Ukusne nježne polpete s aromatičnom umakom - najprijatnija uspomena na vrtić i školsku menzu. Naravno, nakon sočnih palačinki s kvascem i bujnog omleta. Ovo izdašno, ukusno jelo odlično je za cijelu obitelj jer i djeca i odrasli vole mesne okruglice. Ovdje ćete pronaći 5 recepata za mesne okruglice u vrtićkom stilu s umakom.
Ćufte u vrtiću s rižom i umakom
Porcije - 12
Vrijeme kuhanja - 1 sat.
Nježne polpete s rižom vrlo su zadovoljavajuće, nekomplicirano jelo. Ove su ćufte dobre za djecu jer nisu pune začina i masti. Takve ćufte od govedine ili teletine bit će vrlo dijetetske i zdrave.
- Svinjsko mljeveno meso 250 gr.
- Govedina 250 gr.
- Okrugla riža ½ naočale
- Luk 1 PCS.
- Pileće jaje 1 PCS.
- Kiselo vrhnje 2 žlice
- Pšenično brašno 1 žlice
- Piti vodu 1.5 naočale
- Lovorov list 1 PCS.
- Sol ukus
-
Prvo morate obaviti sve pripremne radove. Rižu svakako isperite, a zatim žitarice skuhajte do pola, a i kuhajte mljeveno meso ako to radite sami. Zatim u duboku zdjelu pomiješajte ohlađenu rižu, mljeveno meso, jaja i sol. Morate sve temeljito promiješati. Luk nasjeckajte na ribež ili u blenderu i dodajte u mljeveno meso.
-
Zatim dobro umutite mljeveno meso rukama tako da bude potpuno homogeno i gusto. Nakon toga, mljeveno meso morate odbiti o radnu ploču ili zdjelu, nemojte zanemariti ovu točku. Mljeveno meso za polpete trebalo bi biti dovoljno gusto.
-
Vlažne ruke oblikujte polpete kako se mljeveno meso ne bi zalijepilo. Zatim umočite kuglice u pšenično brašno kako ne bi izgubile oblik tijekom prženja.
-
Zagrijte tavu s biljnim uljem, a zatim brzo pecite polpete sa svih strana do guste zlatne kore. Ne morate ih pržiti dok se potpuno ne skuhaju.
-
Ćufte stavite u duboki lonac s debelim dnom. Pomiješajte tijesto od rajčice s čistom vodom, dodajte malo soli i dodajte u lonac s mesnim okruglicama. Uključite umjerenu vatru i mesne okruglice pirjajte poklopljene oko 10 minuta.
-
Dok se ćufte dinstaju, kiselo vrhnje razrijedite u pola čaše vode, dobro promiješajte.
-
Zatim dodajte pšenično brašno i vilicom umutite smjesu dok ne postane glatka. Pokušajte izbjeći grudice kako bi umak bio potpuno gladak.
-
Umak od vrhnja ulijte u lonac s polpetama, lagano promiješajte i pirjajte polpete dvadesetak minuta ili pola sata pod zatvorenim poklopcem.
-
Gotove ćufte imat će prekrasnu narančastu sosu i nježnu teksturu. Mogu se poslužiti uz pire krumpir, rižu ili heljdu, tjesteninu.
Dobar tek!
Ukusne polpete u tavi bez riže
Ćufte se mogu kuhati ne samo s rižom, već i bez nje. To ih čini lakšim i dijetalnijim. Za kuhanje riže potrebno je i neko vrijeme, pa možete puno brže skuhati polpete bez riže u tavi. Probaj!
Sastojci:
- Mljeveno goveđe meso - 300 gr.
- Mljeveno svinjsko meso - 300 gr.
- Mrkva (mala) - 1 kom.
- Luk lukovica - 1 kom.
- Jaje - 1 kom.
- Paradajz pasta - 2 žlice
- Kiselo vrhnje - 3 žlice
- Voda - 2 žlice.
- Sol po ukusu
- Pšenično brašno - 1,5 žlice
Postupak kuhanja:
- Najprije ogulite mrkvu i luk, a zatim korijenje isperite u tekućoj vodi. Nasjeckajte ih: naribanu mrkvu i luk sitno nasjeckajte nožem.
- Stavite tavu s maslacem na vatru i tamo stavite nasjeckano korjenasto povrće. Luk i mrkvu pirjajte na laganoj vatri, redovito miješajući.
- Kad luk postane proziran, isključite vatru i pustite da se korijenje ohladi. Zatim u duboku zdjelu stavite mješavinu svinjskog i goveđeg mesa, dodajte korjenasto povrće, sol i jaje. Sastojke dobro promiješajte i umijesite u homogeno mljeveno meso.
- Zatim mljeveno meso razvaljajte u jednake loptice srednje, male veličine. Svaku mesnu okruglicu umočite u brašno ili krušne mrvice. Pržite polpete u istoj tavi u kojoj ste kuhali mrkvu i luk. Mesne okruglice dobiju zlatno smeđu boju.
- U zdjeli pomiješajte kiselo vrhnje, sol, vodu, pastu od rajčice i dobro istucite vilicom ili pjenjačom. Zatim dodajte brašno i opet tucite, razbijajući grudice dok smjesa ne postane potpuno homogena.
- Umak ulijte u tavu s polpetama, poklopite posudu s ćuftama i pirjajte ih pola sata dok ne skuhaju. Poslužite gotove ćufte sa bilo kojim prilogom po ukusu.
Jednostavan recept za polpete s aromatičnim umakom u pećnici
Delikatne mirisne polpete s umakom ispadnu sasvim dobre ako ih pečete u pećnici. Potrebno je malo duže od kuhanja polpeta u tavi, ali rezultat premašuje sva očekivanja. Isprobajte ovaj recept i svidjet će vam se!
Sastojci:
- Mljeveno meso - 600 gr.
- Srednja mrkva - 1 kom.
- Luk lukovica - 1 kom.
- Jaje - 1 kom.
- Paradajz pasta - 2 žlice
- Kiselo vrhnje - 3 žlice
- Voda - 2 žlice.
- Sol po ukusu
- Pšenično brašno - 1,5 žlice
Postupak kuhanja:
- Mljeveno meso i jaje sjedinite u dubokoj zdjeli. Zatim ogulite luk i mrkvu te ih nasjeckajte na srednje velike ribeže. U zdjelu mljevenog mesa dodajte korjenasto povrće, posolite i dobro promiješajte.
- Mljeveno meso temeljito umijesite do potpune homogenosti. Zatim svakako istucite mljeveno meso na dasci za rezanje ili zdjeli u kojoj ste ga miješali. Zatim počnite oblikovati polpete.
- Vlažnim rukama oblikujte male, uredne polpete. Ne morate ih uvaljati u brašno, već ih jednostavno uredno presaviti u duboku posudu za pečenje - staklenu ili neprianjajuću.
- Otopite pastu od rajčice, kiselo vrhnje, vodu i sol u zdjeli. Sastojke dobro promiješajte vilicom ili pjenjačom, a zatim u smjesu nježno dodajte pšenično brašno. Umak dobro umutite dok ne postane gladak, a zatim ulijte u jelo s polpetama.
- Uključite pećnicu i postavite temperaturu na 150-170 stupnjeva. Kad se pećnica zagrije, stavite jelo s polpetama i kuhajte sat vremena.
- Dok se ćufte peku pripremite prilog. Skuhajte rižu ili tjesteninu, a zatim poslužite u dijelovima nježnih polpeta s ukrasom i umakom. Za ljepotu svaki dio možete posipati svježim začinskim biljem.
Pileće polpete s umakom od gljiva
Pileće mesne okruglice najjeftinije su i ukusno jelo koje se možete sjetiti. Ćufte s nježnim umakom od gljiva zasigurno će se svidjeti vašem ukusu. Ne gubite vrijeme i pripremite bogat, ukusan pileći ručak!
Sastojci:
- Mljeveno pileće meso - 500 gr.
- Luk lukovica - 1 kom.
- Šampinjoni - 300 gr.
- Kuhinjska sol - po ukusu
- Pšenično brašno - 1 žlica
- Pileće jaje - 1 kom.
- Mljevena paprika - po ukusu
Postupak kuhanja:
- Pokušajte odabrati najmanje masno mljeveno meso bez dodavanja masti. Idealno bi bilo da sami napravite mljevenu piletinu bez dodavanja masnoće i pileće kože. Meso posolite i popaprite, umutite jaje.
- Zatim ogulite i sameljite luk na ribežu, a gljive operite i sitno nasjeckajte. Mljevenoj piletini dodajte malo gljiva i luka, sve temeljito promiješajte.
- Drugi dio nasjeckanih šampinjona stavite u tavu s biljnim uljem i lagano pržite miješajući. Dok se gljive kuhaju, mljeveno meso oblikujte u kuglice i lagano ih premažite brašnom.
- Kuglice od mljevenog mesa stavite u tavu s prženim gljivama i malo popržite zajedno s gljivama.Istodobno pomiješajte kipuću vodu s kockom bujona ili rahlom suhom juhom, dodajte brašno i dobro protresite. Tekućina bi trebala biti potpuno bez grudica.
- Budući umak sipajte u tavu s polpetama i gljivama te jelo kuhajte na laganoj vatri četrdeset minuta, povremeno okrećući polpete.
- Kad su mesne okruglice od piletine i gljiva gotove, svježe začinsko bilje možete sitno nasjeckati i posipati po jelu radi okusa i ljepote. Poslužite pileće polpete s rižom ili tjesteninom - ukusno!
Recept za riblje kuglice u vrtiću
Riblje ćufte vrlo su zdravo jelo koje mora biti prisutno u prehrani djece i odraslih. Ove su polpete nježne, aromatične i ukusne. Ovo jelo svakako skuhajte za svoju obitelj i oni će to cijeniti.
Sastojci:
- Riblji fileti - 500 gr.
- Jaje - 1 kom.
- Mrkva - 1 kom.
- Luk - 1 kom.
- Krušne mrvice - 2-3 žlice
- Sol po ukusu
- Paradajz pasta - 2-3 žlice
- Voda - 2 žlice.
- Pšenično brašno - 1 žlica
Postupak kuhanja:
- Uzmite riblje filete, najbolje svježe. Ako koristite smrznutu ribu, uklonite višak vlage papirnatim ubrusom. Pomiješajte ribu u mlincu za meso zajedno s lukom, a zatim dodajte sol i pileće jaje.
- Mrkvu operite, ogulite i naribajte na sitno rende. Zatim u mljevenu ribu dodajte mrkvu. Sve sastojke dobro promiješajte, a zatim u mljeveno meso dodajte krušne mrvice i zamijesite gusto, dobro mljeveno meso.
- Zagrijte biljno ulje u tavi i od mljevene ribe oblikujte okrugle polpete. Stavite ih u tavu s zagrijanim uljem i pržite dok ne porumene.
- U lonac dodajte vodu, pastu od rajčice, začine po ukusu i brašno. Umutite cijelu smjesu dok ne postane glatka i uključite vatru.
- Čim umak proključa, pažljivo stavite tamo riblje ćufte i posudu s jelom pokrijte poklopcem. Riblje ćufte pirjajte četrdeset minuta pod poklopcem, ponekad provjeravajući konzistenciju umaka i spremnost mesnih okruglica.
- Kad su riblje loptice s umakom gotove, poslužite ih s ukrasom od riže ili tjestenine, a svaku porciju ukrasite nasjeckanim svježim začinskim biljem.
Dobar tek i kulinarski uspjeh!