Vihannespata kesäkurpitsaa-10 vaiheittaista reseptiä

Ravitseva herkku kotipöydälle on kasviskurpitsapohjainen pata. Tämä herkkä ja maukas ruokalaji voidaan tarjoilla illalliseksi, se sopii hyvin myös lihan ja kalatuotteiden kanssa. Ota huomioon 10 vaiheittaista reseptiä ja yksityiskohtainen kuvaus prosessista. Koskee kesäkautta.

Klassinen kasvispata kesäkurpitsaa ja perunoita

Nauti värikkäästä reseptistä vihannesten muhennoksen valmistamiseksi perunoiden ja kesäkurpitsajen kera. Ruokalaji ilahduttaa sinua uskomattomalla ravintoarvolla ja alkuperäisellä maulla. Voidaan tarjoilla lisukkeena tai itsenäisenä herkkuna.

Kypsennysaika: 35 minuuttia

Kypsennysaika: 20 minuuttia

Annokset - 4

• 
  Huuhtele kesäkurpitsa varovasti ja leikkaa pieniksi kuutioiksi. Ohutta ihoa ei tarvitse poistaa.
• 
  Sitten kuorimme perunat ja leikataan myös.
• 
  Pilko sipulit hienoksi ja paista niitä kunnes ne ovat punastuneet kasviöljyssä. Aseta seuraavaksi perunat.
• 
  Keitämme perunoita noin 10 minuuttia ja lisäämme kesäkurpitsaa siihen.
• 
  Suola- ja pippurituotteet. Painamme tässä valkosipulinkynsiä puristimen läpi, lisää hienonnettuja vihreitä. Sekoita ja hauduta miedolla lämmöllä vielä 20 minuuttia.
• 
  Kesäkurpitsa- ja perunavihannespata on valmis. Aseta lautasille. Tarjoile koristeen kanssa tai ilman.

Kasvispata kesäkurpitsaa, kaalia ja perunoita pannulla

Runsas vihannespata voidaan valmistaa kurpitsasta, kaalista ja perunoista. Tämä herkullinen ruokalaji ilahduttaa sinua mehukkaalla maullaan ja uskomattomalla kesäaromillaan. Tarjoa herkku lounaaksi tai illalliseksi.

Kypsennysaika: 35 minuuttia

Kypsennysaika: 25 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Kesäkurpitsa - 1 kpl.
• Perunat - 2 kpl.
• Valkoinen kaali - 150 gr.
• Porkkanat - 1 kpl.
• Tomaattipasta - 2 rkl
• Suolaa maun mukaan.
• Vesi - 80 ml.
• Voi - 20 gr.
• Kasviöljy - paistamiseen.

Kypsennysprosessi:

1. Leikkaa kuorittu kesäkurpitsa pieniksi kuutioiksi. Paista tuote kasviöljyssä useita minuutteja.
2. Seuraavaksi lähetämme pannulle hienonnettua kaalia ja raastettua porkkanaa. Suola ja sekoita ruoka.
3. Levitämme massaan pieniä perunakuutioita, tomaattimurskaa ja palan voita. Kaada päälle vesi ja hauduta kannen alla 25 minuuttia.
4. Mehukas peruna, kesäkurpitsa ja kaali on muhennettu. Jaa herkku osiin ja tarjoa lihatuotteiden kanssa.

Mehukas vihannespata kesäkurpitsaa ja munakoisoa

Mehukas ja aromaattinen vihannesten muhennos saadaan kesäkurpitsasta ja munakoisosta. Herkullinen kesäruoka voidaan laittaa ruokapöydälle tai käyttää lisukkeena. Nauti nopeasta ja hauskasta kypsennysprosessista.

Kypsennysaika: 30 minuuttia

Kypsennysaika: 20 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Kesäkurpitsa - 2 kpl.
• Munakoiso - 2 kpl.
• Sipuli sipuli - 1 kpl.
• Bulgarian pippuri - 1 kpl.
• Porkkanat - 1 kpl.
• Tomaatti - 1 kpl.
• Valkosipuli - 1 neilikka.
• Suolaa maun mukaan.
• Mausteita maun mukaan.
• Kasviöljy - paistamiseen.

Kypsennysprosessi:

1. Huuhtelemme ja tarvittaessa puhdistamme kesäkurpitsaa. Sitten leikkasimme sen pieniksi kuutioiksi.
2. Pese kesäkurpitsa ja leikkaa myös veitsellä.
3. Jauhaa loput vihannekset millä tahansa sopivalla tavalla.
4. Paista ensin sipulit, valkosipuli, porkkanat ja paprikat kasviöljyssä. Ripottele mausteita ruokaan maun mukaan.
5. Aseta seuraavaksi munakoiso. Sekoita ja hauduta noin 5 minuuttia.
6. Lisää siivut kesäkurpitsaa. Suolaa astia.
7. Raasta tomaatti. Emme käytä kuorta.
8. Lähetämme saadun pastan vihanneksille. Sekoita ainekset, lisää mausteet maun mukaan ja anna kiehua vielä 15 minuuttia.
9. Mehukas kesäkurpitsa ja munakoisopata on valmis.

Kuinka leipoa herkullisesti vihannespata lihaa ja kesäkurpitsaa uunissa?

Kirkas ja ravitseva ruokalaji kotiruokaan - kesäkurpitsaa ja lihaa sisältävä kasvipata. Herkusta tulee mielenkiintoinen nopea lounas. Ilahduta perhettäsi mehukkaalla ja aromaattisella kulinaarisella idealla.

Kypsennysaika: 30 minuuttia

Kypsennysaika: 20 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Kesäkurpitsa - 1 kpl.
• Kanafilee - 250 gr.
• Smetana - 2 rkl
• Vihreät - 0,5 nippua.
• Suolaa maun mukaan.
• Soijakastike - 1 tl
• Kasviöljy - paistamiseen.

Kypsennysprosessi:

1. Leikkaa kanafilee pieniksi paloiksi ja marinoi pienessä soijakastikkeessa.
2. Huuhtele kesäkurpitsa varovasti ja leikkaa se pieniksi kuutioiksi. Ohutta ihoa ei tarvitse poistaa.
3. Paista ensin vihannes pannulla ja laita sitten lihapalat siihen.
4. Suolaa sisältö, lisää hienonnetut yrtit ja suola. Sekoita ja hauduta astiaa 15 minuuttia miedolla lämmöllä.
5. Runsas liha- ja vihannesherkku on valmis. Jaa se osiin ja tarjoile!

Vaiheittainen resepti vihannesten muhennoksen valmistamiseksi hitaassa liesissä

Tuoreella kaudella paras ratkaisu perheateriallesi on tehdä pata kesäkurpitsasta. Kasvisherkun resepti sisältää monikeittimen käytön, mikä säästää huomattavasti aikaa.

Kypsennysaika: 50 minuuttia

Kypsennysaika: 30 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Kesäkurpitsa - 800 gr.
• Valkoinen kaali - 500 gr.
• Perunat - 1 kg.
• Porkkanat - 2 kpl.
• Soijakastike - 50 ml.
• Majoneesi - 1 rkl
• Tomaattipasta - 1 rkl
• Vesi - 200 ml.
• Kasviöljy - paistamiseen.

Kypsennysprosessi:

1. Valmistamme tarvittavat tuotteet. Pesemme vihannekset etukäteen veden alla.
2. Kuori perunat ja leikkaa ne keskikokoisiksi paloiksi.
3. Me teemme saman kesäkurpitsa.
4. Leikkaa kuoritut porkkanat pieniksi kuutioiksi.
5. Pilko valkoinen kaali hienoksi.
6. Pilko myös valkosipuli. Voit myös käyttää sen varret.
7. Käynnistämme monitoimikoneen paistotilassa. Tässä paistamme porkkanakuutioita kasviöljyssä.
8. Lisäämme tähän myös kesäkurpitsaa.
9. Sitten upotamme valkosipulin kulhoon.
10. Sekoita soijakastike erillisellä lautasella majoneesin ja tomaattipastan kanssa.
11. Kaada seos jäähtyneeseen kiehuvaan veteen ja sekoita tasaiseksi.
12. Laita perunanpalat kulhoon. Täytä kaikki valmistetulla seoksella.
13. Kypsennä astia "haudutus" -tilassa noin 30 minuuttia.
14. Kuuma vihannespata on valmis. Voit jakaa sen osiin ja tarjoilla pöydälle!

Kasvipata, jossa on kesäkurpitsaa, munakoisoa, pippuria ja tomaattia

Kirkas vihannesherkku pöydällesi on kesäkurpitsa, munakoiso, paprika ja tomaatti. Herkullisen kesäherkun valmistaminen ei ole ollenkaan vaikeaa. Katso tämä yksinkertainen ja nopea resepti kotona.

Kypsennysaika: 35 minuuttia

Kypsennysaika: 25 minuuttia

Annokset - 2

Ainekset:

• Kesäkurpitsa - 1 kpl.
• Munakoiso - 1 kpl.
• Sipuli sipuli - 1 kpl.
• Porkkanat - 1 kpl.
• Bulgarian pippuri - 2 kpl.
• Tomaatti - 4 kpl.
• Suolaa maun mukaan.
• Mausteita maun mukaan.
• Vihreät - tarjoiluun.
• Kasviöljy - paistamiseen.

Kypsennysprosessi:

1. Paista hienonnettu sipuli pehmeäksi pannulla tai kattilassa.
2. Lähetämme viipaleita kuorituista porkkanoista sipuliin.
3. Lisää sitten ohuet paprikarenkaat.
4. Pese ja kuori kesäkurpitsa. Leikkasimme sen ympyröiksi tai puoliksi. Laitamme tuotteen kokonaismassaan.
5. Lisää tähän valmiit munakoisot. Hauduta massaa noin 10 minuuttia.
6. Laita hetken kuluttua ohuet tomaattiviipaleet paahtoon.
7. Vaivaa astia, suola ja ripottele mausteita maun mukaan.
8. Hauduta vielä 15 minuuttia ja sammuta liesi.
9. Jaa herkku osiin, koristele tuoreilla aromaattisilla yrteillä ja laita pöydälle.

Herkullinen ja runsas pata kanan ja kesäkurpitsan kanssa

Ravitseva ruokalaji kanaa, kesäkurpitsaa ja muita vihanneksia on loistava ratkaisu lounaalle tai illalliselle. Kasvipata lihan kanssa ilahduttaa sinua yksinkertaisella kulinaarisella prosessilla sekä maulla ja tuoksulla.

Kypsennysaika: 50 minuuttia

Kypsennysaika: 30 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Kesäkurpitsa - 1 kpl.
• Kanafilee - 300 gr.
• Porkkanat - 1 kpl.
• Sipuli sipuli - 1 kpl.
• Tomaatti - 1 kpl.
• Bulgarian pippuri - 1 kpl.
• Vesi - 100 ml.
• Suolaa maun mukaan.
• Jauhettu mustapippuri - maun mukaan.
• Kasviöljy - paistamiseen.

Kypsennysprosessi:

1. Sulata kanafilee ja leikkaa se pieniksi paloiksi.
2. Raasta porkkanat ja hienonna sipulit.
3. Kuori paprika siemenistä ja leikkaa se ohuiksi suikaleiksi.
4. Leikkaa pesty ja kuorittu kesäkurpitsa pieniksi kuutioiksi.
5. Laitamme ainekset paistinpannuun tai hitaaseen liesiin. Täydennä massa vedellä, suolalla, pippurilla ja raastetulla tomaatilla. Hauduta 30 minuuttia.
6. Mehukas vihannesvalmiste kanan kanssa on valmis. Aseta lautasille ja kohtele rakkaitasi.

Kuinka helposti ja herkullisesti valmistaa pata jauhelihalla ja kesäkurpitsa?

Runsas ruokalaji, joka sopii hyvin perheaterian kanssa, voidaan valmistaa jauhelihasta ja kesäkurpitsaa. Huomaa tämä yksinkertainen resepti mehukkaalle ja maukkaalle vihannespataille koko perheelle.

Kypsennysaika: 35 minuuttia

Kypsennysaika: 25 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Kesäkurpitsa - 800 gr.
• Jauheliha - 300 gr.
• Sipuli sipuli - 1 kpl.
• Bulgarian pippuri - 1 kpl.
• Tomaatti - 3 kpl.
• Porkkanat - 1 kpl.
• Valkosipuli - 1 kpl.
• Vihreät maun mukaan.
• Suolaa maun mukaan.
• Mausteita maun mukaan.
• Smetana - 60 gr.
• Kasviöljy - paistamiseen.

Kypsennysprosessi:

1. Valmistetaan tarvittavat tuotteet patojen valmistukseen. Pese kasvikset ja sulata jauheliha.
2. Jauha vihannekset. Hieromme porkkanat ja leikataan loput tuotteet, paitsi tomaatit, pieniksi paloiksi.
3. Poltetaan tomaatit ja hierotaan rapeaseen tilaan.
4. Lähetämme valmistetut tuotteet pannulle voin kanssa. Haudutamme niitä noin 10 minuuttia.
5. Paista jauhelihaa erikseen, kunnes väri muuttuu.
6. Levitämme jauhelihaa vihannesvalmisteessa. Täydennämme astiaa suolalla, mausteilla ja smetanalla. Sekoita ja keitä miedolla lämmöllä 15 minuuttia.
7. Mehukas muhennos vihannesten ja jauhelihan kanssa on valmis. Jaa se osiin ja tarjoile.

Vihannespata kesäkurpitsaa ja lihaa sisältämätöntä kukkakaalia

Tuoksuva vihannespata voidaan tarjoilla illallisen kanssa lisukkeena tai itsenäisenä ruokana. Nauti värikkäästä herkusta kesäkurpitsaa ja kukkakaalia.

Kypsennysaika: 35 minuuttia

Kypsennysaika: 20 minuuttia

Annokset - 2

Ainekset:

• Kesäkurpitsa - 1 kpl.
• Kukkakaali - 150 gr.
• Parsakaali - 100 gr.
• Sipuli sipuli - 1 kpl.
• Porkkanat - 1 kpl.
• Vihreät - 1 nippu.
• Suolaa maun mukaan.
• Jauhettu mustapippuri - maun mukaan.
• Kasviöljy - paistamiseen.

Kypsennysprosessi:

1. Huuhtelemme kesäkurpitsaa ahkerasti ja leikataan ohuiksi paloiksi. Poista kuori haluamallasi tavalla.
2. Sitten leikataan kuoritut sipulit ja porkkanat veitsellä.
3. Upota hienonnetut vihannekset paistinpannulle kasviöljyllä. Paistamme niitä kevyeen punastumiseen asti.
4. Jaa parsakaali ja kukkakaali kukintoihin. Levitämme ainekset koko massaan.
5. Suola- ja pippurituotteet. Hauduta niitä pehmeiksi noin 20 minuuttia miedolla lämmöllä.
6. Kasvisruoka on valmis kotona. Jaa se osiin ja tarjoile.

Mehukas ja aromaattinen pata, jossa on kesäkurpitsaa ja sieniä pannulla

Mehukas vihannespata tulee ravitsevammaksi lisäämällä kesäkurpitsaa ja sieniä. Valmista maukas herkku, joka voidaan tarjoilla lisukkeena tai itsenäisenä ateriana.

Kypsennysaika: 35 minuuttia

Kypsennysaika: 20 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Kesäkurpitsa - 2 kpl.
• Champignon -sienet - 250 gr.
• Porkkanat - 1 kpl.
• Bulgarian pippuri - 1 kpl.
• Kirsikkatomaatti - 10 kpl.
• Valkosipuli - 4 neilikkaa.
• Vihreät - 1 nippu.
• Suolaa maun mukaan.
• Jauhettu mustapippuri - maun mukaan.
• Kasviöljy - paistamiseen.

Kypsennysprosessi:

1. Kuori sipulit porkkanoilla ja leikkaa ne sitten pieniksi paloiksi.
2. Pese sienet huolellisesti. Leikkasimme ne neljään osaan.
3. Paprikan vapauttaminen siemenistä. Jauhaa ne veitsellä.
4. Laitamme kaikki valmistetut tuotteet esilämmitettyyn pannuun. Paistamme niitä kasviöljyssä noin 5 minuuttia.
5. Jauhaa tällä hetkellä kesäkurpitsa ja valkosipuli millä tahansa sopivalla tavalla.
6. Hienonna vihreät ja kirsikkatomaatit.
7. Upotamme loput tuotteet kokonaismassaan. Suolaa ja pippuroi sisältö, hauduta noin 20 minuuttia.
8. Kirkas vihannesten muhennos sienillä on valmis. Jaa se osiin ja tarjoile.