Sastāvdaļas: ķirbis
Kaloriju saturs uz 100 gramiem (kbzh):
1.3 G.
Olbaltumvielas0.3 G.
Tauki7.7 G.
Ogļhidrāti28
kcalRīsu un ķirbju kombinācija ir ne tikai garšīga, bet arī veselīga, pateicoties veiksmīgai vitamīnu un minerālvielu kombinācijai. Turklāt ogļhidrātu graudaugi ar augu šķiedrvielām
Ķirbim ir labvēlīgas un barojošas īpašības. Tas ir arī universāls kulinārijas produkts. To var izmantot gan sāļo, gan saldo ēdienu pagatavošanai.
Prosa putra ir noderīgu mikroelementu krātuve. Un kopā ar ķirbi tā vērtība dubultojas. Šo ēdienu var pagatavot brokastīm visai ģimenei.
Sulīgas, košas un mutē kūstošas ķirbju pankūkas patiks gan pieaugušajiem, gan bērniem. Šāds ēdiens ir piemērots brokastīm un pēcpusdienas tējai, pateicoties ķirbju saldumam, tie var būt
Ķirbis ir veselīgs sezonas auglis, kas ietver daudzas vitamīnu grupas. No tā var pagatavot visdažādākos ēdienus.
Putra, kas vārīta pienā no rīsu graudaugiem, pievienojot spilgtu ķirbi, kļūs par vienu no jūsu iecienītākajiem ēdieniem no pirmajām karotēm, kuras jums garšos.
Ķirbis ir ļoti noderīgs daudzpusīgs dārzenis, ar kuru jūs varat viegli pagatavot garšīgu un veselīgu ēdienu, gan sālītu, gan saldu.
Tiem, kas mīl ķirbjus, ir milzīga ēdienu izvēle, ko var pagatavot no ceptiem gabaliņiem, sākot no aromātiskām zupām līdz
Melones kultūra izceļas ar tās uzturvērtību un derīgajām īpašībām. To var izmantot, lai pagatavotu visdažādākos ēdienus - gan saldos, gan sāļos.
Ķirbis ir veselīga kultūra, tāpēc ražas novākšanas laikā to pievieno visu veidu ēdieniem. Šis raksts ir par ķirbju prosa putras receptēm.
Ķirbju sulai ir patīkama salda garša un tā satur pārsteidzoši daudz barības vielu, taču bērniem tas ne vienmēr patīk.
Ķirbis ir daudzpusīgs dārzenis, kas var būt par pamatu daudziem ēdieniem un sagatavēm. Ļoti garšīgs un veselīgs ziemas preparāts tiek iegūts no
Dabīgā ķirbju sula ziemā ir noderīgu mikroelementu un vitamīnu krātuve. Šādu spilgtu dzērienu var pagatavot mājās un sarullēt ziemai.
Prosa biezputra ar ķirbi pienā ir viena no veselīgākajām un garšīgākajām brokastīm. Šāda putra noteikti dos enerģiju visai dienai un stiprinās ķermeni.
Smalka ķirbju biezeņa zupa pēc pārbaudītām klasiskām receptēm neatstāj nevienu vienaldzīgu. Šis ēdiens kļūst populārs tuvāk rudenim, kad tiek novākta raža
Soļankas zupa ar desu un kartupeļiem pieder pie gatavām gaļas zupām, tai ir sāļa-skābi pikanta garša, jo tā parasti satur