Bahan-bahan: Rajah
Kandungan kalori setiap 100 gram (kbzh):
0.7 G.
Protein0.2 G.
Lemak13.7 G.
Karbohidrat49
kcal
Jem ara boleh dipanggil pencuci mulut yang lazat. Buah ara tidak tumbuh di mana-mana dan tidak senang dibeli. Namun, buahnya sangat bermanfaat untuk manusia.