Kalorijų kiekis 100 gramų (kbzh):
2.5 G.
Baltymas
0.1 G.
Riebalai
5.0 G.
Angliavandeniai
31
kcal
1 valandą. 35 minutės80
Prasidėjus šiltoms gegužės dienoms, miškuose atsiranda didžiulis kiekis jaunos žalumos, tarp kurių, žinoma, yra dilgėlių. Šviežios dilgėlės tinka
cook.decorexpro.com/lt/
1 valandą. 25 minutes70
Vištienos krūtinėlė turi neutralų skonį, todėl ji puikiai dera su daugelio rūšių daržovėmis ir net vaisiais. Dėl šios mėsos savybės ji buvo išrasta
cook.decorexpro.com/lt/
0
Yra daug vištienos salotų receptų, kurie visi yra ypač švelnūs ir maistingi. Mes bandėme surinkti 10 straipsnyje skaniausių
cook.decorexpro.com/lt/
1 valandą. 20 minučių.40
Jautienos troškinys yra puikus patiekalas, kuris puikiai dera su bet kokiu garnyru. Yra daug įvairių būdų, kaip virti jautienos troškinį ir
cook.decorexpro.com/lt/
1 valandą. 55 minutės10
Kviečiame paragauti gardžios, iš šviežių dilgėlių pagamintos kopūstų sriubos, kuria galėsite mėgautis pavasarį ir vasarą. Jaunos dilgėlės nėra tokios geliančios
cook.decorexpro.com/lt/
60 minučių40
Kaukazo maltos dešrelės kiaulienos žarnyne ne veltui populiarios. Tačiau tokį patiekalą galima virti tiek ant grotelių, tiek orkaitėje
cook.decorexpro.com/lt/
60 minučių60
Visi yra girdėję apie fondiu, bet ne visiems teko tai išbandyti. Paprastai jis patiekiamas restoranuose. Fondue buvo išrastas Šveicarijoje ir yra pagamintas iš skirtingų produktų.
cook.decorexpro.com/lt/
1 valandą. 10 min.50
Žuvies sriubos nauda yra neabejotina. Sultinys yra prisotintas B, C, E, H ir PP grupių vitaminais, taip pat yra geležies, cinko ir jodo. Todėl periodiškai būtina jį įtraukti į savo mitybą.
cook.decorexpro.com/lt/
7 valandos 0 minučių80
„Kupaty“ yra ypatinga gruzinų žaliavinė dešra, kurią reikia termiškai apdoroti. Jie pasirodo labai skanūs, jei juos kepate ant anglies ar grilio.
cook.decorexpro.com/lt/
60 minučių301
Orkaitę julienne galima virti įvairiuose induose - nuo tradicinio kokoso (mažo kepimo indo) iki didelės kepimo skardos.
cook.decorexpro.com/lt/
45 minutes20
Vištiena ir grybai Julienne - patiekalas, kuris gali būti patiekiamas kaip karštas užkandis arba kaip pagrindinis patiekalas, kurį sudaro mėsos gabaliukai ir grybų griežinėliai
cook.decorexpro.com/lt/
45 minutes60
Pupelių sriuba yra populiarus pirmasis patiekalas, kurį lengva paruošti ir kuriuo lengva išmaitinti visą šeimą. Sriubą galima paruošti remiantis
cook.decorexpro.com/lt/
4 valandos 50 minučių60
Tradicinis karštas užkandis korėjiečiams yra ne tik visavertis patiekalas, bet ir priedas prie pagrindinio patiekalo. Jis turi aštrų, aštrų skonį.
cook.decorexpro.com/lt/
1 valandą. 20 minučių.10
Vištienos sriuba visada yra labai paprasta, greita ir neįtikėtinai skani, ir nesvarbu, kuri paukščio dalis tarnauja sultiniui ir auksinei sultinio spalvai.
cook.decorexpro.com/lt/
25 minutes20
Pesto - itališkas padažas, patekęs į įvairiausius patiekalus. Pesto dažniausiai gaminamas su šviežiomis žolelėmis, alyvuogėmis
cook.decorexpro.com/lt/
1 valandą. 20 minučių.60
Konservuota pupelių sriuba padės paįvairinti įprastą pietų meniu. Patiekalo paruošimas neužima daug laiko, o sodrus skonis jus maloniai nustebins.
cook.decorexpro.com/lt/
2 valandos 20 minučių.300
Sodrus, aromatingas naminis pyragas yra nepalyginamas.Orkaitėje keptus pyragus, įdarytus kopūstais ir kitomis daržovėmis, labai lengva paruošti, ir
cook.decorexpro.com/lt/
25 minutes20
Iš italų virtuvės kilusius raviolius daugelis mėgsta dėl paprasto paruošimo ir maistinės vertės. Konditerijos gaminius galima paruošti su skirtingais įdarais.
cook.decorexpro.com/lt/
50 minučių60
Teriyaki yra populiarus Azijos saldaus ir sūraus padažas visame pasaulyje. Jis naudojamas ruošiant įvairius patiekalus, todėl naudinga jį visada turėti po ranka.
cook.decorexpro.com/lt/
60 minučių40
„Burrito“ yra meksikietiškas patiekalas, kuris yra įdaras, įvyniotas į minkštą kviečių pyragą. Tai vienas garsiausių ir populiariausių
cook.decorexpro.com/lt/
1 valandą. 15 minučių.80
Tradicinis totorių tešlos patiekalas su skirtingais įdarais ruošiamas tiek iš mielinės tešlos, tiek iš tešlos, pridedant kefyro ar grietinės.
cook.decorexpro.com/lt/
20 minučių.40
Langoustinai yra dideli vėžiagyvių šeimos atstovai. JAV jos vadinamos Argentinos krevetėmis, o Europoje - Norvegijos omarais arba omarais.
cook.decorexpro.com/lt/
1 valandą. 10 min.20
Ne veltui rizotas laikomas vienu skaniausių patiekalų, kuriuo didžiuojasi italai. Burnoje tirpstantys subtilūs ryžiai, aromatinės jūros gėrybės ar vištiena, daržovės, grybai
cook.decorexpro.com/lt/
40 minučių40
Tradicinis itališkas ryžių patiekalas yra vienas mėgstamiausių pasaulyje. Jam svarbu pasirinkti tinkamą ryžių rūšį. Be to, būtina pasiekti
cook.decorexpro.com/lt/
1 valandą. 25 minutes40
Paella yra visame pasaulyje žinomas ispaniškas patiekalas. Jis paruoštas iš ryžių, daržovių ir jūros gėrybių ir pasirodo labai skanus, sotus ir sveikas.
cook.decorexpro.com/lt/
40 minučių404
Populiarus ir greitas užkandis namų stalui - lavašo vyniotinis. Jis gali būti užpildytas bet kokiu produktu: mėsa, daržovėmis, jūros gėrybėmis, grybais ir net varške.
cook.decorexpro.com/lt/
40 minučių40
Populiari ir maistinga quesadilla yra meksikietiškas patiekalas. Įprasta skanėstą virti ant kviečių ar kukurūzų tortilijos, kurios viduje yra daug sūrio.
cook.decorexpro.com/lt/
1 valandą. 10 min.10
Tradiciškai Bolonijos padažas gaminamas iš maltos mėsos, pomidorų pastos, daržovių ir sauso vyno. Tačiau yra ir kitų burnoje tirpstančio produkto variantų.
cook.decorexpro.com/lt/
1 valandą. 20 minučių.20
Apetitą keliantys jūros ešeriai priklauso Viduržemio jūros virtuvei. Jei norite namuose gaminti tikrą restorano patiekalą, naudokite
cook.decorexpro.com/lt/
1 valandą. 5 minutės.30
„Risotto“ yra itališkos virtuvės klasika, pagrindiniai ingredientai yra specialūs ryžiai, jūros gėrybės arba paukštiena ir sultinys. Patiekalas yra kreminės spalvos
cook.decorexpro.com/lt/

Desertas

Užkandis

Mėsa