רכיבים: ירקות

אבוקדו הוא פרי מזין ושומני מאוד. באופן מוזר עבור פרי, הוא משתלב היטב עם פירות ים, ביצים וירקות רבים.

פלפל בולגרי כבוש עם שום בשמן הוא מתאבן מצוין לשולחן חגיגי ויכול להיות מקור לויטמינים וחומרים מזינים

כרוב פודג 'עם פטריות הוא חטיף טעים לחורף. אפשר לבשל אותו בכל מיני דרכים: פטריות יכולות להיות כמו פטריות יער - פורצ'יני, בולטוס

המטבח המזרחי מוכר לנו לא רק בלחמניות אורז במילויים שונים. נציג בולט לא פחות של המטבח האסיאתי הוא ארוך, לבן

בולגור הוא מוצר בריא המכיל סיבים תזונתיים גסים שסופגים עודפי נוזלים בגוף, מסירים רעלים ורעלים, ובשילוב עם ירקות

דיאטת בשר ארנב טובה למבוגרים ולילדים. אנו מציעים מספר מתכונים לבישול בשר ארנב בסיר איטי. חשוב לדעת מה צעיר יותר

פילה עוף אפוי עם תפוחי אדמה בתנור טעים ומשביע. השלימו את המנה עם סלט ירקות קליל וארוחת ערב מאוזנת מלאה

המתכון להכנת פירה מוכר לכל עקרת בית. הוא הראשון שעולה לך לראש כשאתה צריך להאכיל בדחיפות את משפחתך בארוחת צהריים או ארוחת ערב קלה.

כשאתה רוצה ליהנות יותר מהטעם של ירקות טריים - שיממנו פלפלים בשמן ובחורף, פותחים צנצנת, מקבלים חטיף ריחני ופיקנטי,

תפוחי אדמה זראזי היא מאכל מסורתי המצוי לעתים קרובות במטבח בלארוסי, אוקראיני, פולני וליטאי. הפינוק ידוע בזכות המזין שלו

למנה פשוטה זו תוכלו לבחור כל דג וירק שאתם אוהבים. על תבנית, בנייר כסף, בשרוול - בכל הדרכים האלה

מנת בשר מזינה שאפשר למצוא לעתים קרובות בשולחן החגיגי היא גליל מפרקי חזיר. ניתן להגיש את הפינוק גם ליד שולחן ארוחת הערב.

לאחר שיש לכם סדרה מינימלית של מוצרים, למשל חזה עוף, גבינה ועגבניות, תוכלו להכין ארוחת ערב קלילה, ארומטית וטעימה.

עוף עם ירקות הוא אחת המנות הקלות ביותר לבישול מהר מאוד. הוא אידיאלי לארוחת ערב ומתגלה כטעים, והכי חשוב - בריא.

בשר צרפתי תמיד יוצא עסיסי וטעים. הוא מוכן על פי טכנולוגיה מסוימת. מניחים ירקות, פילה עוף על צלחת גדולה

תפוחי אדמה מטוגנים עם בצל הם מנה פשוטה ואהובה. הוא מוכן במשפחות רבות כתוספת או כארוחה מלאה. אתה יכול לבשל את המוצר איתו

כרוב עסיסי, בשר טחון ארומטי, אורז פירורי - כל אלה הם המרכיבים העיקריים של המנה הידועה שנקראת לחמניות כרוב. חם, מבושל

בשר זראזי הם קציצות עם מילויים שונים. למעשה, זו כבר מנה עצמאית שאינה דורשת שום תוספת. המנה תמיד מתגלה כעסיסית וטעימה.

אנו נעזור לכם לפתור את הבעיה של הכנת ארוחת ערב טעימה לכל המשפחה. בשר ארנב רך וטעים, במיוחד אם אתה יודע לבשל אותו כמו שצריך.

תפוחי אדמה הם הירק הנפוץ ביותר וניתן להכין אותם במאות דרכים שונות. הדרך המהירה והקלה ביותר להכין תפוחי אדמה טעימים

Chkemruli היא מנה גאורגית מסורתית. הוא עשוי ברוטב עוף וחלב. המוצר נבדל בהצגה הבהירה ובמאפיינים התזונתיים שלו.

לחמניות כרוב הן אחת המנות הפופולריות ביותר של המטבח הסלאבי, אך הן דורשות מיומנות מיוחדת והרבה זמן להכנה. להלן המתכונים הטובים ביותר

בולגור הוא דגני בוקר בריאים ומזינים שהיו פופולריים בתחום הקולינריה מאז ימי קדם. ניתן לבשל את המוצר יחד עם עוף.

בשר ארנב הוא מוצר דל שומן ובריא, עשיר בוויטמינים ומינרלים חיוניים. מנה זו מתאימה לארוחת צהריים או ערב מזינה, וכן

קולרבי הוא סוג של כרוב. קולרבי מבושל בצורה הטובה ביותר כשהוא צעיר ועסיסי. זה יכול להיות מטוגן, מבושל, אפוי, או לאכול גלם.

השילוב של אורז ודלעת הוא לא רק טעים, אלא גם בריא בשל השילוב המוצלח של ויטמינים ומינרלים. בנוסף, דגני פחמימה עם סיבים צמחיים

הברוקולי כתת -מין של כרובית, בעל צבע ירוק עז יותר, שימושי מאוד לגוף האדם, והוא מוכן בפשטות ובמהירות.

לדלעת תכונות מועילות ומזינות. זהו גם מוצר קולינרי רב תכליתי. ניתן להשתמש בה להכנת מנות מתוקות ומתוקות כאחד.

דייסת הדוחן היא מחסן של מיקרואלמנטים שימושיים. ויחד עם הדלעת, ערכו כפול. את המנה הזו אפשר להכין לארוחת הבוקר לכל המשפחה.

אנשים רבים מבשלים ברוקולי לתוספת, מאדים את התפרחות או מטגנים אותם בבלילה. כמו כן, ניתן להשתמש בכרוב זה למרק פירה טעים ורך.