Sudedamosios dalys: moliūgas
Kalorijų kiekis 100 gramų (kbzh):
1.3 G.
Baltymas0.3 G.
Riebalai7.7 G.
Angliavandeniai28
kcalRyžių ir moliūgų derinys yra ne tik skanus, bet ir sveikas dėl sėkmingo vitaminų ir mineralų derinio. Be to, angliavandenių grūdai su augaliniu pluoštu
Moliūgai turi naudingų ir maistingų savybių. Tai taip pat universalus kulinarijos produktas. Jis gali būti naudojamas tiek pikantiškiems, tiek saldiems patiekalams ruošti.
Sorų košė - naudingų mikroelementų sandėlis. Ir kartu su moliūgu jo vertė padvigubėja. Šį patiekalą galima paruošti pusryčiams visai šeimai.
Sultingi, ryškūs ir burnoje tirpstantys moliūgų blynai patiks ir suaugusiems, ir vaikams. Toks patiekalas tinka pusryčiams ir popietės arbatai, dėl moliūgų saldumo jie gali būti
Moliūgas yra sveikas sezoninis vaisius, apimantis daugybę vitaminų grupių. Iš jo galima paruošti įvairiausių patiekalų.
Košė, virta piene iš ryžių kruopų, pridedant ryškių moliūgų, taps vienu mėgstamiausių patiekalų nuo pirmųjų jūsų ragautų šaukštų.
Moliūgas yra labai naudinga universali daržovė, su kuria galite lengvai paruošti skanų ir sveiką patiekalą, tiek sūdytą, tiek saldų.
Tiems, kurie mėgsta moliūgus, yra didžiulis patiekalų, kuriuos galima paruošti iš keptų gabalėlių, pasirinkimas - nuo aromatinių sriubų iki
Melionų kultūra išsiskiria savo maistine verte ir naudingomis savybėmis. Jis gali būti naudojamas ruošiant įvairius patiekalus, tiek saldžius, tiek pikantiškus.
Moliūgas yra sveikas augalas, todėl derliaus metu jis dedamas į visų rūšių patiekalus. Šis straipsnis yra apie moliūgų sorų košės receptus.
Moliūgų sultys turi malonų saldų skonį ir turi nuostabų maistinių medžiagų kiekį, tačiau vaikams tai ne visada patinka.
Moliūgas yra universali daržovė, kuri gali būti daugelio patiekalų ir ruošinių pagrindas. Labai skanus ir sveikas žiemos preparatas gaunamas iš
Natūralios moliūgų sultys žiemą yra naudingų mikroelementų ir vitaminų sandėlis. Tokį ryškų gėrimą galima pasigaminti namuose ir susukti žiemai.
Sorų košė su moliūgu piene - vieni sveikiausių ir skaniausių pusryčių. Tokia košė tikrai suteiks energijos visai dienai ir sustiprins kūną.
Subtili moliūgų tyrės sriuba pagal patikrintus klasikinius receptus nepalieka abejingų. Šis patiekalas tampa populiarus arčiau rudens, kai nuimamas derlius
Solyanka sriuba su dešra ir bulvėmis priklauso surenkamoms mėsos sriuboms, turi sūrus-rūgštus-aštrų skonį dėl to, kad paprastai joje yra