Ingrediënten: Havermoutvlokken
Calorische inhoud per 100 gram (kbzh):
Havermout is een zeer gezond product dat zowel geschikt is voor dieetvoeding als voor diegenen die de conditie van huid en darmen willen verbeteren.
Havermout is een van de gezondste en gemakkelijkste voedingsmiddelen om te bereiden. Het wordt vaak als ontbijt bereid; met melk blijkt de pap lekker en bevredigend te zijn.
Granola is een traditionele Amerikaanse droge melange voor ontbijt en gezonde snacks. Het bestaat uit havermout en veel heerlijke toevoegingen.
Het is moeilijk om je een beter zomerdrankje voor te stellen dan een koel en verkwikkend kwas! Maar weinig mensen weten dat het thuis en zelfs met de hulp kan worden bereid.