Kandungan kalori setiap 100 gram (kbzh):
3.0 G.
Protein
0.4 G.
Lemak
5.2 G.
Karbohidrat
28
kcal
35 minit40
Brokoli, sebagai subspesies dari kembang kol, yang mempunyai warna hijau yang lebih kuat, sangat berguna untuk tubuh manusia, dan ia disediakan dengan sederhana dan cepat.
cook.decorexpro.com/ms/
55 minit40
Ramai orang memasak brokoli untuk lauk, mengukus perbungaan atau menggorengnya dalam adunan. Juga, kubis ini boleh digunakan untuk membuat sup puri yang enak dan lembut.
cook.decorexpro.com/ms/
55 minit40
Brokoli bakar dengan keju Semua orang tahu bahawa brokoli adalah produk yang sangat sihat. Ia juga mengandungi banyak vitamin dan mineral
cook.decorexpro.com/ms/

Pencuci mulut

Makanan ringan

Daging