Sastāvdaļas: mellenes
Kaloriju saturs uz 100 gramiem (kbzh):
1.1 G.
Olbaltumvielas0.4 G.
Tauki7.6 G.
Ogļhidrāti44
kcalMellenes savā sulā ir par kaut ko, kas vienlaikus var būt garšīgs un veselīgs. Starp šīm receptēm jūs noteikti atradīsit savu un varēsit ietaupīt
Mellenēm ir ļoti augsts antioksidantu un veselībai svarīgu mikroelementu saturs, turklāt šai ogai ir patīkama garša. Lai izbaudītu ziemu
Papildus tam, ka melleņu izstrādājumi ir ļoti noderīgi ķermenim, tie ir arī neticami garšīgi. Un vēl viens pluss ir tas, ka to var viegli pagatavot.
Biezs melleņu ievārījums ir ļoti izdevīgs ķermenim. Nepalaidiet garām šo iespēju un sagatavojiet šo lielisko kārumu ziemai. Šajā apkopotas 5 receptes
Spilgts melleņu ievārījums ir populārs risinājums mājās gatavotiem preparātiem ziemai. Jūs varat pildīt pīrāgus un pīrāgus ar ogu kārumiem. Arī produkts ir piemērots
Melleņu ievārījums tiek vērtēts par tā derīgajām īpašībām. Tas labvēlīgi ietekmē imunitāti, vielmaiņu un redzes orgānu. Kā pagatavot garšīgu un veselīgu
Želeju var attiecināt uz aukstajiem desertiem. Tie izskatās skaisti un spilgti, un tiem ir minimāls kaloriju daudzums. Mēs esam izvēlējušies 5 lieliskas receptes, pēc kurām
No mellenēm var pagatavot spilgtu un aromātisku kompotu. Dzēriens ir piemērots ilgstošai uzglabāšanai pagrabā, tas papildinās jūsu galdu visu gadu.
Mājas saldos pelmeņus ar bagātīgu un aromātisku pildījumu var pagatavot ar mellenēm. Ir vairāki veidi, kā pagatavot ogu kārumu.
Kāda mājas tēja ir pilnīga bez mājās gatavotiem pīrāgiem. Īpaši garšīgi ir konditorejas izstrādājumi ar svaigām sezonas ogām un augļiem, piemēram, mellenēm.
Rūdīti mājās gatavoti pīrāgi ar melleņu pildījumu daudziem atgādinās bērnības garšu. Viņi labi sader ar tasi karstas tējas. Kārums patīk gan pieaugušajiem, gan bērniem.
Merengue roll ir izsmalcināts deserts, kas neatstās nevienu vienaldzīgu. Krēmveida krējums un bezē ir īpaši labi apvienoti ar ogām un īpaši ar zemenēm.
Putas kūka ar spoguļglazūru mājās Putas kūka izceļas ar īpašo, gaisīgi poraino konsistenci un tās slāņu vieglo tekstūru.