רכיבים: תבלינים ותבלינים
תכולת הקלוריות ל -100 גרם (kbzh):
מאפינס הם קינוח פופולרי בכל רחבי העולם שהגיע אלינו מהמטבח האמריקאי. ניתן להכין את המעדן מבצקים שונים ולהשלים עם כל מילוי.
ג'ינג'ר הוא קינוח מעניין ויוצא דופן שיש לו טעם עז בזכות מרכיבים כמו דבש, תה חזק וקקאו. גם בג'ינג'ר
פשטידה עם גבינת קוטג 'יכולה להיות גם מנת חטיפים שאפשר להגיש לארוחת בוקר או תה מנחה, וגם קינוח שנעים לאכול.
כוסמת היא מוצר פופולרי ובריא המצוי בכל תפריט ביתי. אפשר לבשל דייסה טעימה בדרכים שונות: במים או בחלב
דייסת השעורה העשירה בוויטמינים היא אופציה מצוינת לארוחת בוקר משפחתית מזינה, צהריים או ערב. ניתן לבשל את המוצר במים, חלב
התירס עשיר בוויטמינים, הוא נאכל טרי, משומר, מבושל ומיובש. וגרגרי תירס משמשים להכנת כל מיני מנות.
דייסת תירס היא מוצר תזונתי טעים שכמעט ואינו גורם לתגובות אלרגיות; ניתן לכלול אותו בבטחה אפילו בתפריט הילדים.
אפשר לבשל במהירות וטעימות לביבות בחלב ללא שמרים. המנה הפשוטה מוגשת לרוב לארוחת בוקר או כנשנוש. ישנן אפשרויות קולינריות רבות
לקומפוט צ'וקברי יש טעם טארט נעים עם חמיצות קלה וצבע אודם יפה. אתה יכול לגלגל אותו לחורף ולשתות את המפואר הזה
אבוקדו הוא פרי מזין ושומני מאוד. באופן מוזר לפרי, הוא משתלב היטב עם פירות ים, ביצים וירקות רבים.
פלפל בולגרי כבוש עם שום בשמן הוא מתאבן מצוין לשולחן חגיגי ויכול להיות מקור לויטמינים וחומרים מזינים
כרוב פודג 'עם פטריות הוא חטיף טעים לחורף. אפשר לבשל אותו בכל מיני דרכים: פטריות יכולות להיות כמו פטריות יער - פורצ'יני, בולטוס
על מנת לבשל תירס טעים ועסיסי, כדאי לבחור באוזניים צעירות ללא עלים מצהיבים או קמולים. צבע גרעיני תירס צעירים
גרסה מקורית וטעימה של קציר החורף היא ריבת תפוזים. פינוק בהיר ישמח אתכם בטעמו ובניחוחו העשיר. אפשר להגיש
חמוציות הן פירות יער נפלאים ובריאים מאוד, מהם ניתן להמציא מספר רב של מנות מעניינות וצבעוניות, כמו גם להכין ממנו הכנות לקראת החורף.
מיץ חמוציות הוא אחד ממשקאות הוויטמינים הבריאים ביותר. זוהי התרופה הראשונה שיש להשתמש בה לטיפול בהתקררות ולחיזוק המערכת החיסונית.
הדרך הטובה ביותר לקצור את ברי זה לשימוש עתידי נחשבת לחמוציות, משפשפות עם סוכר, וזה חשוב במיוחד אם המקפיא קטן ואין מרתף.
קשה למצוא פירות יער בריאים יותר מחמוציות. הוא מכיל כל כך הרבה ויטמינים ורכיבי קורט שהוא שובר את כל השיאים להשפעה חיובית על גוף האדם.
המטבח המזרחי מוכר לנו לא רק בלחמניות אורז במילויים שונים. נציג בולט לא פחות של המטבח האסיאתי הוא ארוך, לבן
בולגור הוא מוצר בריא המכיל סיבים תזונתיים גסים שסופגים עודפי נוזלים בגוף, מסירים רעלים ורעלים, ובשילוב עם ירקות
דיאטת בשר ארנב שימושית למבוגרים ולילדים. אנו מציעים מספר מתכונים לבישול בשר ארנב בסיר איטי. חשוב לדעת מה צעיר יותר
בולגור הוא דגני בוקר בריאים וטעימים העשויים מחיטה מעובדת. מגוון גדול של מנות מוכנות ממוצר זה: דגנים, מרקים, פילאף ואפילו סלטים.
פילה עוף אפוי עם תפוחי אדמה בתנור טעים ומשביע. השלימו את המנה עם סלט ירקות קליל וארוחת ערב מאוזנת מלאה
המתכון להכנת פירה מוכר לכל עקרת בית. הוא הראשון שעולה לך לראש כשאתה צריך להאכיל את המשפחה שלך בדחיפות בארוחת צהריים או ארוחת ערב קלה.
כשאתה רוצה ליהנות מהטעם של ירקות טריים יותר - שיממנו פלפלים בשמן ובחורף, פותחים צנצנת, מקבלים חטיף ריחני ופיקנטי,
תפוחי אדמה זראזי היא מאכל מסורתי המצוי לעתים קרובות במטבח בלארוסי, אוקראיני, פולני וליטאי. הפינוק ידוע בזכות המזין שלו
למנה פשוטה זו תוכלו לבחור כל דג וירק שאתם אוהבים. על תבנית אפייה, בנייר כסף, בשרוול - בכל הדרכים האלה
מנת בשר מזינה שאפשר למצוא לעתים קרובות בשולחן החגיגי היא גליל מפרקי חזיר. ניתן להגיש את הפינוק גם ליד שולחן ארוחת הערב.
לאחר שיש לכם סדרה מינימלית של מוצרים, למשל חזה עוף, גבינה ועגבניות, תוכלו להכין ארוחת ערב קלילה, ריחנית וטעימה בטירוף.
שרימפס הוא מתאבן טעים ובהיר לכל שולחן. מגישים עם רטבים לטעם בהיר עוד יותר של פירות ים.