Sült fokhagyma nyilak - 7 lépésről lépésre recept egy serpenyőben

A sült fokhagymás nyilak nagyon ízletes ételek, amelyek mindenki számára elérhetők, igazi nyári finomság. A belőlük készült ételek tökéletesen illeszkednek bármilyen étrendbe, ráadásul gazdagok a szervezet számára szükséges ásványi anyagokban és vitaminokban. Kiválasztottunk 7 különböző receptet a fokhagyma nyilakhoz.

Sült fokhagymás nyilak kínai hússal

A fokhagyma nyilak nagyon népszerűek a keleti konyhában. A hússal kombinálva finom és tápláló ételeket, fűszeres jegyeket kapunk. Javasoljuk, hogy próbálja meg kínai stílusú fokhagymás nyilakat készíteni hússal.

Főzési idő: 30 perc.

Főzési idő: 30 perc.

Adagok: 2.

• 
  A sütéshez csak a hajtások zöld része szükséges, vágja le a virágzó és az alsó fehér részeket.
• 
  Mossa meg és vágja le a nyilakat.
• 
  Készítse elő a mártást. Keverje össze a vizet, a szójaszószt, a sót, a cukrot és a keményítőt. Azonnal hozzáadjuk a gyömbér -bors keveréket, és összekeverjük.
• 
  Öntsön növényi olajat a serpenyőbe. A húst vékony csíkokra vágjuk, és nagy lángon 2-3 percig pirítjuk. Ezután adjuk hozzá a fokhagymás nyilakat, és főzzük további 3 percig.
• 
  Ezután öntsük az elkészített mártást és forraljuk fel. Ezután csökkentse a hőt és párolja 5 percig alacsony lángon. Ennek eredményeként gyengéd fokhagyma hajtásokat kap húsdarabokkal forró-édes mártásban.

Jó étvágyat kívánunk!

Fokhagyma nyilak sertéshússal egy serpenyőben

Sok háziasszony tudja, hogy a fiatal fokhagyma hajtások nagyon ehetőek és nagyon ízletesek. Különösen jó húshoz, például sertéshúshoz sütni őket. Az ételek több mint megfizethetőek és nagyon ízletesek.

Főzési idő: 50 perc

Főzési idő: 30 perc.

Adagok: 2.

Hozzávalók:

• Víz - 200 ml.
• Finomított növényi olaj - 4 evőkanál
• Burgonyakeményítő - 2 tk
• Cukor - 1 tk
• Só - 0,5 tk
• Őrölt fekete bors - 0,3 tk
• Fokhagyma nyilak - 200 gr.
• Sertéshús - 300 gr.
• Szójaszósz - 3 tk

Főzési folyamat:

1. Egy tálban keverje össze a vizet, a sót, a cukrot, a borsot, a szójaszószt és a keményítőt.
2. A sertést csíkokra vágjuk, és minden oldalról megsütjük növényi olajban.
3. A fokhagymás nyilakat megmossuk, felkockázzuk, és hozzáadjuk a húshoz, 10-15 percig pirítjuk, állandó keverés mellett.
4. Ezután öntsük bele az elkészített mártást, keverjük össze és forraljuk fel nagy lángon. majd csökkentse a hőt és párolja 5-7 percig.
5. A sült fokhagymás nyilak sertéshússal készen állnak.

Jó étvágyat kívánunk!

Hogyan főzzünk ízletesen fokhagymás nyilakat marhahúsból?

A hőkezelés során a nyilakból származó éles fokhagymaszag elpárolog, és csak kellemes pikantéria marad, amely olyan jól harmonizál a marhahúsokkal. Meghívjuk Önt, hogy ebédre vagy vacsorára próbáljon ki egy eredeti ételt fokhagymás nyilakból és marhahúsból.

Főzési idő: 80 perc

Főzési idő: 50 perc

Adagok: 4.

Hozzávalók:

• Fokhagyma nyilak - 400-500 gr.
• Marhahús filé - 400-500 gr.
• Csiperkegomba - 150 gr.
• Szójaszósz - 4-6 evőkanál
• Cukor - 1-1,5 evőkanál.
• Fokhagyma - 6-8 fog.
• Chili ízlés szerint.
• Növényi olaj - 4-6 evőkanál
• Só ízlés szerint.
• Ecet 9% - 2 tk

Főzési folyamat:

1. A marhahúst megmossuk és csíkokra vágjuk. Öntsük ecettel a húst, keverjük össze és hagyjuk pácolódni.
2. A fokhagymás nyilakat megmossuk és 3-4 centiméter hosszú csíkokra vágjuk.
3. A csiperkegombákat kockákra vágjuk.
4. Öntsön növényi olajat a serpenyőbe. Először a húst puhára, kb. 20-25 percig sütjük, végül sózzuk ízlés szerint. Ezután hozzáadjuk a fokhagymás nyilakat, és puhára főzzük 10-15 percig.
5. Ezután hozzáadjuk a gombát, és további 5-7 percig pirítjuk.
6. Egy tálban keverjük össze a szójaszószt, a cukrot, a darált fokhagymát, a chilit és a cukrot. Adjuk hozzá a keveréket a sütőhöz, keverjük össze és süssük még körülbelül 5 percig.
7. Szükség esetén megszórjuk szezámmaggal a kész ételt.

Jó étvágyat kívánunk!

Fokhagyma nyilak csirkével szójaszósszal egy serpenyőben

Meghívjuk Önt, hogy kóstolja meg egy összetételében és ízében csodálatos ételt, sült fokhagymás nyilakat csirkével és szójaszósszal. Tápláló, de ugyanakkor nagyon gyengéd és pikáns.

Főzési idő: 80 perc

Főzési idő: 30 perc.

Adagok: 1.

Hozzávalók:

• Csirke filé - 150 gr.
• Fokhagyma nyilak - 100 gr.
• Szezám - 1 evőkanál
• Bolgár bors - 0,5 db.
• Szójaszósz - 1 evőkanál
• Mustárbab - 1 evőkanál
• Növényi olaj - 2 evőkanál
• Só ízlés szerint.
• Őrölt fekete bors - ízlés szerint.

Főzési folyamat:

1. A csirkemellet megmossuk, papírtörlővel leitatjuk és csíkokra vágjuk. Tegye a húst egy tálba, borítsa be szójaszósszal, adjon hozzá mustárt és borsot, keverje össze, és hagyja fél órát. Ezután a csirkét növényi olajban aranybarnára sütjük.
2. A paprikát csíkokra vágjuk.
3. A fokhagymás nyilakat megmossuk, 3-4 centiméter hosszú csíkokra vágjuk, hozzáadjuk a serpenyőhöz a csirkéhez, pár percig pirítjuk.
4. Ezután hozzáadjuk a paprikát, 3-4 percig pirítjuk. Ezután adjunk hozzá szezámmagot és ízlés szerint sót, keverjük össze.
5. A szezámmagot kicsit megpirítjuk, és kikapcsoljuk a hőt. Kész egy finom étel fokhagymás nyilakkal és csirkével.

Jó étvágyat kívánunk!

Hogyan lehet ízletesen megsütni a fokhagyma nyilait egy tojással?

A nap bármely szakában elkészíthető étel egyszerű receptje a sült fokhagymás nyilak tojással. Az étel melegen és hűtve is tálalható a fő húsételek mellé.

Főzési idő: 30 perc.

Főzési idő: 30 perc.

Adagok: 2.

Hozzávalók:

• Fokhagyma nyilak - 100 gr.
• Hagyma hagyma - 1-2 db.
• Növényi olaj - sütéshez.
• Csirke tojás - 2 db.
• Só ízlés szerint.
• Őrölt fekete bors - ízlés szerint.
• Zöldek ízlés szerint.

Főzési folyamat:

1. A fokhagyma fiatal nyilait mossuk le folyó víz alatt, vágjuk le a magdobozokat.
2. A nyilakat 3-4 cm hosszúra vágjuk.
3. Egy serpenyőben felhevítjük a növényi olajat, beletesszük az apróra vágott hagymát és a fokhagymás nyilakat, puhára sütjük.
4. Ezután törjük fel a tojásokat serpenyőbe, hagyjuk egy kicsit megmarkolni, sózzuk, ízlés szerint fűszerezzük, és folyamatosan kevergetve tovább pirítjuk, amíg puha nem lesz.
5. A tojással sült fokhagymás nyilak készen állnak, tálaljuk őket az asztalon, miután meghintjük apróra vágott gyógynövényekkel.

Jó étvágyat kívánunk!

Hihetetlenül finom sült burgonya fokhagymás nyilakkal

Burgonya és fokhagyma - mi lehet finomabb és egyszerűbb. Nem kell félni a kellemetlen szagtól, mert a hőkezelés során a fokhagyma nyilai minden keserűségüket és pikánsságukat a burgonyának adják, csak kellemes íz és könnyű aroma marad.

Főzési idő: 40 perc

Főzési idő: 40 perc

Adagok: 2.

Hozzávalók:

• Burgonya - 500 gr.
• Fokhagyma nyilak ízlés szerint.
• Napraforgóolaj - ízlés szerint
• Só ízlés szerint.

Főzési folyamat:

1. A burgonyát meghámozzuk, megmossuk és nagyjából egyforma szeletekre vágjuk.
2. Öntsünk növényi olajat egy előmelegített serpenyőbe, és süssük a burgonyát minden oldalról aranybarnára.
3. A fokhagyma nyilai frissen vagy fagyasztva is használhatók. A frisseket megmossuk és feldaraboljuk, a fagyasztottakat teljesen felolvasztjuk.
4. Amikor a burgonya majdnem kész, adjuk hozzá a fokhagymás nyilakat, és süssük tovább 7-10 percig.
5. Végül ízlés szerint sózzuk meg az edényt, és tálaljuk tejföllel vagy az alapján készült szószokkal.

Jó étvágyat kívánunk!

Lépésről lépésre recept a fokhagymás lövöldözéshez tojással és paradicsommal

Nagyszerű gyors nyári étel.Különösen igaz ez akkor, amikor a kertben már megérett a zöldség, és a fokhagyma éppen elkezdett magokkal dobozokat kötni. Sült fokhagymás nyilak paradicsommal és tojással némileg emlékeztetnek egy omlettre.

Főzési idő: 30 perc.

Főzési idő: 30 perc.

Adagok: 2.

Hozzávalók:

• Fokhagyma nyilak - 100 gr.
• Csirke tojás - 2 db.
• Paradicsom - 2 db.
• Majonéz - 2 evőkanál
• Só ízlés szerint.
• Növényi olaj - sütéshez.
• Őrölt fekete bors - ízlés szerint.

Főzési folyamat:

1. Mossuk meg a fokhagyma nyilait, vágjuk le a magdobozokat, és vágjuk csíkokra a hajtásokat.
2. Tegye a fokhagyma nyilait egy előmelegített serpenyőbe, pirítsa meg növényi olajban, időnként megkeverve.
3. A paradicsomot megmossuk és apróra vágjuk. Zöldségeket adunk a serpenyőbe fokhagymával, tovább sütjük.
4. 5-7 perc múlva adjunk hozzá majonézt, fűszereket és sót, keverjük össze és pirítsuk 2-3 percig.
5. Végül összetörjük a tojásokat, megkeverjük, és fedővel lefedve előkészítjük az edényt.
6. Forrón sült fokhagyma hajtásokat tojással és paradicsommal tálaljuk.