Összetevők: makréla
Kalóriatartalom 100 grammonként (kbzh):
18.0 G.
Fehérje13.2 G.
Zsírok0.0 G.
Szénhidrátok191
kcalA hal ízletes és egészséges termék, a grillezett hal pedig kétszer finom. A fóliában pedig különösen finomnak és illatosnak bizonyul, sajátjával átitatva
Hogyan lehet gyorsan pácolni a makrétát sós lében, darabokban? A makréla gazdag ízű, zsíros és tápláló hal. Főzéskor nagyon fontos, hogy ne rontsa el a természeteset
A hal számos tápanyag forrása, amelyek pozitív hatással vannak a szervezetre. Sok diéta lehetővé teszi, hogy bekerüljön az étrendbe.
A sütőben fóliában sült makréla sokoldalú étel, ünnepi asztalon és hétköznap egyaránt jól illik.