Ainesosat: Kurpitsa
Kaloripitoisuus 100 grammaa kohti (kbzh):
1.3 G.
Proteiini0.3 G.
Rasvat7.7 G.
Hiilihydraatit28
kcalRiisin ja kurpitsan yhdistelmä ei ole vain maukas, vaan myös terveellinen vitamiinien ja kivennäisaineiden onnistuneen yhdistelmän ansiosta. Lisäksi hiilihydraattimuroja, joissa on kasvikuitua
Kurpitsalla on hyödyllisiä ja ravitsevia ominaisuuksia. Se on myös monipuolinen kulinaarinen tuote. Sitä voidaan käyttää sekä suolaisten että makeiden ruokien valmistamiseen.
Hirssipuuro on hyödyllisten mikroelementtien varasto. Ja yhdessä kurpitsan kanssa sen arvo kaksinkertaistuu. Tämä ruokalaji voidaan valmistaa aamiaiseksi koko perheelle.
Mehukkaat, kirkkaat ja suussa sulavat kurpitsan pannukakut miellyttävät sekä aikuisia että lapsia. Tällainen ruokalaji sopii aamiaiseksi ja iltapäiväteeksi, kurpitsan makeuden ansiosta ne voivat olla
Kurpitsa on terveellinen kauden hedelmä, joka sisältää monia vitamiiniryhmiä. Siitä voidaan valmistaa laaja valikoima ruokia.
Puurosta, joka on kypsennetty maidosta riisiviljasta ja johon on lisätty kirkasta kurpitsaa, tulee yksi suosikkiruokasi ensimmäisistä lusikoista.
Kurpitsa on erittäin hyödyllinen ja monipuolinen vihannes, jolla voit helposti valmistaa maukkaan ja terveellisen ruoan, sekä suolatun että makean.
Niille, jotka ovat kurpitsan rakastajia, on valtava valikoima ruokia, jotka voidaan valmistaa paistetuista paloista, aina aromaattisista keittoista
Melonikulttuurille on ominaista sen ravintoarvo ja hyödylliset ominaisuudet. Siitä voidaan valmistaa monenlaisia ruokia, sekä makeita että suolaisia.
Kurpitsa on terveellinen sato, joten sitä lisätään kaikenlaisiin ruokiin sadonkorjuuaikana. Tämä artikkeli käsittelee kurpitsan hirssipuuron reseptejä.
Kurpitsamehulla on miellyttävän makea maku ja se sisältää hämmästyttävän paljon ravintoaineita, mutta lapset eivät aina pidä siitä.
Kurpitsa on monipuolinen vihannes, josta voi muodostua valtava määrä ruokia ja valmisteita. Erittäin maukasta ja terveellistä talvivalmistetta saadaan
Luonnollinen kurpitsamehu talvella on hyödyllisten mikroelementtien ja vitamiinien varasto. Tällainen kirkas juoma voidaan valmistaa kotona ja kääriä talveksi.
Hirssipuuro, jossa on kurpitsaa maidossa, on yksi terveellisimmistä ja herkullisimmista aamiaisista. Tällainen puuro antaa varmasti energiaa koko päiväksi ja vahvistaa kehoa.
Herkullinen kurpitsasose keitto todistettujen klassisten reseptien mukaan ei jätä ketään välinpitämättömäksi. Tämä ruokalaji on suosittu lähempänä syksyä, sadonkorjuun aikaan
Solyanka-keitto makkaralla ja perunoilla kuuluu esivalmistettuihin lihakeittoihin, sillä on suolainen-hapan-mausteinen maku, koska se sisältää yleensä