vinden dat past
Winterbonensalades in blik zijn een licht en smakelijk gerecht tijdens het koude seizoen, dat kan worden geserveerd als aanvulling op het diner of als tussendoortje
Een populaire salade voor winterse bereidingen is Donau. Het gerecht bestaat uit diverse seizoensgroenten. Zo'n traktatie wordt een lichte snack op je thuistafel.
Vaak vragen we ons aan het einde van het zomerhuisjesseizoen af wat we moeten doen met groene tomaten die nog niet zijn gerijpt. Een manier om te recyclen
Het is snel en gemakkelijk om aubergines in adjika voor de winter te koken, zonder sterilisatie. Zelfgemaakte bereiding zal u verrassen met een heldere en sappige smaak, matige peperkorrels
Het originele Kozakkenrecept gebruikt precies groene tomaten, aangezien de Don-regio rijk is aan deze vruchten. Veel huisvrouwen oefenen echter met optellen
Velen van ons hebben gehoord over Koreaanse wortelen en nu willen we je vertellen over een ander prachtig en heerlijk Aziatisch gerecht - Koreaanse auberginesalade.
Een smakelijk en stevig Georgisch gerecht met veel vlees en aromatische bouillon erin. Dit is een soort oosterse interpretatie van Russische dumplings.
Boekweit is een veel voorkomende graansoort, het heeft veel nuttige eigenschappen. Wetenschappers hebben bewezen dat boekweit het beste eetbaar is
Veel huisvrouwen zijn zich terdege bewust van de verscheidenheid aan auberginegerechten. Het kan een groente- of vleesstoofpot zijn, een braadpan of "boten" met een vulling.
Gevulde aubergines zijn een favoriet gerecht van koks en mensen uit verschillende landen. Ook de culinaire specialisten hebben hun eigen geheimen bij het bereiden van dit gerecht.
Chak-chak is ieders favoriete oosterse snoepje, gemaakt van stukjes ongezuurd deeg. Je kunt zo'n toetje zelfs in een winkel kopen, maar waarom, als dat kan?
Ossetische taarten zijn een van de meest voorkomende gerechten uit de Kaukasische keuken. Hun samenstelling is eenvoudig en met in hun arsenaal deze selectie van 10 verschillende recepten
Niet veel mensen kunnen bogen op het vermogen om boekweit goed te koken. Boekweit is het allereerste gerecht dat mensen beginnen te koken als ze volwassen zijn.
In dit artikel laten we je zien hoe je kruimelige rijst kookt in een pan. Volgens een van de voorgestelde 10 recepten wordt rijstepap korrel voor korrel verkregen.
Sappige en helder smakende salades voor de winter worden verkregen uit groene tomaten. Ze kunnen worden bereid met wortelen, uien, knoflook, bieten en zelfs rijst.
Een taart met bessen is niet alleen lekker, maar ook ongelooflijk mooi. Op hun beurt zijn het de bramen die intact blijven en het gebak een elegante uitstraling geven.
Bonen zijn geweldig om te bewaren. Het is het beste om jonge scheuten te kiezen, omdat ze niet lang hoeven te worden gekookt. Je moet ook de uiteinden bijsnijden.
Aspergebonen zijn een van de vele soorten groenten die je kunt inslaan voor de winter. Dit zijn heerlijke en gezonde snacks die op elk moment van het jaar kunnen worden geserveerd.
Volgens de gevestigde klassiekers van zoetwaren, worden cakecakes gemaakt van koekjesdeeg. De taarten zijn luchtig, zoet en zeer goed doorweekt.
De ingrediënten in de recepten worden met succes gecombineerd en tegelijkertijd wordt een gerecht met verschillende smaken verkregen: matig zuur, zoet en pittig.
Het recept voor klassieke adjika is afkomstig uit Abchazië. Het onderscheidt zich door zijn scherpte en ongewone smaak, waar de gastvrouwen van de Oost-Europese keuken verliefd op werden.
De Georgische keuken is rijk aan heerlijke en stevige auberginegerechten. Ze kunnen worden voorbereid op de winter en lange tijd in de kelder worden bewaard. Kant-en-klare lekkernijen diversifiëren
Heerlijke en voedzame Georgische aubergines kunnen in uw keuken worden bereid. De groente maakt heldere warme en koude snacks. Sommige passen
Bloemkool gemarineerd met kruiden, azijn en groenten is een lekkere en makkelijk te bereiden snack die ook nog eens al het gezonde behoudt