Ingredientai: Vištienos faršas
Kalorijų kiekis 100 gramų (kbzh):
17.4 G.
Baltymas8.1 G.
Riebalai0.0 G.
Angliavandeniai143
kcalPatiekalai iš baklažanų stebina ne tik puikiu skoniu ir aromatu, bet ir patiekimo forma. Jie gali būti suformuoti į valtis, ritinius ir net ventiliatorių su įdaru -.
Sriuba yra patys geriausi pietūs. Sveikas, sotus maistas suteiks energijos visai likusiai dienai, nors to dar neminėjome.
Kotletų kepimas su padažu neužims daug laiko ir pastangų, tačiau jūs iš karto „vienu akmeniu nužudysite du paukščius“. Turėsite mėsos patiekalą ir skanų padažą ...
Kotletai yra labiausiai paplitęs mėsos patiekalas, kurį kiekviena šeimininkė yra bent kartą paruošusi. Lengvi vištienos kotletai yra švelnūs ir skanūs.
Jei susidursite su užduotimi greitai ir patenkinamai pamaitinti visą šeimą, šie 10 paprastų receptų jums pravers. Iš labiausiai prieinamų produktų pasirinkimo