Sastāvdaļas: sparģeļi
Kaloriju saturs uz 100 gramiem (kbzh):
1.9 G.
Olbaltumvielas0.1 G.
Tauki3.1 G.
Ogļhidrāti20
kcal
Sparģeļu pupiņas ir viens no daudzajiem dārzeņu veidiem, ko varat uzkrāt ziemai. Šīs ir garšīgas un veselīgas uzkodas, kuras var pasniegt jebkurā gada laikā.