רכיבים: שום
תכולת הקלוריות ל -100 גרם (kbzh):
6.5 ג.
חֶלְבּוֹן0.5 ג.
שומנים29.9 ג.
פחמימות143
קק"לאבוקדו הוא פרי מזין ושומני מאוד. באופן מוזר לפרי, הוא משתלב היטב עם פירות ים, ביצים וירקות רבים.
פלפל בולגרי כבוש עם שום בשמן הוא מתאבן מעולה לשולחן חגיגי ויכול להיות מקור לוויטמינים וחומרים מזינים
המטבח המזרחי מוכר לנו לא רק בלחמניות אורז במילויים שונים. נציג בולט לא פחות של המטבח האסיאתי הוא ארוך, לבן
פילה עוף אפוי עם תפוחי אדמה בתנור טעים ומשביע. השלימו את המנה עם סלט ירקות קליל וארוחת ערב מאוזנת מלאה
כשאתה רוצה ליהנות מהטעם של ירקות טריים יותר - שיממנו פלפלים בשמן ובחורף, על ידי פתיחת צנצנת, אנו מקבלים חטיף ריחני ופיקנטי
מנת בשר מזינה שאפשר למצוא לעתים קרובות בשולחן החגיגי היא גליל מפרקי חזיר. ניתן להגיש את הפינוק גם ליד שולחן ארוחת הערב.
בשר צרפתי תמיד יוצא עסיסי וטעים. הוא מוכן על פי טכנולוגיה מסוימת. מניחים ירקות, פילה עוף על צלחת גדולה
בשר זראזי הם קציצות עם מילויים שונים. למעשה, זו כבר מנה עצמאית שאינה דורשת שום תוספת. המנה תמיד מתגלה כעסיסית וטעימה.
Chkemruli היא מנה גאורגית מסורתית. הוא עשוי ברוטב עוף וחלב. המוצר נבדל בהצגה הבהירה ובמאפיינים התזונתיים שלו.
לחמניות כרוב הן אחת המנות הפופולריות ביותר של המטבח הסלאבי, אך הן דורשות מיומנות מיוחדת והרבה זמן להכנה. להלן המתכונים הטובים ביותר
אנשים רבים מבשלים ברוקולי לתוספת, מאדים את התפרחות או מטגנים אותם בבלילה. כמו כן, ניתן להשתמש בכרוב זה למרק פירה טעים ורך.
ישנן אינספור אפשרויות לבישול קוויאר סקווש. עקרות בית מבשלות אותו עם רסק עגבניות, עגבניות, פלפלים. במקביל, ניתן לטגן ירקות או
בזמן שעונת הפירות והירקות בעיצומה מחוץ לחלון, אני מציע לכם מספר אפשרויות להכנת חטיף חצילים ריחני ומקורי.
לשום הכבוש יש טעם עדין ועדין, כך שניתן להשתמש בו כחטיף נפרד, או כתוספת למנות אחרות.
הדלעת היא פרי עונתי בריא הכולל קבוצות ויטמינים רבות.ניתן להכין ממנה מגוון רחב של מנות.
סלק מאוחסן היטב - בתנאים טובים ניתן לשמור על גידולי שורש טריים כמעט עד האביב. עוד דרך מצוינת להכין סלק
תרבות המלונים מובחנת בערכה התזונתי ובמאפיינים השימושיים שלו. ניתן להשתמש בה להכנת מגוון רחב של מנות, מתוקות ומלוחות כאחד.
יש כל כך הרבה קישואים בעונת הקציר שהעיניים נפערות. עקרות בית רבות, לעיתים, אינן יודעות מה לעשות עם השפע הזה. מסתבר מ
מנות פטריות תמיד מתקבלות בברכה על כל שולחן וקוויאר פטריות אינו יוצא מן הכלל. מוכן מראש על פי מתכונים שונים, זה יהיה לא רק מתאבן, אלא
ירקות אפויים בתנור הם אחת התוספות הנפוצות ביותר למנות בשר ודגים שונות. ההרכב של מנה כזו יכול להיות מגוון מאוד.
סקווש הוא מוצר מעניין שאינו פופולרי במיוחד בקרב עקרות בית, למרות שהוא טעים ובריא. עם זאת, מי שמעז להתכונן
קוויאר סקווש הוא הזן הפופולרי ביותר של קוויאר ירקות. למתאבן הזה תכונות שימושיות רבות, תכולת דל קלוריות וייחודית
הקישואים תמיד פוריים, וכאחת האפשרויות לקטיף אותם לקראת החורף, תהיה ז'קי קינה. מוכן על פי מתכונים שונים, הוא ישלים כל שולחן
לחמניות חצילים הן מתאבן מקורי וטעים המתאים באותה מידה לשולחן חגיגי, כמו גם למנה קלה לארוחת ערב.
מתאבן חציל אטרקטיבי וטעים המושלם למפגשים משפחתיים או מפגשים חברתיים. אתה יכול לבשל קלאסיקה
דרך זו של בישול עגבניות תהיה תוספת נהדרת לכל שולחן. הם נבדלים על ידי הטעם העשיר והעסיסיות שלהם. אנו מציעים לכם 7 מתכונים
אדג'יקה הוא תיבול נפלא שמשתלב היטב עם מנות בשריות. גרסה זו של הדבק החריף שונה בכך שהיא משתמשת
סקווש כסוג דלעת הוא בעל מרקם וטעם עדינים יותר והוא כבוש היטב, סופג ניחוח של תבלינים וירקות אחרים, וחוץ מזה
עונת הקישואים היא הזמן בו ניתן להכין מספר עצום של מנות טעימות ובריאות מהירק הנפלא הזה. אחד מהם -
קוויאר קישואים הוא מוצר אוניברסלי לתפריט ביתי. ניתן להגיש אותו פשוט עם לחם, בנוסף למנות בשר או דגים.