Ingrediënten: Avocado
Calorie-inhoud per 100 gram (kbzh):
2.0 G.
Eiwit20.0 G.
Vetten6.0 G.
Koolhydraten212
kcalAvocado is een voedzame en zeer vette vrucht. Vreemd genoeg gaat het voor een vrucht goed samen met zeevruchten, eieren en veel groenten.
Bruschetta is een geroosterd sneetje brood gevuld met een verscheidenheid aan vullingen - van vis en zeevruchten tot tomaten en gepocheerde eieren. Deze Middellandse Zee
Guacamole is een populair Mexicaans gerecht. Het is een avocado-limoensaus. Het is noodzakelijkerwijs bereid met verse producten en gaat niet voorbij
Garnalen-avocadosalade is een ongebruikelijk en zeer effectief gerecht. In de keuken is de combinatie van garnaal en avocado al heel lang een klassieker. Deze twee ingrediënten