תכולת הקלוריות ל -100 גרם (kbzh):
2.5 ג.
חֶלְבּוֹן
0.1 ג.
שומנים
5.0 ג.
פחמימות
31
קק"ל
1 שעה. 10 דק.60
מרק דגים עם שימורים יעזור לכם כאשר אתם נלחצים בזמן, והוא טעים ומזין. זה מאוד פשוט להכין את זה, לנוחיותך אספנו
cook.decorexpro.com/iw/
1 שעה. 15 דקות.40
מתאבן חם טעים עם פילה עוף ופטריות. ג'וליאן היא מנה שהגיעה אלינו מצרפת, ונקראת על שם שיטת חיתוך המרכיבים לה באותו שם.
cook.decorexpro.com/iw/
2 שעות 55 דקות50
ריזוטו עופות איטלקי הוא חלופה מצוינת לאורז משעמם עם עוף מטוגן. פשוט מאוד להכין מנה כזו בבית.
cook.decorexpro.com/iw/
15 דקות.40
מאמר זה מספק מספר אפשרויות לבישול שרימפס. פירות ים אלה נהדרים להוספה לסלטים ופועלים בפני עצמם.
cook.decorexpro.com/iw/
2 שעות 0 דקות20
אלה שהיו בתאילנד בהחלט ניסו את המנה המסורתית טום ים. המרק הזה נחשב לחריף ביותר בעולם, אך הוא גם בריא מאוד לגוף.
cook.decorexpro.com/iw/
1 שעה. 20 דקות.40
ריזוטו היא מנה עדינה וטעימה של המטבח האיטלקי. אתה לא צריך ללכת למסעדה יקרה כדי לטעום אותה. עם 5 המתכונים שלנו, אתה יכול לבשל בקלות
cook.decorexpro.com/iw/
35 דקות400
רוטב אבנית קל ורך הגיע אלינו מהמטבח הצרפתי. לרוב הוא מוגש עם דגים, פירות ים וצ'יפס. בתחילה פינוק קר
cook.decorexpro.com/iw/
1 שעה. 30 דקות.20
פאייה היא מאכל ספרדי לאומי שמייחד את טעמו הבהיר וערכו התזונתי המדהים. לרוב הוא מוכן עם מגוון רחב.
cook.decorexpro.com/iw/
60 דקות20
הדלעת היא יבול בריא, ולכן היא מתווספת לכל סוגי המנות בזמן הקציר. מאמר זה עוסק במתכוני דייסת דוחן דלעת.
cook.decorexpro.com/iw/
60 דקות20
מנה איטלקית פופולרית מוגשת במסעדות רבות ברחבי העולם ומתבשלת בבית. המרכיב העיקרי בריזוטו הוא אורז. אמור לצאת קרם, מה
cook.decorexpro.com/iw/
50 דקות40
חציל קוריאני הוא מתאבן בהיר בעל טעם וארומה מדהימים, שיהפוך ארוחת ערב בנאלית לאקסטרווגנזה תוססת, ויחד עם זאת היא גם שימושית מאוד.
cook.decorexpro.com/iw/
45 דקות20
סאוט היא מנה של מטבח צרפתי, שהיא ירקות מבושלים במיץ שלהם עם מעט שמן. מגישים את הסוטה מקורר כמו
cook.decorexpro.com/iw/
1 שעה. 30 דקות.20
הסלט הפופולרי עשוי מלפפונים טריים עם בצל פריך והרבה שמיר. מלפפונים כבושים ריחניים - מצוין
cook.decorexpro.com/iw/
1 שעה. 50 דקות40
סלט "קובאן" הוא תכשיר ויטמין נהדר לחורף, המכיל מקסימום ירקות שונים. הירקות הבהירים והבשרניים יותר יילקחו לבישול
cook.decorexpro.com/iw/
55 דקות20
סאוט הוא מבחר ירקות המוכן בתוספת תבלינים, עם או בלי חומץ. מנת ירקות ריחנית המתאימה לצום או כתוספת.
cook.decorexpro.com/iw/
1 שעה. 30 דקות.30
חציל טרי או קלוי שהוקפא לחורף הוא דרך טובה להשתמש בירקות בתזונה היומית שלך כל השנה. כדי להכין אותם אחרי
cook.decorexpro.com/iw/
3 שעות 30 דקות.30
החומוס המפורסם בעולם עשוי מחומוס ושומשום. אולם, במהלך קיומה? למתאבן היו הרבה וריאציות.
cook.decorexpro.com/iw/
45 דקות40
הפלאפל המזין והבריא עשוי לרוב מחומוס. עם זאת, אתה יכול גם להשתמש במזונות אחרים כגון אפונה, שעועית, עדשים או שעועית מינג.
cook.decorexpro.com/iw/
1 שעה. 55 דקות40
החצילים הטעימים ביותר לחורף מיוצרים על פי המתכונים הגרוזיניים המפורסמים. הפינוק יוצא מזין, חריף במידה ועסיסי. אפשר להגיש
cook.decorexpro.com/iw/
2 שעות 10 דק.20
תכשירי ירקות לחורף מזינים עד כדי כך שניתן להגיש אותם כארוחה שלמה. אלה כוללים - חצילים עם שעועית "ללקק את האצבעות".
cook.decorexpro.com/iw/
1 שעה. 50 דקות80
הכנה טעימה להפליא לחורף - חצילים מטוגנים עם שום ארומטי. המוצר נשמר לאורך זמן בתנאים קרירים ומשולב עם הרבה בשר
cook.decorexpro.com/iw/
1 שעה. 50 דקות101
סלט סלק אלנקה נבדל בהרכב הוויטמינים העשיר שלו, בטעם הבהיר ובמאפיינים התזונתיים שלו. כמו כן, נוח להכין אותו לחורף בצנצנות זכוכית.
cook.decorexpro.com/iw/
60 דקות10
סלט האנטר הפופולרי לחורף מוכן בדרך כלל מירקות עונתיים. הרכב המתאבן יכול להיות שונה, כך שקל למצוא מתכון שמתאים
cook.decorexpro.com/iw/
1 שעה. 40 דקות40
בקיץ, אתה לא באמת רוצה לאכול אוכל חם וכבד, ולכן מרקים קרים הם כל כך פופולריים. כך שבמזג אוויר חם תהיה לכם הזדמנות לבשל
cook.decorexpro.com/iw/
1 שעה. 35 דקות60
סלטים של שעועית שימורים בחורף הם מנה קלה וטעימה במהלך העונה הקרה, שניתן להגיש כתוספת לארוחת ערב או כנשנוש
cook.decorexpro.com/iw/
2 שעות 40 דקות60
לא לכולנו יש כסף לקנות פטריות או זמן לאסוף אותן, אבל כמעט כולם אוהבים לאכול פטריות טעימות בחורף.
cook.decorexpro.com/iw/
2 שעות 10 דק.20
סלט פופולרי להכנות חורף הוא הדנובה. המנה מורכבת ממגוון ירקות עונתיים. פינוק כזה יהפוך לנשנוש בהיר על השולחן הביתי שלכם.
cook.decorexpro.com/iw/
2 שעות 0 דקות60
לעתים קרובות, לאחר עונת קיץ מוצלחת, ניתן לראות הרבה עגבניות ירוקות שטרם הבשילו באתר. יש הרבה דרכים
cook.decorexpro.com/iw/
1 שעה. 25 דקות60
לעתים קרובות, בסוף עונת הקיץ, אנו שואלים את עצמנו: מה לעשות עם עגבניות ירוקות שטרם הבשילו. דרך אחת למחזר
cook.decorexpro.com/iw/
1 שעה. 10 דק.50
זה קל וקל לבשל חצילים באדג'יקה לחורף, ללא עיקור. הכנה תוצרת בית תשמח אתכם עם טעם בהיר ועסיסי, גרגר פלפל מתון
cook.decorexpro.com/iw/

קינוח

חָטִיף

בָּשָׂר