רכיבים: קטניות

זו מנה פשוטה מאוד שכל אחד יכול להכין תוך זמן קצר מאוד. מסתבר שהוא טעים מאוד, ארומטי ובריא.

סלט שעועית עם ירקות לחורף שעועית עם ירקות, שאתם מכינים לחורף, אפשר לאכול לא רק כסלט ויטמינים טעים. עושר מצוין ייצא מזה.

עדשים ירוקות הן מוצר שימושי מאוד המאפשר לך להתמלא במהירות ומספק הרבה חומרים מזינים לגוף. ניתן לבשל מרק עדשים

לא הרבה אנשים יודעים שאפשר לבשל קציצות מבלי להוסיף מרכיבי בשר. אפשר להכין איתה גרסה בריאה, טעימה ופשוטה מאוד של קציצות

יש כל כך הרבה סוגים של עדשים, כל כך הרבה מרקים פירה שאפשר להכין וכל אחד מהם לא יהיה דומה. היום נפתח את כל הדרוש

עדשים הן קטניה בריאה וטעימה העשירה בחלבון ופופולרית ברחבי העולם. אחת המנות הטעימות ביותר שאפשר להכין ממנה

תוכלו לטעום מרק איטלקי מסורתי מבלי לעזוב את ארצנו, במיוחד בעונת הירקות הטריים. מנה כזו לארוחת צהריים נהדרת

מרק פו בו הוא אחת המנות הווייטנאמיות הפופולריות ביותר. המנה מוכנה על בסיס מרק בקר או דגים, ולפני ההגשה מוסיפים

החומוס המפורסם בעולם עשוי מחומוס ושומשום. אולם, במהלך קיומה? למתאבן היו הרבה וריאציות.

הפלאפל המזין והבריא עשוי לרוב מחומוס. עם זאת, אתה יכול גם להשתמש במזונות אחרים כגון אפונה, שעועית, עדשים או שעועית מינג.

תכשירי ירקות לחורף מזינים עד כדי כך שניתן להגיש אותם כארוחה שלמה. אלה כוללים - חצילים עם שעועית "ללקק את האצבעות".

סלטים של שעועית שימורים בחורף הם מנה קלה וטעימה במהלך העונה הקרה, שניתן להגיש כתוספת לארוחת ערב או כנשנוש

שעועית נהדרת לשימור. עדיף לבחור יורה צעיר, מכיוון שלא צריך להרתיח אותם במשך זמן רב. אתה גם צריך לקצץ את הקצוות.

תבשיל חזיר הוא מנה נהדרת הכוללת בדרך כלל מגוון ירקות וחזיר. בעיקרון להכנתו הם משתמשים בעגבנייה, שמנת

מוצר כמו חמאת בוטנים הוא לא רק הכרחי, אלא חייב להיות במטבח שלכם.הרבגוניות שלה תעזור לך גם במהלך ארוחת הבוקר וגם בהכנה.

איך לבשל דייסת אפונה במים בסיר על הכיריים? דייסת אפונה מעוררת תיאבון ובהירה מתאימה כתוספת לארוחות צהריים או ארוחות ביתיות.

איך לבשל מרק אפונה עם צלעות מעושנות כמו שצריך? מרק עם אפונה וצלעות מעושנות יוצא לבבי ועשיר. נסה את המתכון המקורי

סלט אוליבייה עם נקניק - הפך מזמן למילה נרדפת לשולחן החגיגי! זו מנה קלאסית, שבלעדיה אי אפשר לדמיין את השנה החדשה וחג המולד.

בשנותיה הטובות ביותר במסעדה המפורסמת הוכן Lucien Olivier סלט "הרמיטאז '" עם גרגר לוז, לשון עגל וזנבות סרטנים.

סלט אוליבייה הוא מנת פולחן, שמתחילה את ההכנה לחג השנה החדשה. את הסלט הזה המציא שף צרפתי ברוסיה בשני

המתכון הקלאסי של אוליבייה, המוכר לנו מילדות, מוכן עם נקניקיות ואפונה משומרת, אך לא תמיד כך היה. הסלט הוא פיתוח

סלט דיונון הוא מנת פירות ים קלילה וטעימה בטירוף. דיונון בקרב פירות ים מוערך לא רק בזכות תכונותיהם המועילות, אלא גם בזכות

האם לדעתכם קשה מאוד להכין עוגת סניקרס בבית? אז 10 מתכוני הצילום הקלים שלנו ישכנעו אותך צעד אחר צעד.

לוביו שעועית אדומה קלאסית היא מנה גרוזינית ארומטית. הוא הפך מזמן לפופולרי מחוץ לארצו, ולכן קיבל רבים

מרק אפונה הוא מנה ראשונה מסורתית במטבחים של מדינות רבות. הוא אהוב על טעמו המתוק הנעים, תכולתו הגבוהה של חלבון צמחי ותכולת קלוריות נמוכה.

הלגמן הקלאסי מגיע ממרכז אסיה; לעתים קרובות הוא מוכן שם הן בימי חול והן בחגים. המרכיב העיקרי והקבוע של הלגמן הוא המסורתי

ויניגרט נחשב מזמן לקלאסיקה של המטבח הרוסי. סלט המתאבנים הזה פופולרי מאוד, וכנראה שלכל עקרת בית יש לא רק סודות בישול משלה

סביר להניח שלא תהיה הגזמה לומר כי סלט אוליבייה הקלאסי ידוע מילדותו המוקדמת כמעט לכל תושב ברית המועצות לשעבר - ללא זאת המסורתית