Ingrediënten: Zonnebloemolie

Bulgaarse peper gemarineerd met knoflook in olie is een uitstekend aperitief voor een feestelijke tafel en kan een bron van vitamines en voedingsstoffen zijn

Kipfilet gebakken met aardappelen in de oven is heerlijk en bevredigend. Vul het gerecht aan met een lichte groentesalade en een compleet uitgebalanceerd diner

In het winterseizoen is er een groot gebrek aan verse groenten die de ontbrekende vitamines zouden compenseren. Gelukkig kun je hier een heerlijke salade voor maken.

Cantharellen worden algemeen erkend als de puurste bospaddenstoelen en hebben bovendien een speciale smaak en aroma. In de zomer kunt u uw gezin verrassen met gebakken

Paprika is op zich al een erg lekkere groente, en als hij ook nog gevuld wordt met sappig vlees met toevoeging van rijst, blijkt hij erg mooi en vooral lekker te zijn.

Khachapuri is een traditioneel Georgisch gerecht dat veel vertakkingen heeft. Mensen in verschillende delen van Georgië hebben zelf gearomatiseerde flatbreads aangepast

Niet veel mensen weten dat koteletten kunnen worden gekookt zonder toevoeging van vleesingrediënten. Een gezonde, smakelijke en zeer eenvoudige versie van pasteitjes kan worden gemaakt met

Er zijn zoveel soorten linzen, er zijn zoveel verschillende pureesoepen die je kunt maken en die niet allemaal hetzelfde zullen zijn. Vandaag openen we al het nodige

Het voordeel van zelfgemaakte taarten is dat je niet alleen kunt genieten van hun smaak, maar ook van het heldere aroma dat afkomstig is van vers gemaakt deeg.

Wat te doen als de meivakantie nog ver weg is en je al wilt genieten van een sappige hete barbecue? Koken met je eigen oven natuurlijk!

Roze zalm is een ongelooflijk gezonde vis die zijn eigenschappen niet verliest tijdens conservering, niet tijdens warmtebehandeling. Met een pot vis uit blik kan dat

Ingeblikte vissoepen wonnen aan populariteit tijdens de USSR, omdat de meeste producten niet beschikbaar waren voor mensen. Licht, bevredigend en gezond

Vaak vragen we ons aan het einde van het zomerseizoen af: wat te doen met groene tomaten die nog niet gerijpt zijn. Een manier om te recyclen

Het is snel en gemakkelijk om aubergines in adjika voor de winter te koken, zonder sterilisatie. Zelfgemaakte bereiding zal u verrassen met een heldere en sappige smaak, matige peperkorrels

Het originele Kozakkenrecept gebruikt precies groene tomaten, aangezien de Don-regio rijk is aan deze vruchten. Veel huisvrouwen oefenen echter met optellen

Aspergebonen zijn een van de vele soorten groenten die je kunt inslaan voor de winter. Dit zijn heerlijke en gezonde snacks die op elk moment van het jaar kunnen worden geserveerd.

Het recept voor klassieke adjika is afkomstig uit Abchazië. Het onderscheidt zich door zijn scherpte en ongewone smaak, waar de gastvrouwen van de Oost-Europese keuken verliefd op werden.

Ovengebakken kip met courgette is een eenvoudig, voedzaam en betaalbaar gerecht. Wit vlees wordt sappig en courgettes gaan er als aanvulling op

De lever is een zeer waardevol product in termen van zijn biologische eigenschappen. Vanwege de aanwezigheid in de samenstelling van specifieke eiwitten van ijzerproteoïden, zoals ferritine

Zelfgemaakte mayonaise smaakt altijd beter dan mayonaise uit de winkel, omdat er alleen hoogwaardige ingrediënten voor worden gebruikt, geen conserveermiddelen

Deze soep is perfect voor een familiediner. Het is erg smakelijk, bevredigend en aromatisch. De essentiële ingrediënten van dit Georgische gerecht zijn:

Op het eerste gezicht lijkt het misschien dat kharcho-soep niet anders is dan de klassieke groentesoep met kippenbouillon, maar als je het kookt observeren

Er is een groot aantal zelfgemaakte mayonaiserecepten bekend. Met kip en kwarteleitjes, met of zonder azijn, met mosterd, augurk of melk - probeer

Ribben met aardappelen zijn een eenvoudig, maar daarom niet minder lekker gerecht. Koken kost niet veel moeite en boodschappen zijn gemakkelijk te vinden in uw plaatselijke winkel.

Een smakelijk gerecht uit de Oost-Slavische keuken, makkelijk te bereiden en ontzettend lekker! Met sappige stukken vlees en gezonde groenten is dit een beter gerecht

Een reden voor een vakantie en heerlijke desserts zijn altijd te vinden, ook in de vastentijd. Zodat u uw dieet niet hoeft te doorbreken en snoep op te geven, hebben we geselecteerd

Met moderne broodbakmachines kunt u zonder veel moeite thuis brood maken. Dit proces is eenvoudig en niet tijdrovend, maar aan de andere kant heb je altijd

Een hartig gerecht voor het hele gezin gemaakt van kalkoenfilets en aardappelen. Zo'n gerecht geeft enorm veel ruimte voor heerlijke experimenten, je kunt er verschillende toevoegen

Een lichte en vitaminerijke salade voor het dagelijkse menu. De vinaigrette wordt eenvoudig bereid uit een betaalbare set producten. En toch zijn er veel opties

Taarten zijn heerlijke gebakjes die elke huisvrouw gemakkelijk thuis kan bereiden. Bovendien wordt het deeg voor hen gekneed op basis van kefir zonder gist.