Ingrediënten: Courgette
Calorie-inhoud per 100 gram (kbzh):
0.6 G.
Eiwit0.3 G.
Vetten4.6 G.
Koolhydraten24
kcalCourgette is een zeer smakelijke en gezonde groente die goed samengaat met veel voedingsmiddelen. Vaker in de zomer verwennen huisvrouwen hun geliefden met licht gevuld
Lecho is een smakelijke voorbereiding voor de winter, die kan worden bereid uit verschillende groenten. De meest succesvolle in smaak en variëteit is altijd lecho van courgette.
Heerlijke courgettepannenkoekjes in een pan - een klassiek recept Fijne pompoenpannenkoekjes worden altijd geassocieerd met het zomerseizoen.
Courgettekaviaar door een vleesmolen is een uitstekende traktatie voor het hele gezin. Gerechten van courgette, een caloriearme en gezonde groente, ik wil sparen voor de winter in de vorm
Een van de beste opties om courgette voor de winter te bereiden, is het bewaren van courgettekaviaar - een heerlijke caloriearme snack die vrij eenvoudig uit te voeren is.
Groentestoofpot met courgette en aardappelen is een van de beste opties voor de lunch. Het is gemakkelijk te koken en ziet er goed uit. Nou, de smaak hangt af van
De klassieke ovenratatouille is uitgevonden in het zuiden van Frankrijk, waar bijna het hele jaar door verse groenten groeien en in overvloed rijpen. De naam "ratatouille" kan letterlijk zijn: