Kaloriju saturs uz 100 gramiem (kbzh):
18.3 G.
Olbaltumvielas
1.2 G.
Tauki
0.8 G.
Ogļhidrāti
87
kcal
1 stunda. 25 minūtes40
Paella ir pasaulē slavens spāņu ēdiens. Tas ir sagatavots no rīsiem, dārzeņiem un jūras veltēm, un izrādās ļoti garšīgs, apmierinošs un veselīgs.
cook.decorexpro.com/lv/
1 stunda. 5 minūtes.30
Risotto ir itāļu virtuves klasika, kuras galvenās sastāvdaļas ir īpašie rīsi, jūras veltes vai mājputni un buljons. Traukā ir krēmveida
cook.decorexpro.com/lv/
1 stunda. 30 minūtes.20
Paella ir nacionāls spāņu ēdiens, kas izceļas ar spilgtu garšu un neticamu uzturvērtību. Visbiežāk tas tiek gatavots ar visdažādākajām.
cook.decorexpro.com/lv/
1 stunda. 5 minūtes.50
Jūras veltes ir sadalījušas mūsu pasauli divās daļās. Daži ir traki uz jūras radībām uz saviem šķīvjiem, bet citi ir pretīgi viņu gaumei. Tikai neliels sugu skaits
cook.decorexpro.com/lv/
30 minūtes.50
Garneles reti tiek grilētas, bet jūras veltes tiek ātri un vienkārši ceptas uz oglēm. Pirms vārīšanas ir svarīgi pareizi marinēt garneles.
cook.decorexpro.com/lv/
50 minūtes60
Garneļu un avokado salāti ir neparasts un ļoti efektīvs ēdiens. Ēdienu gatavošanā garneļu un avokado kombinācija jau ilgu laiku ir kļuvusi par klasiku. Šīs divas sastāvdaļas
cook.decorexpro.com/lv/

Deserts

Uzkodas

Gaļa