Kesäkurpitsapannukakut - 10 herkullisinta reseptiä askel askeleelta

Herkullisia kesäkurpitsapannukakkuja pannulla - klassinen resepti

Herkät squash -pannukakut liittyvät aina kesäkauteen. Kokeile täydellistä klassista kasvisruoan reseptiä. Nämä pannukakut ovat täydellisiä aamiaiseksi ja välipalaksi!

Kypsennysaika: 20 minuuttia

Kypsennysaika: 10 minuuttia

Annokset - 6

• 
  Pese kesäkurpitsa, kuori ja sitten hedelmät keskikokoisen raastimen läpi. Anna tuloksena olevan haudun hautua ja valuta sitten syntynyt mehu. Lisää suola, mustapippurivasarat valmistettuun kesäkurpitsaan, pilko valkosipulinkynnet. Me sekoitamme.
• 
  Siivilöi jauhot ja ruokasooda kesäkurpitsaa varten. Vaivaa varovasti.
• 
  Kuori sipuli ja pilko se terävällä veitsellä.
• 
  Lisää hienonnettu sipuli kesäkurpitsa taikinaan. Tässä murskataan muna ja sekoitetaan kaikki perusteellisesti tasaiseksi.
• 
  Kuumenna pannu kasviöljyllä. Täällä levitä taikina kesäkurpitsa -pannukakkuja varten. Paista punastua molemmin puolin. Se kestää noin 7-10 minuuttia.
• 
  Pöytään tarjoillaan klassisen reseptin mukaisia ​​valmiita kesäkurpitsapannukakkuja. Hyvää ruokahalua!

Laihat squash -pannukakut

Laihat kesäkurpitsapannukakut on helppo valmistaa. Kevyt ruokalaji on tuoksuva ja suussa sulava, se voidaan tarjoilla aamiaiseksi tai välipalaksi.

Kypsennysaika: 20 minuuttia

Kypsennysaika: 7 minuuttia

Annokset - 2

Ainekset:

• Kesäkurpitsa - 0,5 kg.
• Jauhot - 100 gr.
• Suolaa maun mukaan.
• Jauhettu mustapippuri - maun mukaan.
• Kasviöljy - paistamiseen.

Kypsennysprosessi:

1. Huuhtele tuore kesäkurpitsa huolellisesti kylmän veden alla, leikkaa hännät pois.
2. Kuori. Jos vihannekset ovat nuoria, et voi päästä eroon siemenistä.
3. Vie valmis kesäkurpitsa karkean raastimen läpi. Purista saatu massa hieman ja valuta ylimääräinen neste pois.
4. Täytä raastettu kesäkurpitsa jauhoilla, lisää suolaa ja pippuria maun mukaan. Sekoita massa huolellisesti.
5. Kuumenna paistinpannu kasviöljyllä. Aseta kasvis taikina varovasti pienten pannukakkujen muodossa.
6. Paista kullanruskeaksi molemmin puolin. Tämä kestää 3-5 minuuttia.
7. Laita valmis kesäkurpitsa lautaselle ja tarjoile lämpimänä. Hyvää ruokahalua!

Yksinkertainen resepti kesäkurpitsapannukakkujen valmistamiseksi juustolla

Kasvispannukakut ovat yksinkertainen ja tyydyttävä välipala. Kesäkurpitsa, johon on lisätty juustoa, hohtaa uusilla väreillä ja tekee vaikutuksen alkuperäiseen makuun.

Kypsennysaika: 25 minuuttia

Kypsennysaika: 7 minuuttia

Annokset - 2

Ainekset:

• Kesäkurpitsa - 1 kpl.
• Jauhot - 4 rkl
• Kova juusto - 100 gr.
• Muna - 2 kpl.
• Suolaa maun mukaan.
• Jauhettu mustapippuri - maun mukaan.
• Kasviöljy - paistamiseen.

Kypsennysprosessi:

1. Kuori kesäkurpitsa, poista siemenet tarvittaessa. Sitten hieromme hedelmiä karkealla raastimella.
2. Jätämme syntyneen kesäkurpitsa -massan lautaselle muutaman minuutin ajan, jotta mehu erottuu, mikä on valutettava huolellisesti.
3. Vie kova juusto hienon raastimen läpi.
4. Vatkaa munat jauhetun pippurin kanssa erillisessä kulhossa. Siivilöi jauhot tähän ja sekoita tasaiseksi.
5. Sekoita vatkatut munat jauhojen ja raastetun juuston kanssa.
6. Sekoita tuloksena oleva nestemäinen massa.
7. Lisää suola raastettuun kesäkurpitsaan ja sekoita.
8. Muodostamme kasvispannukakkuja ja laitamme ne munien, jauhojen ja juuston seokseen. Rullaa varovasti.
9. Kuumenna paistinpannu kasviöljyllä. Levitämme pannukakut.
10. Paista molemmin puolin kullanruskeiksi. Kukin noin 2-3 minuuttia.
11. Kesäkurpitsa -pannukakut juustolla ovat valmiita. Tarjoile lämpimänä. Hyvää ruokahalua!

PP squash -pannukakkuja ilman jauhoja

Kesäkurpitsasta voidaan valmistaa kevyt ja tyydyttävä ateria oikeasta ravinnosta. Terveet kasvispannukakut ilman jauhoja toimivat runsas välipala. Tulet yllättymään miellyttävästi valmistuksen yksinkertaisuudesta ja nopeudesta.

Kypsennysaika: 20 minuuttia

Kypsennysaika: 7 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Kesäkurpitsa - 2 kpl.
• Porkkanat - 1 kpl.
• Valkosipuli - 2 neilikkaa.
• Ruisjauho - 1 rkl
• Tuore persilja - 1 nippu.
• Suolaa maun mukaan.
• Mausteita maun mukaan.

Kypsennysprosessi:

1. Valmistetaan pääainesosa: huuhtele ja kuori kesäkurpitsa. Hiero sitten vihannes karkealle raastimelle, purista se mehuista ja laita se syvälle levylle. Kuorimme ja raastamme myös porkkanat, pilko persilja ja valkosipuli.
2. Yhdistä kaikki vihannekset kesäkurpitsaan, lisää jauhot, lisää suolaa ja mausteita maun mukaan ja sekoita sitten tasaiseksi. Muodostamme pannukakkuja vihannestaikinasta ja paista ne esilämmitetyssä pannussa. Se kestää noin 2-3 minuuttia kummallakin puolella. Ruoanlaitto punastukseen.
3. Laita lautasille oikean ravitsemuksen kuumat pannukakut. Voidaan tarjoilla pöydässä. Hyvää ruokahalua!

Herkullisia kesäkurpitsapannukakkuja kefirissä

Kevyelle ja suussa sulavalle aamiaiselle voit valmistaa kesäkurpitsapannukakkuja kefirin kera. Kesäruoka osoittautuu terveelliseksi ja erittäin nopeasti valmistuvaksi.

Kypsennysaika: 20 minuuttia

Kypsennysaika: 7 minuuttia

Annokset - 2

Ainekset:

• Kesäkurpitsa - 1 kpl.
• Jauhot - 4 rkl
• Kefiiri - 2 rkl
• Valkosipuli - 2 neilikkaa.
• Kefiiri - 100 ml.
• Soda - 1 ripaus.
• Suola - 1 tl
• Kasviöljy - paistamiseen.

Kypsennysprosessi:

1. Pese ja puhdista kesäkurpitsa, hiero se karkealle raastimelle. Puristamme tuloksena olevan massan mehusta. Lisää sitten hienonnettu valkosipulinkynsi, kefiiri, suola ja jauhot soodalla valmiisiin kesäkurpitsaan. Sekoita taikina huolellisesti tasaiseksi.
2. Kuumenna paistinpannu kasviöljyllä. Lusikoi squash -taikina pannukakkuihin. Paista molemmin puolin 2-3 minuuttia, kunnes ne ovat punastuneet. Yritämme tehdä pannukakkuista ohuita, jotta taikina paistetaan mahdollisimman hyvin.
3. Levitämme valmiin jogurtin kefirille annoksina. Voidaan tarjoilla smetanan kanssa ja tarjoilla. Hyvää ruokahalua!

Kesäkurpitsapannukakkuja juustolla ja valkosipulilla

Kesäkurpitsapannukakkuista tulee entistä maukkaampia lisäämällä valkosipulia, ja juusto tekee ruoasta todella tyydyttävän. Yhdistä kaikki nämä ainekset täydelliseen nopeaan puremaan.

Kypsennysaika: 25 minuuttia

Kypsennysaika: 7 minuuttia

Annokset - 2

Ainekset:

• Kesäkurpitsa - 1 kpl.
• Muna - 1 kpl.
• Valkosipuli - 3 neilikkaa.
• Kova juusto - 50 gr.
• Manna - 2 rkl
• Suola - 1 tl
• Kasviöljy - paistamiseen.

Kypsennysprosessi:

1. Valmistamme kesäkurpitsaa: pese, kuori ja raasta. Purista mehu ulos ja lisää hienonnettuun kuoreen hienonnettu valkosipuli, raastettu kova juusto, muna, manna ja suola. Sekoita taikina huolellisesti tasaiseksi.
2. Kuumenna pannu kasviöljyllä. Levitämme pannukakut ja paista keskilämmöllä punastua. Varmistamme, että juusto ei pala, joten varaamme enintään kaksi minuuttia kummallekin puolelle.
3. Kuumat squash -pannukakut juustolla ja valkosipulilla voidaan laittaa lautasille ja tarjoilla. Hyvää ruokahalua!

Uunissa paistettuja kesäkurpitsapannukakkuja

Kesäkurpitsapannukakkuja ei voi vain paistaa pannulla, vaan myös paistaa uunissa. Tämä tekee alkuruoasta pehmeämmän ja pehmeän. Kokeile ruokaa perheen pöydälle.

Kypsennysaika: 30 minuuttia

Kypsennysaika: 20 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Kesäkurpitsa - 2 kpl.
• Muna - 1 kpl.
• Sipuli sipuli - 1 kpl.
• Jauhot - 100 gr.
• Maito - 2 rkl
• Suola - 0,5 tl
• Jauhettu mustapippuri - maun mukaan.

Kypsennysprosessi:

1. Vie kesäkurpitsa karkean raastimen läpi ja purista ylimääräinen kosteus pois. Pilko sipulit; voit myös raasttaa. Yhdistä kasvikset ja lisää niihin muna, jauhot, maito, suola ja mustapippuri. Sekoita, kunnes saat tasaisen taikinan.
2. Peitä leivinpaperi pergamentilla. Asetamme sille siististi muotoillut pannukakut. Muista pitää etäisyys niiden välillä. Kuumenna uuni 200 asteeseen. Lähetämme astian sinne ja paista 15-20 minuuttia.
3. Otamme kesäkurpitsa uunista, annamme sen jäähtyä hieman ja laitamme lautasille. Voit tarjoilla kastikkeen kasvisruoan kanssa. Hyvää ruokahalua!

Kesäkurpitsapannukakkuja ilman munia

Kesäkurpitsapannukakut ilman munia sopivat vähärasvaiseen ja vegaaniseen keittiöön, mikä tekee ruoasta entistä käytännöllisempää. Täydellinen runsas välipala, jonka valmistaminen ei vie kauan.

Kypsennysaika: 20 minuuttia

Kypsennysaika: 7 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Kesäkurpitsa - 1 kpl.
• Valkosipuli - 2 neilikkaa.
• Vihreä sipuli - 1 nippu.
• Jauhot - 100 gr.
• Leivinjauhe - 1 tl
• Suolaa maun mukaan.
• Jauhettu mustapippuri - maun mukaan.
• Mausteita maun mukaan.
• Kasviöljy - paistamiseen.

Kypsennysprosessi:

1. Hieromme aiemmin pesty ja kuorittu kesäkurpitsa karkealle raastimelle, puristamme mehu pois ja laitamme tuloksena olevan aineksen syvälle levylle. Pilko valkosipuli ja vihreät sipulit, lähetä ne kesäkurpitsaan. Lisää jauhot, leivinjauhe, suola, mausteet ja mustapippuri. Vaivaa taikina huolellisesti.
2. Esilämmitä pannu. Kaada päälle kasviöljyä ja laita päälle kesäkurpitsapannukakkuja. Paista ne molemmin puolin kullanruskeiksi, 3 minuuttia kummaltakin puolelta.
3. Valmiit squash-pannukakut voidaan laittaa annoslevyille ja tarjoilla. Hyvää ruokahalua!

Paistettuja kesäkurpitsaa ja perunapannukakkuja

Kesäkurpitsa ja perunat sopivat hyvin yhteen. Vihannekset tekevät runsaita ja pörröisiä pannukakkuja, jotka voidaan valmistaa aamiaiseksi. Resepti on mahdollisimman yksinkertainen eikä vie paljon aikaa.

Kypsennysaika: 25 minuuttia

Kypsennysaika: 7 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Kesäkurpitsa - 500 gr.
• Perunat - 2 kpl.
• Sipuli sipuli - 1 kpl.
• Jauhot - 1 rkl.
• Muna - 1 kpl.
• Kefiiri - 100 ml.
• Tuore persilja - 1 nippu.
• Suola - 2 ripausta.
• Kasviöljy - paistamiseen.

Kypsennysprosessi:

1. Pese kesäkurpitsa kylmän veden alla, kuori se siemenistä ja kuori.
2. Vatkaa muna ja suola erillisessä kulhossa.
3. Kaada kefiiri munamassaan. Me sekoitamme.
4. Siivilöi jauhot ja jatka vatkaamista kunnes neste on homogeeninen.
5. Jauhaa kesäkurpitsa. Tämä voidaan tehdä tehosekoittimella tai raastimella.
6. Levitämme kesäkurpitsaraastetta siivilälle ja puristamme, valuttamalla ylimääräinen neste.
7. Laita kurpitsa massa taikinaan.
8. Kuori perunat ja jauhaa ne samalla tavalla kuin edellinen vihannes.
9. Kuori sipulit, pese tuore persilja. Jauhaa ainekset.
10. Laita perunat, sipulit ja yrtit kokonaismassaan.
11. Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi.
12. Lämmitämme pannun, kaada se kasviöljyllä ja levitä kasvispannukakkuja.
13. Paista kunnes se on punastunut molemmin puolin muutaman minuutin ajan.
14. Tarjoile lämpimiä kesäkurpitsapannukakkuja perunoiden kanssa. Hyvää ruokahalua!

Ruokavalio kesäkurpitsa pannukakkuja riisijauhoja

Kesäkurpitsa on ihanteellinen dieettiravinto. Kokeile vähäkalorisia mutta runsaita pannukakkuja terveelliseksi välipalaksi.

Kypsennysaika: 20 minuuttia

Kypsennysaika: 7 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Kesäkurpitsa - 2 kpl.
• Muna - 1 kpl.
• Riisijauho - 100 gr.
• Valkosipuli - 2 neilikkaa.
• Rucolaa maun mukaan.
• Suola - 1 ripaus
• Jauhettu mustapippuri - maun mukaan.

Kypsennysprosessi:

1. Kuori kesäkurpitsa ja raasta se. Puristamme mehua tuloksena olevasta massasta ja siirrämme sen sopivalle levylle taikinan valmistamiseksi.
2. Lisää kesäkurpitsaan suola, mustapippuri, kananmuna ja puristettu valkosipuli. Me sekoitamme.
3. Kaada seulotut riisijauhot aineiden joukkoon. Vaivaa taikina.
4. Jauhaa rucola ja lisää se kurpitsa taikinaan. Sekoita uudelleen.
5. Kuumenna paistinpannu ja paista pannukakut molemmin puolin, kunnes ne ovat punastuneet.Valmis!
6. Ruokavalio -squash -pannukakut voidaan tarjoilla sekä lämpiminä että kylminä. Hyvää ruokahalua!