Ainesosat: Vihannekset
Kaloripitoisuus 100 grammaa kohti (kbzh):
2.5 G.
Proteiini0.1 G.
Rasvat5.0 G.
Hiilihydraatit31
kcalKalakeitto, jossa on säilykkeitä, auttaa sinua, kun sinua painetaan aikaa, ja se on herkullista ja ravitsevaa. Sen valmistaminen on erittäin helppoa, avuksesi
Herkullinen kuuma alkuruoka kanafileellä ja sienillä. Julienne on ruokalaji, joka tuli meille Ranskasta, ja se on nimetty menetelmän mukaan, jolla leikataan sen ainesosat samannimiseksi.
Italialainen siipikarjan risotto on loistava vaihtoehto tylsälle riisille paistetun kanan kanssa. Tällaisen ruoan valmistaminen kotona on erittäin helppoa.
Tässä artikkelissa on useita vaihtoehtoja katkarapujen keittämiseen. Tämä merenelävä sopii erinomaisesti salaatteihin lisäämiseen ja toimii yksinään.
Thaimaassa käyneet ovat ehdottomasti kokeilleet perinteistä tom yam -ruokia. Tätä keittoa pidetään maailman mausteisimpana, mutta se on myös erittäin terveellistä keholle.
Risotto on herkkä ja maukas italialaisen keittiön ruokalaji. Sinun ei tarvitse mennä kalliiseen ravintolaan maistelemaan sitä. Viiden reseptimme avulla voit valmistaa ruokaa helposti
Kevyt ja hellä tartarkastike tuli meille ranskalaisesta keittiöstä. Useimmiten se tarjoillaan kalan, äyriäisten ja ranskalaisten perunoiden kanssa. Aluksi kylmähoito
Paella on kansallinen espanjalainen ruokalaji, joka erottuu kirkkaasta maustaan ja uskomattomasta ravintoarvostaan. Useimmiten se valmistetaan laajalla valikoimalla.
Kurpitsa on terveellinen sato, joten sitä lisätään kaikenlaisiin ruokiin sadonkorjuuaikana. Tämä artikkeli käsittelee kurpitsan hirssipuuron reseptejä.
Suosittu italialainen ruokalaji tarjoillaan monissa ravintoloissa ympäri maailmaa ja se valmistetaan kotona. Risoton tärkein ainesosa on riisi. Sen pitäisi olla kerma, mitä
Korealainen munakoiso on kirkas alkupala, jolla on uskomaton maku ja aromi, mikä tekee banaalista illallisesta maukasta ekstraa, ja samalla se on myös erittäin hyödyllinen.
Saute on ranskalaisen keittiön ruokalaji, joka on vihanneksia, jotka on haudutettu omassa mehussaan pienellä öljyllä. Tarjoa sauté jäähdytettynä
Suosittu salaatti on valmistettu tuoreista kurkkuista, joissa on rapeita sipulia ja paljon tilliä. Tuoksuva marinoitu kurkku - erinomainen
"Kuban" -salaatti on loistava vitamiinivalmiste talveksi, ja se sisältää enintään erilaisia vihanneksia. Kirkkaammat ja lihaisemmat vihannekset otetaan ruoanlaittoon
Saute on valikoima vihanneksia, jotka valmistetaan lisäämällä mausteita etikan kanssa tai ilman. Tuoksuva kasvisruoka, joka sopii paastoamiseen tai lisukkeeksi.
Talveksi jäädytetty tuore tai paahdettu munakoiso on hyvä tapa käyttää vihanneksia päivittäisessä ruokavaliossa ympäri vuoden. Valmistaaksesi ne sen jälkeen
Maailmankuulu hummus on valmistettu kikherneistä ja seesaminsiemenistä. Kuitenkin olemassaolonsa aikana? alkupala sai monia muunnelmia.
Ravitseva ja terveellinen falafel valmistetaan useimmiten kikherneistä. Voit kuitenkin käyttää myös muita elintarvikkeita, kuten herneitä, papuja, linssejä tai mungpapuja.
Talven herkullisimmat munakoisot valmistetaan kuuluisien georgialaisten reseptien mukaan. Herkku tulee ravitsevaa, kohtalaisen mausteista ja mehukasta. Se voidaan tarjoilla
Kasvivalmisteet talveksi ovat niin ravitsevia, että ne voidaan tarjoilla täydelliseksi ateriaksi. Näitä ovat - munakoiso papuilla "Nuolla sormiasi."
Uskomattoman maukas valmiste talveksi - paistetut munakoisot aromaattisella valkosipulilla. Tuotetta säilytetään pitkään viileässä ja se yhdistetään monen lihan kanssa
Alenka -juurikassalaatti erottuu rikkaasta vitamiinikoostumuksestaan, kirkkaasta maustaan ja ravitsemuksellisista ominaisuuksistaan. Lisäksi on kätevää valmistaa se talveksi lasipurkkeissa.
Suosittu metsästäjän salaatti talveksi valmistetaan yleensä kauden vihanneksista. Alkuruoan koostumus voi olla erilainen, joten sopivan reseptin löytäminen on helppoa
Kesällä et todellakaan halua syödä raskasta kuumaa ruokaa, minkä vuoksi kylmät keitot ovat niin suosittuja. Joten kuumalla säällä sinulla on mahdollisuus kokata
Talvisäilykkeet papusalaatit ovat kevyt ja maukas ruokalaji kylmänä vuodenaikana, ja se voidaan tarjota illallisen lisänä tai välipalana
Kaikilla meillä ei ole rahaa ostaa sieniä tai aikaa noutaa niitä, mutta melkein kaikki rakastavat syödä herkullisia sieniä talvella.
Suosittu salaatti talvivalmisteisiin on Tonava. Ruokalaji koostuu erilaisista kauden vihanneksista. Tällaisesta herkusta tulee kirkas välipala kotipöydässäsi.
Usein onnistuneen kesäkauden jälkeen näet sivustolla paljon vihreitä tomaatteja, jotka eivät ole vielä kypsyneet. On monia tapoja
Usein kesäkauden lopussa kysytään itseltämme: mitä tehdä vihreille tomaateille, jotka eivät ole vielä kypsyneet. Yksi tapa kierrättää
Munakoisojen kypsentäminen adjikassa talvella on nopeaa ja helppoa ilman sterilointia. Kotitekoinen valmiste ilahduttaa sinua kirkkaalla ja mehukkaalla maulla, maltillisella pippurilla