Telur hancur - 10 resipi lazat untuk membuat telur hancur untuk sarapan

Telur hancur adalah hidangan sarapan pagi yang enak. Ia disediakan dengan cepat dan mudah, dan di samping itu, ia mengandungi banyak vitamin, mineral, protein, dan lemak sihat. Terima kasih untuk ini, anda akan menerima caj bahan yang diperlukan sepanjang hari. Terdapat banyak cara untuk membuat telur orak yang lazat, dan dalam artikel ini kita akan melihat 10 resipi yang paling menarik menurut pendapat kami.

Bagaimana menggoreng telur orak dengan enak dengan tomato, keju dan sosej dalam kuali?

Telur beracun berair, beraroma lembut dan lembut dengan tomato, sosej rebus dan keju cair akan menjadi sarapan yang sangat baik. Sangat mudah untuk menyiapkannya, dan hasilnya pasti menggembirakan anda dan seisi keluarga.

Masa memasak: 25 min.

Masa memasak: 10 min.

Hidangan - 2.

• 
  Satukan telur dengan susu, masukkan lada dan garam. Pukul semuanya dengan pukul.
• 
  Potong sosej dan keju menjadi kiub, tomato menjadi kepingan, potong bawang merah.
• 
  Goreng sosej dengan bawang dalam minyak sayuran selama kira-kira 5 minit.
• 
  Masukkan keju dan tomato yang diproses, campurkan.
• 
  Tuangkan campuran telur dan goreng semuanya selama 4 minit. Taburkan dengan ramuan herba.
• 
  Gaul hingga sebati dan goreng selama beberapa minit lagi.
• 
  Keluarkan telur hancur yang telah selesai dari api dan pindahkan ke pinggan.

---

Selamat menjamu selera!

Resipi telur goreng 2 biji sederhana untuk sarapan

Protein lembut, baik dilakukan, kuning telur yang lembut dan lembut - ini adalah resipi untuk telur goreng yang sempurna. Dengan resipi kami, anda boleh memasak telur rebus seperti itu tanpa menghabiskan banyak masa dan usaha.

Masa memasak: 20 min.

Masa memasak: 10 min.

Hidangan - 2.

Bahan-bahan:

• Telur - 2 biji.
• Minyak sayur - 1 sudu kecil
• Garam secukup rasa
• Kepingan lada merah panas - secukup rasa

Proses memasak:

1. Panaskan kuali dengan api yang tinggi selama setengah minit. Kurangkan api minimum dan griskan kuali dengan minyak dengan teliti.
2. Pecahkan telur ke dalam kuali dengan perlahan sehingga kuning telur tetap utuh.
3. Goreng telur dengan api kecil sehingga protein mencapai konsistensi yang diingini. Telur hancur yang sudah siap hendaklah meluncur dengan mudah ke pinggan.
4. Garam telur, taburkan dengan serpihan lada merah atau perasa lain yang anda suka.
5. Telur sudah siap, selera makan!

Resipi langkah demi langkah untuk membuat telur hancur dengan keju dan sosej

Sarapan pagi yang enak dan enak yang akan memberi anda tenaga sepanjang hari. Rasa telur orak yang lazat dilengkapi dengan sosej dan keju keras, yang akan menambah kebahagiaan pada hidangan biasa. Resipi ini boleh ditambah dengan menghidangkan sayur-sayuran atau lauk.

Masa memasak: 15 min.

Masa memasak: 10 min.

Hidangan - 4.

Bahan-bahan:

• Telur - 8 pcs.
• Keju keras - 100 gr.
• Sosej separuh salai - 200 gr.
• Minyak zaitun - 2 sudu besar
• Rempah secukup rasa
• Garam secukup rasa
• Hijau secukup rasa

Proses memasak:

1. Kami menyediakan produk yang diperlukan.
2. Mula-mula potong sosej ke dalam cincin dan kemudian menjadi seperempat.
3. Kami meletakkan kuali di atas dapur, tuangkan minyak. Kami memanaskan dan menyebarkan sosej untuk menggoreng.
4. Potong sayur-sayuran halus semasa sosej digoreng.
5. Masukkan telur secara perlahan ke dalam mangkuk satu demi satu agar tidak merosakkan kuning telur.
6. Tuang telur perlahan-lahan ke dalam loyang. Pada mulanya, goreng dengan api yang tinggi, dan kemudian mengurangkannya sehingga protein tidak menyebar ke seluruh kuali.
7. Semasa telur digoreng, gosokkan keju.
8. Garam telur, musim dengan rempah secukup rasa. Taburkan dengan keju di atas sehingga mempunyai masa untuk mencair.
9. Biarkan telur hancur yang sudah siap dalam kuali sehingga protein bertukar menjadi putih susu. Selamat menjamu selera!

Telur hancur yang enak dan enak dengan tomato, bawang dan sosej

Sarapan pagi yang indah yang membolehkan anda menikmati makanan yang enak sebelum melakukan kerja fizikal atau semasa cuaca sejuk. Telur hancur boleh dihidangkan secara berasingan atau dengan lauk, serta dibumbui dengan mayonis atau mustard.

Masa memasak: 30 min.

Masa memasak: 15 min.

Hidangan - 4.

Bahan-bahan:

• Telur - 8 pcs.
• Sosej rebus - 500 gr.
• Minyak sayur - 2 sudu besar
• Tomato - 2 biji.
• Bawang mentol - 2 biji.
• Garam secukup rasa
• Lada hitam tanah - secukup rasa

Proses memasak:

1. Kami menyediakan semua produk.
2. Potong sosej dengan penyapu halus.
3. Potong bawang menjadi separuh cincin.
4. Tuangkan air mendidih ke atas tomato, angkat kulitnya dan potong kiub kecil.
5. Panaskan minyak sayuran dengan api yang tinggi, masukkan bawang dan sosej ke atasnya. Goreng, kacau sekali-sekala, di atas api sederhana selama kira-kira 5 minit sehingga sosej berwarna keperangan.
6. Masukkan kiub tomato, gaul lagi. Goreng lebih kurang 4 minit.
7. Sebarkan pengisian di dalam kuali dan pecahkan telur ke dalamnya.
8. Garam dan lada secukup rasa. Goreng telur selama 3 minit, kemudian matikan kompor, tutup periuk dengan penutup dan bawa hidangan siap.
9. Kami meletakkan telur di atas pinggan. Selamat menjamu selera!

Telur goreng dengan daging dalam kuali - sarapan Inggeris sebenar

Sarapan Inggeris yang benar tidak pernah lengkap tanpa daging asap dan telur. Ia cepat dan mudah disediakan, dan ramuannya selalu ada di mana-mana kedai. Hidangan seperti ini sangat sesuai untuk sarapan pagi, kerana ternyata sangat menyelerakan, memuaskan dan akan memberi anda kekuatan sepanjang hari.

Masa memasak: 15 min.

Masa memasak: 10 min.

Hidangan - 3.

Bahan-bahan:

• Telur - 3 biji.
• Bacon - 60 gr.
• Lada hitam tanah - secukup rasa
• Garam secukup rasa
• Hijau secukup rasa

Proses memasak:

1. Kami menyediakan semua produk yang diperlukan. Telur dan daging asap yang lebih besar adalah yang terbaik.
2. Potong daging ke dalam kepingan nipis. Anda juga boleh menggunakan kepingan siap pakai. Untuk rasa, anda boleh memotong setiap pinggan menjadi kepingan yang lebih kecil.
3. Panaskan kuali dan masukkan kepingan daging di atasnya. Goreng selama kira-kira 3 minit di kedua-dua belah pihak hingga coklat keemasan. Sekiranya minyak mula memercik, turunkan api.
4. Gunakan spatula untuk menolak daging dan mengasingkan telur dengan teliti ke tengah kuali sehingga kuning telur tetap utuh. Goreng telur di atas api sederhana selama 5 minit. Kuning hendaklah separa cair.
5. Kami meletakkan pinggan di atas pinggan dan menghias dengan ramuan di atasnya. Hidangkan secara berasingan atau dengan sayur-sayuran. Selamat menjamu selera!

Telur hancur berbentuk hati yang sangat sederhana dan cantik dengan sosej

Sarapan bajet tetapi indah yang dapat menggembirakan pasangan anda dengan mudah. Ternyata sedap, berkhasiat dan sangat comel. Dan yang paling penting, setiap orang pasti akan mempunyai bahan-bahan yang diperlukan di dalam peti sejuk.

Masa memasak: 20 min.

Masa memasak: 10 min.

Hidangan - 2.

Bahan-bahan:

• Telur - 3 biji.
• Sosej - 3 biji.
• Hijau secukup rasa
• Garam secukup rasa
• Minyak sayur - 3 sudu kecil

Proses memasak:

1. Kami menyediakan semua yang anda perlukan untuk memasak.
2. Kami membersihkan sosej.
3. Masak sosej selama 2-3 minit agar lebih elastik.
4. Kami mengeluarkan sosej rebus.
5. Kami memotong setiap sosej memanjang, membiarkan hujungnya tidak dipotong.
6. Pusingkan bahagian tepi sosis dengan perlahan, betulkan dengan tusuk gigi.
7. Masukkan sosej ke dalam kuali dan goreng dengan api sederhana selama lebih kurang 2 minit.
8. Balikkan hati yang dihasilkan dan tekan dengan spatula ke kuali.
9. Teliti sebiji telur ke hati.
10. Tutup telur dengan penutup dan goreng selama 10 minit dengan api kecil.
11. Kesediaan ditentukan oleh protein. Garam dan masukkan telur ke atas pinggan, hias dengan herba dan sayur-sayuran segar mengikut keinginan anda.
12. Kami menghidangkan hidangan ke meja. Selamat menjamu selera!

Resipi ringkas dan sangat cepat untuk telur hancur dalam roti untuk sarapan

Walaupun sarapan seperti itu hanya disediakan, ia kelihatan sangat asli. Hidangan ini menggabungkan roti bakar dan telur hancur, dan ia disediakan dengan cepat dan mudah. Sarapan pagi ini akan menggembirakan kanak-kanak dan orang dewasa dan pasti akan dikenang!

Masa memasak: 10 min.

Masa memasak: 5 min.

Hidangan - 1.

Bahan-bahan:

• Telur - 1 pc.
• Roti - 1 keping
• Minyak sayuran - 1 sudu besar
• Lada hitam tanah - secukup rasa
• Garam secukup rasa

Proses memasak:

1. Kami menyediakan ramuan. Roti boleh diambil segar dan tidak begitu, roti kering akan menjadi lebih baik dan akan lebih rangup. Lebih baik mengambil telur yang tidak terlalu besar sehingga sesuai dengan roti bakar.
2. Potong roti menjadi kepingan setebal sekurang-kurangnya 1.5 sentimeter sehingga boleh menahan telur. Di tengah-tengah bahagian itu kita memotong lubang di mana kita akan memecahkan telur kemudian.
3. Pemotong keriting untuk biskut adalah yang terbaik untuk dipotong - ia akan memberikan penampilan yang menarik kepada telur orak kami. Kami meninggalkan serpihan, kami juga akan menggorengnya dalam kuali dan membuat roti panggang yang cantik.
4. Lubricate pan dengan minyak sayuran dan panaskan dengan api yang tinggi. Masukkan roti ke dalam kuali dan goreng di satu sisi hingga coklat keemasan.
5. Balikkan roti bakar dan biarkan sedikit coklat di bahagian lain. Dengan berhati-hati, agar tidak merosakkan kuning telur, masukkan telur ke dalam lubang. Dalam kuali yang dipanaskan dengan baik, telur harus segera diambil. Masukkan garam dan lada secukup rasa.
6. Goreng telur di atas api sederhana selama kira-kira 2 minit tanpa penutup dan 3 minit lagi di bawah penutup.
7. Keluarkan telur siap dari kuali dan hidangkan segera. Selamat menjamu selera!

Resipi langkah demi langkah untuk membuat telur hancur dengan cendawan cendawan

Sarapan pagi telur orak dengan champignon ternyata sangat memuaskan dan enak dan mempelbagaikan diet dengan senang hati. Kali ini tidak akan memakan banyak masa, dan memasaknya sangat mudah. Sekiranya dikehendaki, anda boleh menambah keju atau daging ke telur goreng.

Masa memasak: 10 min.

Masa memasak: 5 min.

Hidangan - 3.

Bahan-bahan:

• Telur - 3 biji.
• Champignon - 100 gr.
• Bawang - 0,5 pcs.
• Bawang putih - 1 ulas
• Minyak sayuran - 1 sudu besar
• Rempah secukup rasa
• Garam secukup rasa

Proses memasak:

1. Kupas bawang dan potong menjadi kepingan nipis. Masukkan minyak sayuran ke dalam kuali dan panaskan. Goreng bawang putih hingga kekuningan dan angkat dari kuali. Pada masa akan datang, kami akan menggoreng telur dalam minyak bawang putih yang direndam.
2. Kupas bawang dan potong separuh cincin. Masukkan ke dalam kuali dan goreng, kacau sekali-sekala, hingga lembut.
3. Bilas cendawan dengan teliti, keringkan. Potong cendawan menjadi kepingan dan masukkan ke dalam kuali. Campurkan dengan teliti dengan bawang.
4. Goreng cendawan dengan api sederhana hingga lembut, kira-kira 10 minit, sehingga warna cendawan berubah dan menjadi lembut.
5. Kami mencuci telur sehingga bersih.
6. Gerakkan bawang dan champignons di sepanjang tepi kuali, bebaskan bahagian tengah kuali untuk telur. Taburkan telur dengan garam dan rempah secukup rasa.
7. Tutup kuali dengan penutup dan bawa telur hingga lembut.
8. Hiaskan hidangan siap dengan herba. Selamat menjamu selera!

Telur hancur yang sangat sedap dengan keju, sosej dan tomato di dalam ketuhar

Telur orak yang kemas dan sangat estetik, yang akan menggembirakan bukan sahaja dengan penampilan mereka, tetapi juga dengan citarasa mereka. Penambahan sosej, keju dan tomato akan menjadikan sarapan pagi seimbang, serta sangat memuaskan dan berkhasiat, yang pasti memberi anda dan orang yang anda sayangi semangat untuk sepanjang hari.

Masa memasak: 25 min.

Masa memasak: 10 min.

Hidangan - 2.

Bahan-bahan:

• Telur - 4 pcs.
• Keju Suluguni - 2 keping
• Tomato ceri - 5 pcs.
• Sosej yang dimasak - 2 keping
• Bawang hijau - 5 biji
• Krim - 8 sudu besar
• Mentega - 1 sudu besar
• Garam secukup rasa
• Roti - 2 keping

Proses memasak:

1. Panaskan ketuhar hingga 180 darjah. Bilas bawang dan tomato sehingga bersih.
2. Lubricate the baking dish with butter.
3. Potong sosej menjadi kepingan.
4. Kami memasukkannya ke dalam acuan.
5. Kami juga memotong suluguni menjadi kepingan dan memasukkannya ke dalam acuan.
6. Potong tomato ceri menjadi dua bahagian dan hantar ke keju dengan sosej.
7. Cincang bawang dan taburkan pengisian di atasnya. Tuangkan 2 sudu krim ke dalam setiap acuan.
8. Kami memasukkan telur ke dalam setiap acuan, isi dengan 2 sudu krim lagi. Taburkan dengan garam.
9. Tuangkan air mendidih ke dalam loyang yang dalam dan masukkan acuan di sana sehingga air sampai ke tengah. Letakkan loyang di dalam ketuhar selama kira-kira 15 minit.
10. Semasa telur memasak, kami membuat roti bakar.
11. Keluarkan telur orak dari oven dengan berhati-hati.
12. Hidangkan telur hancur yang sudah siap dengan roti bakar. Selamat menjamu selera!

Bagaimana cara memasak telur hancur dengan cepat dalam ketuhar gelombang mikro?

Resipi yang sangat ringkas dan cepat. Untuk menyediakan sarapan pagi seperti itu, anda tidak perlu menunggu kompor dan kuali menjadi panas, dan selain itu, tidak akan ada karsinogen dalam telur goreng seperti itu, kerana ia disediakan tanpa menggoreng minyak.

Masa memasak: 3 min.

Masa memasak: 2 min.

Hidangan - 1.

Bahan-bahan:

• Telur - 1 pc.
• Mentega - 2 gr.
• Hijau secukup rasa
• Garam secukup rasa

Proses memasak:

1. Menyiapkan set ramuan minimum kami. Anda boleh mengambil mentega dan minyak sayuran.
2. Lubangkan bahagian bawah pinggan selamat gelombang mikro dengan minyak.
3. Kami mencuci telur, mengeringkannya dan memecahkannya ke dalam pinggan.
4. Kami menusuk kuning telur sehingga telur tidak "meletup" dan tidak mengotorkan gelombang mikro. Garam telur secukup rasa.
5. Kami meletakkan piring ke dalam ketuhar gelombang mikro, memilih masa memasak 1 minit dan menetapkan kekuatan maksimum.
6. Hiaskan telur hancur siap dengan ramuan secukupnya. Selamat menjamu selera!