Összetevők: gabonafélék
Kalóriatartalom 100 grammonként (kbzh):
A paella világhírű spanyol étel. Rizsből, zöldségekből és tenger gyümölcseiből készül, és nagyon ízletes, kielégítő és egészséges.
A köles zabkása nélkülözhetetlen étel azoknak, akik azt szeretnék, ha ételeik nemcsak ízletesek, hanem egészségesek is lennének. A köles óriási számban tartalmaz különféle
Az olasz baromfi rizottó nagyszerű alternatíva az unalmas rizshez sült csirkével. Nagyon egyszerű elkészíteni egy ilyen ételt otthon.
Az étvágygerjesztő köles zabkása lehet köret vagy teljes reggeli. A gabonapelyhek tejben történő főzése lágyabbá és aromásabbá teszi őket.
A Paella nemzeti spanyol étel, amelyet fényes íze és hihetetlen tápértéke különböztet meg. Leggyakrabban széles választékkal készül.
Ebben a 8 receptben megosztjuk veletek a finom köleskása vízben való elkészítésének tapasztalatait. Ez a zabkása nagyon hasznos az izmok és a bőr számára, lassan tartalmaz
Egy lassú tűzhelyen a zabkása morzsásnak és forraltnak tűnik, mintha sütőből származna. Ezenkívül a multicookerben való főzés nagyon egyszerű: tegye a hozzávalókat, és várja meg az eredményt.
A sütőtök egészséges növény, ezért a betakarítás során mindenféle ételhez adják. Ez a cikk a sütőtök köles zabkása receptjeiről szól.
A népszerű olasz ételeket a világ számos éttermében szolgálják fel, és otthon is elkészítik. A rizottó fő összetevője a rizs. Krémnek kell lennie, mi
A hajdina nagyon gyakori gabonafélék, sok hasznos tulajdonsággal rendelkezik. A tudósok bebizonyították, hogy a hajdina a legjobb ehető
Nem sokan büszkélkedhetnek a hajdina megfelelő főzésének képességével. A hajdina a legelső étel, amelyet az emberek felnőtt korukban kezdenek el főzni.
Ebben a cikkben megmutatjuk, hogyan kell főzni az omlós rizst egy serpenyőben. A javasolt 10 recept bármelyike szerint a rizskását szemenként kapják.
A bogyós szezonban sok háziasszony nem szalasztja el a lehetőséget, hogy finom süteményekkel kényeztesse szeretteit. Összegyűjtöttünk nektek 10 finom receptet málnás pitékhez.
Érdekes és finom ötlet egy otthoni asztalhoz egy cukkini rakott. Egy lédús és tápláló zöldség különleges ízt és könnyű aromát kölcsönöz az élvezetnek.
A lusta káposzta tekercsek, bár a főzés egyszerűsített módjában különböznek egymástól, egyáltalán nem a lusták számára. És egy egyszerű étel kiegészítése segít a legjobban, hogy egyik sem
A klasszikus töltött káposzta tekercseket mindenki ismeri és szereti. Mindig az otthonhoz és a kényelemhez kapcsolódnak. A káposzta tekercs kiváló választás ebédre vagy vacsorára.
Remek ötlet egy házi készítésű második - húsos sündisznó rizzsel tejfölös mártásban. A forró mártás mindenféle körettel tálalható.
Mit lehet darálni darált húsból a szeleteken kívül? Könnyű, ízletes és nagyon lédús húsgombócok tejfölös mártásban. Ez az étel felnőtteknek és gyermekeknek is felszolgálható.
A könnyű és tápláló húsgombóclevesek Olaszországból származnak, és régóta népszerűvé váltak a világ számos konyhájában. Eredeti és egyszerű kivitelezés
Az Ukha az egyik első étel, amelyet őseink kaptak. Az évek során a recept természetesen javult, és végül megjelentek a halászlé ilyen lehetőségei.
Ez a diétás étel kiválóan alkalmas ünnepi csorda vagy alkalmi vacsora számára. Hihetetlenül lédús, aromás, de nagyon egészséges.
A hajdina szelet olyan étel, amely biztosan megfelel az ízlésének, és tökéletesen változatossá teszi a mindennapi menüt. Anélkül is készülnek
Első pillantásra úgy tűnhet, hogy a kharcho leves nem különbözik a klasszikus zöldséglevestől, csirkehúslevessel, de ha azt főzve betartja
A fényes kharcho leves híres tápértékéről, egyedi ízéről és fűszeres aromájáról. Leggyakrabban a nemzeti grúz ételeket étvágygerjesztő báránylevesben főzik.
A szelet a leggyakoribb húsétel, amelyet minden háziasszony legalább egyszer elkészített. A könnyű csirke szeletek gyengédek és ízletesek.
Biztosan tudja, hogyan kell főzni az orosz káposzta tekercseket, és a nyári szezonban nem tudja, milyen alkalmazást találhat a szőlőlevélre. A következő tíz recept
Finom és tápláló ötlet egy házi ebédhez - húsgombóc paradicsomszószban. Az ételt különféle módon lehet elkészíteni: serpenyőben, serpenyőben, sütőben
A Dolma egy finom keleti étel, amely a töltött káposztás tekercsünkre emlékeztet. Csak ebben az esetben különféle tölteléket csomagolnak szőlőlevélbe.
A csodálatos ízű Madártej -torta házilag is elkészíthető. A szokásos szuflé helyett a búzakrémet használjuk.
Az ízletes és egészséges étel minden háziasszony álma. Ismerje meg a nagyszerű sárgarépa pogácsák receptjeit. Süthetjük serpenyőben vagy sütőben.