Pollo con zucchine al forno - 10 ricette di cucina passo dopo passo

Il pollo al forno con zucchine è un piatto semplice, nutriente ed economico. La carne bianca risulta essere succosa e le zucchine vengono servite come aggiunta ad essa e come contorno delizioso. Secondo una delle 10 ricette raccolte nell'articolo, puoi preparare un piatto abbondante per cena.

Succoso filetto di pollo con zucchine al forno

1 ora 20 minuti. 15 🍴6 🖨

Un piatto leggero ma sostanzioso può essere preparato con pollo e zucchine. Carne e verdure vengono cotte al forno, possono essere integrate con spezie piccanti, erbe aromatiche e un contorno a piacere.

Tempo di cottura: 65 minuti

Tempo di cottura: 15 minuti.

Porzioni: 6.

ingredienti
Porzioni: +6
Passi
1 ora. 20 minuti.Foca
  • Lavate le zucchine, sbucciatele e tagliatele a cubetti grandi. Trasferire le verdure in una ciotola, aggiungere l'olio di semi di girasole, il sale e condire.
  • Sbucciare le cipolle e tagliarle a piume.
  • Mettere le verdure in una teglia da forno.
  • Lavare le cosce di pollo, strofinare con sale e spezie. Metti la carne sopra le verdure.
  • Cuocere la carne e le verdure in forno a 180 gradi per 50 minuti. Servite il pollo e le zucchine ben caldi.

Buon appetito!

Quanto è delizioso cuocere le zucchine con pollo e formaggio al forno?

1 ora 20 minuti. 15 🍴6 🖨

La zucchina, dal gusto neutro, si sposa bene con i formaggi e qualsiasi tipo di carne. Ti offriamo una ricetta per un delizioso piatto di pollo, zucchine e formaggio. Un tale piatto può essere mangiato anche da persone con problemi al tratto gastrointestinale.

Tempo di cottura: 70 minuti

Tempo di cottura: 15 minuti.

Porzioni: 6.

Ingredienti:

  • Carne di pollo - 0,5 kg.
  • Sale a piacere.
  • Pepe nero macinato - a piacere.
  • Zucchine - 0,3 kg.
  • Cipolle - 1 pz.
  • Pomodori - 200 gr.
  • Patate - 0,4 kg.
  • Formaggio - 150 gr.

Processo di cottura:

  1. Mettere il filetto di pollo in una teglia, salare e condire a piacere.
  2. Lavate le zucchine e tagliatele a rondelle. Sbucciare la cipolla e tagliarla a semianelli. Tagliare i pomodori a spicchi.
  3. Salare le verdure a piacere e mescolare.
  4. Sbucciare le patate, tagliarle a fettine sottili e adagiarle sopra la carne. Condire le patate a piacere.
  5. Mettere il composto di verdure sopra le patate. Coprire la forma con un foglio e cuocere la pirofila in forno a 200 gradi per 40 minuti.
  6. Quindi cospargere il formaggio grattugiato sul piatto e rimetterlo in forno per altri 10-15 minuti. Cuocere aperto. Un delizioso piatto di pollo e zucchine è pronto.

Buon appetito!

Sformato di zucchine delicato con pollo al forno

1 ora 20 minuti. 15 🍴6 🖨

Deliziose zucchine e pollo in casseruola ti regaleranno una nuova esperienza gastronomica. Ha un ottimo sapore, aroma e consistenza fondente. Inoltre, il piatto viene preparato senza l'uso di farina.

Tempo di cottura: 75 minuti

Tempo di cottura: 25 minuti

Porzioni: 6.

Ingredienti:

  • Zucchine - 800 gr.
  • Carne di pollo - 300-400 gr.
  • Uova di gallina - 2 pezzi
  • Panna acida - 1 cucchiaio
  • Verdi - 10 gr.
  • Formaggio - 100 gr.
  • Sale - 5-7 gr.
  • Pepe nero macinato - a piacere.
  • Olio vegetale - per lubrificare lo stampo.

Processo di cottura:

  1. Lavare le zucchine, grattugiare su una grattugia grossa. Spremere la massa di zucca dal liquido in eccesso.
  2. Separare la carne di pollo dalle ossa e tagliarla a pezzetti.
  3. In una ciotola, unire zucchine tritate, pollo, uova, panna acida, erbe aromatiche, sale e condire l'impasto a piacere. Ungete lo stampo con il burro e versateci l'impasto.
  4. Cuocere la teglia in forno a 180 gradi per 25-30 minuti. Quindi grattugiare il formaggio, cospargere il pezzo con esso. Rimettete la casseruola in forno per altri 15-20 minuti.
  5. Raffreddare un po' la casseruola finita e servire.

Buon appetito!

Barchette di zucchine con pollo al forno

1 ora 20 minuti. 15 🍴6 🖨

Presentiamo alla vostra attenzione un interessante piatto di zucchine giovani. Consiste in metà di zucchine di piccole dimensioni ripiene di filetto di pollo.

Tempo di cottura: 70 minuti

Tempo di cottura: 30 minuti.

Porzioni: 4.

Ingredienti:

  • Zucchine - 2 pezzi
  • Filetto di pollo - 300 gr.
  • Fagioli di senape - 2 cucchiaini
  • Prezzemolo - 10 gr.
  • Olio vegetale - 1 cucchiaino
  • Sale a piacere.
  • Pepe nero macinato - a piacere.

Processo di cottura:

  1. Lavate le zucchine, tagliatele a metà e con un cucchiaino eliminate la polpa.
  2. Tritare finemente la polpa di zucca.
  3. Lavare il filetto di pollo, tamponare con carta assorbente, tagliare e unire alla polpa di zucchine. Aggiungere la senape, sale e pepe, mescolare.
  4. Riempite le metà delle zucchine con il ripieno.
  5. Cuocere le barchette in forno a 200 gradi per 40 minuti. Cospargere il piatto finito con prezzemolo tritato e servire.

Buon appetito!

Una ricetta semplice e gustosa per il petto di pollo con zucchine e pomodori

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Il pollo al forno con zucchine e pomodori al forno è un piatto talmente appetitoso e gustoso che è difficile da descrivere, dovete assolutamente provarlo voi stessi. Ideale per una cena o un pranzo leggero

Tempo di cottura: 80 minuti

Tempo di cottura: 30 minuti.

Porzioni: 6.

Ingredienti:

  • Petto di pollo - 1 pz.
  • Erbe provenzali - 1 cucchiaino
  • Sale a piacere.
  • Olio di girasole - 20 ml.
  • Zucchine - 350 gr.
  • Pomodori - 2 pezzi
  • Cipolle - 1 pz.
  • Formaggio - 150 gr.
  • Olio vegetale - per lubrificare lo stampo.

Processo di cottura:

  1. Togliete la pelle al petto di pollo, tagliatelo a pezzetti. Trasferire la carne in una ciotola, condire con sale e condire a piacere, mescolare.
  2. Lavate le zucchine, privatele della buccia e tagliatele a semicerchi.
  3. Ungere una forma resistente al calore con olio vegetale. Disporre prima il pollo, poi lo strato di zucchine.
  4. Tagliare i pomodori a fette e adagiarli sopra le zucchine, salare a piacere.
  5. Tagliare le cipolle a semianelli e distribuirle su uno strato di pomodori.
  6. Spolverare il pezzo con formaggio grattugiato e infornare, preriscaldato a 180 gradi, per 45-50 minuti. Servire caldo.

Buon appetito!

Petto di pollo al forno con zucchine e melanzane

1 ora 20 minuti. 15 🍴6 🖨

Questo piatto ricorda un po' la famosa ratatouille, solo i pomodori saranno usati insieme ai peperoni. Questo è un piatto delizioso e salutare grazie al fatto che viene cotto al forno.

Tempo di cottura: 90 minuti

Tempo di cottura: 30 minuti.

Porzioni: 4.

Ingredienti:

  • Petto di pollo - 350 gr.
  • Melanzane - 1 pz.
  • Zucchine - 1 pz.
  • Pomodori - 2 pezzi
  • Olio di girasole - 20 ml.
  • Sale a piacere.
  • Formaggio - 100 gr.
  • Verdi - per servire.
  • Panna acida - 200 ml.

Processo di cottura:

  1. Lavare il filetto di pollo e tagliarlo a pezzetti.
  2. Lavate le melanzane, i pomodori e le zucchine e tagliatele a fette.
  3. Ungere una teglia con olio vegetale. Mettere una dopo l'altra carne, zucchine, melanzane e pomodori. Compilare l'intero modulo, salare e pepare la preparazione a piacere.
  4. Mettere la teglia in forno, preriscaldato a 200 gradi, per 35-40 minuti. Grattugiare il formaggio su una grattugia grossa, mescolarlo con panna acida.
  5. Togliere la pirofila dal forno, spennellarla con un composto di panna acida e formaggio, rimettere in forno e cuocere per altri 20 minuti a 180 gradi. Cospargete il piatto con le erbe aromatiche tritate e servite.

Buon appetito!

Ricetta passo passo per fare il filetto di pollo con zucchine e patate

1 ora 20 minuti. 15 🍴6 🖨

Questo piatto può anche essere servito su un tavolo festivo. Il pollo al forno con verdure sembra bello e risolve il problema con un piatto principale complesso alla celebrazione. Si prepara in modo semplice e veloce.

Tempo di cottura: 95 minuti

Tempo di cottura: 30 minuti.

Porzioni: 5.

Ingredienti:

  • Petto di pollo - 500 gr.
  • Patate - 4-5 pezzi
  • Zucchine - 1 pz.
  • Cipolle - 0,5 pezzi
  • Aglio - 2-3 denti.
  • Sale a piacere.
  • Pepe nero macinato - a piacere.
  • Olio d'oliva - 1 cucchiaio
  • Maionese a piacere.
  • Pomodori - 2-3 pezzi
  • Verdi a piacere.

Processo di cottura:

  1. Lavare il petto di pollo, asciugarlo con carta assorbente e tagliarlo. Salare la carne, condire a piacere e mettere in una teglia.
  2. Sbucciare e tritare patate e cipolle, patate - a fette, cipolle - a semianelli.
  3. Mettere la cipolla sopra il pollo, quindi aggiungere lo strato di patate e salare a piacere.
  4. Tagliate le zucchine a semicerchi e adagiatele sopra le patate.
  5. Adagiate le fette di pomodoro nell'ultimo strato. Mettere il piatto in forno, preriscaldato a 220-220 gradi, per 45 minuti.
  6. Tritare l'aglio, mescolarlo con la maionese, diluire la salsa con acqua se necessario. Versare la salsa ottenuta sulla pirofila e rimetterla in forno per altri 15-20 minuti.
  7. Servire il piatto guarnendo con erbe fresche.

Buon appetito!

Zucchine ripiene con pollo al forno

1 ora 20 minuti. 15 🍴6 🖨

Nella stagione della maturazione delle zucchine, le casalinghe non escogitano alcun piatto. Zucchine fritte, in umido, ripiene, frittelle di zucchine, crostate e sformati. Ma probabilmente il più delizioso di questi sono le zucchine ripiene con pollo al forno.

Tempo di cottura: 60 minuti

Tempo di cottura: 30 minuti.

Porzioni: 4.

Ingredienti:

  • Filetto di pollo - 0,5 kg.
  • Bastone - 100 gr.
  • Sale a piacere.
  • Zucchero - 1 cucchiaino
  • Pepe nero macinato - a piacere.
  • Zucchine - 0,5 kg.
  • Carote - 60 gr.
  • Cipolle - 60 gr.
  • Olio di girasole - 30 ml.
  • Passata di pomodoro - 40 ml.

Processo di cottura:

  1. Immergere la pagnotta in acqua per 5 minuti. Scorri la carne di pollo e passala al tritacarne. Salare la carne macinata e condire a piacere.
  2. Lavate le zucchine, tagliatele a cerchi larghi 5-6 centimetri. Raccogliete delicatamente la polpa con un cucchiaino.
  3. Farcire le zucchine con la carne macinata.
  4. Preparare la salsa. Metti le carote grattugiate e le cipolle tritate in un calderone, friggile in olio vegetale fino a renderle morbide. Quindi aggiungere il concentrato di pomodoro, aggiungere 250-300 millilitri di acqua, sale e zucchero, cuocere a fuoco lento per 5-7 minuti.
  5. Mettere le zucchine in bianco nel sugo, coprire il calderone con un coperchio e cuocere in forno a 200 gradi per 30-40 minuti.
  6. Servire le zucchine al forno calde.

Buon appetito!

Zucchine dietetiche PP al forno con pollo

1 ora 20 minuti. 15 🍴6 🖨

Lascia riposare un po' il tuo stomaco e prepara un pasto facile e salutare: zucchine di pollo al forno. Nonostante la sua leggerezza, il piatto risulta essere sostanzioso e gustoso.

Tempo di cottura: 80 minuti

Tempo di cottura: 30 minuti.

Porzioni: 4.

Ingredienti:

  • Filetto di pollo - 0,5 kg.
  • Zucchine - 1 pz.
  • Pomodori - 2 pezzi
  • Aglio - 2 denti
  • Sale a piacere.
  • Pepe nero macinato - a piacere.
  • Formaggio - 100-150 gr.
  • Verdi a piacere.

Processo di cottura:

  1. Tagliare il petto di pollo a cubetti. Marinare la carne con olio vegetale, sale, pepe e aglio tritato per mezz'ora.
  2. Lavate le zucchine, sbucciatele, privatele dei semi e tagliatele a cubetti. Affettate anche i pomodorini. Trasferire le verdure in una ciotola, salare e condire a piacere.
  3. Mettere il pollo in una teglia, coprirlo con le fette di verdura. Mettere la teglia in forno preriscaldato a 200 gradi per 25-30 minuti.
  4. Grattugiare il formaggio, cospargerlo sulla teglia e rimetterlo in forno per altri 20 minuti.
  5. Il piatto è pronto, servitelo caldo.

Buon appetito!

Pollo succoso con zucchine al forno con panna acida

1 ora 20 minuti. 15 🍴6 🖨

L'estate è il periodo migliore per i piatti di verdure. Questa ricetta rende un pasto semplice per pranzo o cena. Per lui avrai bisogno di zucchine giovani, pollo e panna acida.

Tempo di cottura: 90 minuti

Tempo di cottura: 30 minuti.

Porzioni: 2.

Ingredienti:

  • Panna acida - 100 ml.
  • Salsa all'aglio - 50 ml.
  • Sale a piacere.
  • Pepe di Caienna macinato - a piacere.
  • Pollo - 400 gr.
  • Zucchine - 200 gr.
  • Formaggio - 80 gr.

Processo di cottura:

  1. Lavare il pollo, asciugarlo con carta assorbente e metterlo in una pirofila.
  2. Lavate le zucchine, tagliatele a cubetti, unitele al pollo. Condire gli ingredienti con sale e condire.
  3. Unire la panna acida e la salsa all'aglio, aggiungere il pepe di Caienna e un po' d'acqua tiepida.
  4. Versare la salsa sul bianco.
  5. Coprire la forma con un coperchio e mettere in forno, preriscaldato a 190-200 gradi, per 30-40 minuti. Quindi cospargete con formaggio grattugiato e infornate per altri 20 minuti fino a formare una deliziosa crosticina brunastra.

Buon appetito!

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