Vištiena su cukinija orkaitėje-10 žingsnis po žingsnio gaminimo receptų

Orkaitėje kepta vištiena su cukinijomis yra paprastas, maistingas ir prieinamas patiekalas. Balta mėsa pasirodo sultinga, o cukinijos patiekiamos kaip priedas ir skanus garnyras. Pagal bet kurį iš 10 straipsnyje surinktų receptų, vakarienei galite paruošti sotų patiekalą.

Sultinga vištienos filė su cukinija orkaitėje

Lengvas, bet sotus vakarienės patiekalas gali būti pagamintas iš vištienos ir cukinijų. Mėsa ir daržovės kepamos orkaitėje, jas pagal savo skonį galima papildyti aštriais prieskoniais, aromatinėmis žolelėmis ir garnyru.

Maisto gaminimo metas: 65 minutės

Maisto gaminimo metas: 15 minučių.

Porcijos: 6.

• 
  Cukinijas nuplaukite, nulupkite ir supjaustykite dideliais kubeliais. Daržoves perkelkite į dubenį, įpilkite saulėgrąžų aliejaus, druskos ir pagardinkite.
• 
  Svogūnus nulupkite ir supjaustykite plunksnomis.
• 
  Sudėkite daržoves į orkaitėje nelaidų indą.
• 
  Nuplaukite vištienos šlaunis, įtrinkite druska ir prieskoniais. Įdėkite mėsą ant daržovių.
• 
  Kepkite mėsą ir daržoves orkaitėje 180 laipsnių temperatūroje 50 minučių. Patiekite karštą vištieną ir cukinijas.

Gero apetito!

Kaip skanu orkaitėje kepti cukinijas su vištiena ir sūriu?

Cukinijos, neutralaus skonio, puikiai dera su sūriu ir bet kokios rūšies mėsa. Siūlome jums skanaus vištienos, cukinijų ir sūrio patiekalo receptą. Tokį patiekalą gali valgyti net žmonės, turintys virškinimo trakto problemų.

Maisto gaminimo metas: 70 minučių

Maisto gaminimo metas: 15 minučių.

Porcijos: 6.

Ingridientai:

• Vištienos mėsa - 0,5 kg.
• Druska pagal skonį.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
• Cukinijos - 0,3 kg.
• Svogūniniai svogūnai - 1 vnt.
• Pomidorai - 200 gr.
• Bulvės - 0,4 kg.
• Sūris - 150 gr.

Virimo procesas:

1. Įdėkite vištienos filė į kepimo indą, pasūdykite ir pagardinkite pagal skonį.
2. Cukinijas nuplaukite ir supjaustykite skiltelėmis. Svogūną nulupkite ir supjaustykite pusžiedžiais. Pomidorus supjaustykite skiltelėmis.
3. Sūdykite daržoves pagal skonį ir išmaišykite.
4. Bulves nulupkite, supjaustykite plonais griežinėliais ir padėkite ant mėsos. Pagardinkite bulves pagal skonį.
5. Įdėkite daržovių mišinį ant bulvių. Uždenkite formą folija ir kepkite indą 200 laipsnių orkaitėje 40 minučių.
6. Tada pabarstykite tarkuotą sūrį ant indo ir grąžinkite į orkaitę dar 10-15 minučių. Kepkite atidarytą. Skanus vištienos ir cukinijos patiekalas yra paruoštas.

Gero apetito!

Subtilus cukinijos troškinys su vištiena orkaitėje

Skanios cukinijos ir vištienos troškinys suteiks jums naujų gastronominių potyrių. Jis turi puikų skonį, aromatą ir tirpstančią konsistenciją. Be to, patiekalas ruošiamas nenaudojant miltų.

Maisto gaminimo metas: 75 minutės

Maisto gaminimo metas: 25 minutes

Porcijos: 6.

Ingridientai:

• Cukinijos - 800 gr.
• Vištienos mėsa - 300-400 gr.
• Vištienos kiaušiniai - 2 vnt.
• Grietinė - 1 šaukštas
• Žalumynai - 10 gr.
• Sūris - 100 gr.
• Druska - 5-7 gr.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
• Augalinis aliejus - skirtas formai sutepti.

Virimo procesas:

1. Cukinijas nuplaukite, sutarkuokite ant rupios trintuvės. Iš skysčio pertekliaus išspauskite moliūgų masę.
2. Vištienos mėsą atskirkite nuo kaulų ir supjaustykite mažais gabalėliais.
3. Dubenyje sumaišykite smulkintas cukinijas, vištieną, kiaušinius, grietinę, žoleles, druską ir pagal skonį pagardinkite tešlą. Formą ištepkite sviestu ir supilkite į ją tešlą.
4. Kepkite indą orkaitėje 180 laipsnių temperatūroje 25-30 minučių. Tada sutarkuokite sūrį, pabarstykite juo ruošinį. Įdėkite troškintuvą į orkaitę dar 15-20 minučių.
5. Gatavą troškintuvą šiek tiek atvėsinkite ir patiekite.

Gero apetito!

Cukinijos valtys su vištiena orkaitėje

Jūsų dėmesiui pateikiame įdomų jaunų cukinijų patiekalą. Jį sudaro mažų cukinijų pusės, įdarytos vištienos filė.

Maisto gaminimo metas: 70 minučių

Maisto gaminimo metas: 30 minučių.

Porcijos: 4.

Ingridientai:

• Cukinijos - 2 vnt.
• Vištienos filė - 300 gr.
• Garstyčių pupelės - 2 šaukšteliai
• Petražolės - 10 gr.
• Augalinis aliejus - 1 šaukštelis
• Druska pagal skonį.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.

Virimo procesas:

1. Cukinijas nuplaukite, perpjaukite per pusę ir nedideliu šaukštu pašalinkite minkštimą.
2. Smulkiai supjaustykite moliūgo minkštimą.
3. Vištienos filė nuplaukite, nusausinkite popieriniais rankšluosčiais, supjaustykite ir sumaišykite su cukinijos minkštimu. Įpilkite garstyčių, druskos ir pipirų ir išmaišykite.
4. Užpildykite cukinijų puseles įdaru.
5. Kepkite valtis orkaitėje 200 laipsnių temperatūroje 40 minučių. Pabarstykite gatavą patiekalą smulkintomis petražolėmis ir patiekite.

Gero apetito!

Paprastas ir skanus vištienos krūtinėlės su cukinijomis ir pomidorais receptas

Vištiena, kepta orkaitėje su cukinijomis ir pomidorais, yra toks apetitą keliantis ir skanus patiekalas, kurį sunku apibūdinti, būtinai išbandykite patys. Idealiai tinka lengvai vakarienei ar pietums

Maisto gaminimo metas: 80 minučių

Maisto gaminimo metas: 30 minučių.

Porcijos: 6.

Ingridientai:

• Vištienos krūtinėlė - 1 vnt.
• Provanso žolelės - 1 šaukštelis
• Druska pagal skonį.
• Saulėgrąžų aliejus - 20 ml.
• Cukinijos - 350 gr.
• Pomidorai - 2 vnt.
• Svogūniniai svogūnai - 1 vnt.
• Sūris - 150 gr.
• Augalinis aliejus - skirtas formai sutepti.

Virimo procesas:

1. Nuimkite odą nuo vištienos krūtinėlės, supjaustykite mažais gabalėliais. Perkelkite mėsą į dubenį, pagardinkite druska ir pagal skonį, išmaišykite.
2. Cukinijas nuplaukite, nulupkite žievelę ir supjaustykite puslankiu.
3. Karščiui atsparią formą sutepkite augaliniu aliejumi. Pirmiausia išklokite vištieną, tada - cukinijos sluoksnį.
4. Pomidorus supjaustykite griežinėliais ir išdėliokite ant cukinijos, pasūdykite pagal skonį.
5. Svogūnus supjaustykite pusžiedžiais ir paskleiskite ant pomidorų sluoksnio.
6. Pabarstykite gabalėlį tarkuotu sūriu ir pašaukite į orkaitę, įkaitintą iki 180 laipsnių, 45-50 minučių. Patiekite karštą.

Gero apetito!

Švelni orkaitės vištienos krūtinėlė su cukinijomis ir baklažanais

Šis patiekalas kažkuo primena gerai žinomą ratatouille, tik su pomidorais bus naudojami tik pomidorai. Tai skanus ir sveikas patiekalas dėl to, kad jis kepamas orkaitėje.

Maisto gaminimo metas: 90 minučių

Maisto gaminimo metas: 30 minučių.

Porcijos: 4.

Ingridientai:

• Vištienos krūtinėlė - 350 gr.
• Baklažanai - 1 vnt.
• Cukinijos - 1 vnt.
• Pomidorai - 2 vnt.
• Saulėgrąžų aliejus - 20 ml.
• Druska pagal skonį.
• Sūris - 100 gr.
• Žalieji - patiekimui.
• Grietinė - 200 ml.

Virimo procesas:

1. Nuplaukite vištienos filė ir supjaustykite mažais gabalėliais.
2. Baklažanus, pomidorus ir cukinijas nuplaukite ir supjaustykite skiltelėmis.
3. Kepimo indą sutepkite augaliniu aliejumi. Dėkite mėsą, cukinijas, baklažanus ir pomidorus vieną po kito. Užpildykite visą formą, pagal skonį pasūdykite, pabarstykite pipirais.
4. Įdėkite indą į orkaitę, įkaitintą iki 200 laipsnių, 35-40 minučių. Sūrį sutarkuokite ant rupios trintuvės, sumaišykite su grietine.
5. Išimkite indą iš orkaitės, aptepkite grietinės ir sūrio mišiniu, grąžinkite į orkaitę ir kepkite dar 20 minučių 180 laipsnių temperatūroje. Pabarstykite patiekalą smulkintomis žolelėmis ir patiekite.

Gero apetito!

Žingsnis po žingsnio receptas vištienos filė su cukinijomis ir bulvėmis

Šį patiekalą galima patiekti net ant šventinio stalo. Kepta vištiena su daržovėmis atrodo gražiai ir išsprendžia problemą kompleksiniu pagrindiniu patiekalu šventėje. Jis paruošiamas paprastai ir greitai.

Maisto gaminimo metas: 95 minutės

Maisto gaminimo metas: 30 minučių.

Porcijos: 5.

Ingridientai:

• Vištienos krūtinėlė - 500 gr.
• Bulvės - 4-5 vnt.
• Cukinijos - 1 vnt.
• Svogūniniai svogūnai - 0,5 vnt.
• Česnakai - 2-3 dantys.
• Druska pagal skonį.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
• Alyvuogių aliejus - 1 šaukštas
• Majonezas pagal skonį.
• Pomidorai - 2-3 vnt.
• Žalieji pagal skonį.

Virimo procesas:

1. Vištienos krūtinėlę nuplaukite, nusausinkite popieriniais rankšluosčiais ir supjaustykite. Mėsą pasūdykite, pagardinkite pagal skonį ir sudėkite į kepimo indą.
2. Bulves ir svogūnus nulupkite ir supjaustykite, bulves - griežinėliais, svogūnus - pusžiedžiais.
3. Ant vištienos uždėkite svogūną, tada įpilkite bulvių sluoksnio ir druskos pagal skonį.
4. Cukiniją supjaustykite pusiau apskritimais ir padėkite ant bulvių.
5. Į paskutinį sluoksnį sudėkite pomidorų griežinėlius. Įdėkite indą į orkaitę, įkaitintą iki 220–220 laipsnių, 45 minutes.
6. Česnaką susmulkinkite, sumaišykite su majonezu, jei reikia, padažą praskieskite vandeniu. Gautą padažą užpilkite ant indo ir dar 15-20 minučių grąžinkite į orkaitę.
7. Patiekite patiekalą papuošę šviežiomis žolelėmis.

Gero apetito!

Įdarytos cukinijos su vištiena orkaitėje

Cukinijų nokinimo sezono metu šeimininkės nesugalvoja jokių patiekalų. Keptos, troškintos, įdarytos cukinijos, cukinijų blynai, pyragaičiai ir troškiniai. Tačiau bene skaniausia iš jų - įdarytos cukinijos su vištiena orkaitėje.

Maisto gaminimo metas: 60 minučių

Maisto gaminimo metas: 30 minučių.

Porcijos: 4.

Ingridientai:

• Vištienos filė - 0,5 kg.
• Batonas - 100 gr.
• Druska pagal skonį.
• Cukrus - 1 šaukštelis
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
• Cukinijos - 0,5 kg.
• Morkos - 60 gr.
• Svogūniniai svogūnai - 60 gr.
• Saulėgrąžų aliejus - 30 ml.
• Pomidorų pasta - 40 ml.

Virimo procesas:

1. Kepinį mirkykite vandenyje 5 minutes. Vištienos mėsą ir kepalą slinkite per mėsmalę. Maltą mėsą pasūdykite ir pagardinkite pagal skonį.
2. Cukinijas nuplaukite, supjaustykite 5-6 centimetrų pločio apskritimais. Nedideliu šaukštu švelniai išskobkite minkštimą.
3. Užpildykite cukinijas malta mėsa.
4. Paruoškite padažą. Į katilą suberkite tarkuotas morkas ir smulkintus svogūnus, pakepinkite augaliniame aliejuje, kol suminkštės. Tada įpilkite pomidorų pastos, įpilkite 250-300 mililitrų vandens, druskos ir cukraus, troškinkite 5-7 minutes.
5. Į padažą įdėkite cukinijų ruošinius, uždenkite katilą dangčiu ir kepkite 200 laipsnių orkaitėje 30-40 minučių.
6. Patiekite karštą keptą vištienos cukiniją.

Gero apetito!

PP dietinės cukinijos orkaitėje su vištiena

Leiskite skrandžiui šiek tiek pailsėti ir paruoškite lengvą ir sveiką patiekalą - keptą vištienos cukiniją. Nepaisant savo lengvumo, patiekalas pasirodo sotus ir skanus.

Maisto gaminimo metas: 80 minučių

Maisto gaminimo metas: 30 minučių.

Porcijos: 4.

Ingridientai:

• Vištienos filė - 0,5 kg.
• Cukinijos - 1 vnt.
• Pomidorai - 2 vnt.
• Česnakai - 2 dantys
• Druska pagal skonį.
• Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
• Sūris - 100-150 gr.
• Žalieji pagal skonį.

Virimo procesas:

1. Vištienos krūtinėlę supjaustykite mažais kubeliais. Pusę valandos marinuokite mėsą su augaliniu aliejumi, druska, pipirais ir smulkintu česnaku.
2. Cukinijas nuplaukite, nulupkite, išimkite sėklas ir supjaustykite kubeliais. Taip pat supjaustykite pomidorus. Daržoves perkelkite į dubenį, pasūdykite ir pagardinkite pagal skonį.
3. Įdėkite vištieną į kepimo indą, uždenkite daržovių griežinėliais. Įdėkite indą į orkaitę, įkaitintą iki 200 laipsnių 25-30 minučių.
4. Sutarkuokite sūrį, pabarstykite jį ant indo ir dar 20 minučių grąžinkite į orkaitę.
5. Patiekalas paruoštas, patiekite karštą.

Gero apetito!

Sultinga vištiena su cukinijomis orkaitėje su grietine

Vasara yra geriausias laikas daržovių patiekalams. Šis receptas yra paprastas pietų ar vakarienės patiekalas. Jam jums reikės jaunų cukinijų, vištienos ir grietinės.

Maisto gaminimo metas: 90 minučių

Maisto gaminimo metas: 30 minučių.

Porcijos: 2.

Ingridientai:

• Grietinė - 100 ml.
• Česnako padažas - 50 ml.
• Druska pagal skonį.
• Malti kajeno pipirai - pagal skonį.
• Vištiena - 400 gr.
• Cukinijos - 200 gr.
• Sūris - 80 gr.

Virimo procesas:

1. Vištieną nuplaukite, nusausinkite popieriniais rankšluosčiais ir sudėkite į orkaitėje nelaidų indą.
2. Cukinijas nuplaukite, supjaustykite kubeliais, suberkite į vištieną. Pagardinkite ingredientus druska ir pagardinkite.
3. Sumaišykite grietinę ir česnakinį padažą, įpilkite kajeno pipirų ir šiek tiek šilto vandens.
4. Supilkite padažą ant ruošinio.
5. Uždenkite formą dangčiu ir pašaukite į orkaitę, įkaitintą iki 190-200 laipsnių, 30-40 minučių. Tada pabarstykite tarkuotu sūriu ir kepkite dar 20 minučių, kol susidarys skani rusva pluta.

Gero apetito!