Ainesosat: Vihannekset
Kaloripitoisuus 100 grammaa kohti (kbzh):
2.5 G.
Proteiini0.1 G.
Rasvat5.0 G.
Hiilihydraatit31
kcalLämpimien toukokuun päivien alkaessa metsiin ilmestyy valtava määrä nuorta vehreyttä, joista tietysti nokkosia. Tuoreet nokkoset ovat hyviä
Kananrinta on neutraalin makuinen, minkä vuoksi se sopii niin hyvin monenlaisten vihannesten ja jopa hedelmien kanssa. Tämän lihan ominaisuuden vuoksi se keksittiin
Kanasalaatteja on monia reseptejä, jotka kaikki ovat erityisen herkkiä ja ravitsevia. Yritimme kerätä artikkeliin 10 herkullisimpia
Naudanlihapata on upea ruokalaji, joka sopii hyvin minkä tahansa lisukkeen kanssa. On monia erilaisia tapoja valmistaa naudanlihapataa ja sitä
Kutsumme sinut maistamaan herkullista, tuoreesta nokkosesta valmistettua runsasta kaalikeittoa, jota voit nauttia keväällä ja kesällä. Nuoret nokkonen eivät ole niin pistäviä
Kaukasian jauhemakkarat sian suolistossa eivät ole turhaan suosittuja. Tällainen ruokalaji voidaan kuitenkin valmistaa sekä grillissä että uunissa
Kaikki ovat kuulleet fonduesta, mutta kaikkien ei ole tarvinnut kokeilla sitä. Sitä tarjoillaan yleensä ravintoloissa. Fondue keksittiin Sveitsissä ja se on valmistettu eri tuotteista.
Kalakeiton hyödyt ovat kiistattomat. Liemi on kyllästetty ryhmien B, C, E, H ja PP vitamiineilla ja sisältää myös rautaa, sinkkiä ja jodia. Siksi on säännöllisesti tarpeen sisällyttää se ruokavalioon.
Kupaty on erityinen georgialainen raakamakkara, joka tarvitsee lämpökäsittelyä. Ne osoittautuvat erittäin maukkaiksi, jos kokkaat ne hiilellä tai grillillä.
Uunin julienne voidaan kypsentää erilaisissa astioissa perinteisestä cocotteista (pieni leivinastia) suuresta leivinpaperista.
Kana ja sieni Julienne - Ruokalaji, joka voidaan tarjoilla kuumana alkuruoana tai pääruoana ja joka koostuu lihapalasista ja sieniviipaleista
Bean Soup on suosittu ensimmäinen ruokalaji, joka on helppo valmistaa ja jonka avulla on helppo ruokkia koko perhe. Keitto voidaan valmistaa perustuen
Perinteinen kuuma välipala korealaisille ei ole vain täydellinen ruokalaji, vaan pikemminkin lisä pääruokaan. Siinä on terävä, karkea maku.
Kanakeitto on aina hyvin yksinkertainen, nopea ja uskomattoman maukas, eikä sillä ole väliä, mikä linnun osa palvelee liemelle ja liemen kultaiselle värille.
Pesto on italialainen kastike, joka on löytänyt tiensä monenlaisiin ruokiin. Pesto valmistetaan yleensä tuoreista yrteistä, oliivista
Säilykepavukeitto auttaa monipuolistamaan tavallista lounasmenua. Astian valmistaminen ei vie paljon aikaa, ja rikas maku yllättää sinut miellyttävästi.
Rehevät, aromaattiset kotitekoiset kakut ovat vertaansa vailla.Kaalilla ja muilla vihanneksilla täytetyt uunissa paistetut piirakat on erittäin helppo valmistaa, ja
Italialaisesta keittiöstä peräisin olevia ravioleja rakastavat monet yksinkertaisen valmistuksensa ja ravintoarvonsa vuoksi. Leivonnaiset voidaan valmistaa erilaisilla täytteillä.
Teriyaki on suosittu aasialainen makea ja suolainen kastike ympäri maailmaa. Sitä käytetään erilaisten ruokien valmistukseen, joten on hyödyllistä pitää se aina käsillä.
Burrito on meksikolainen ruokalaji, joka on erilaisia täytteitä, jotka on kääritty pehmeään vehnäkakkuun. Tämä on yksi tunnetuimmista ja suosituimmista
Perinteinen tataari -taikina -astia, jossa on erilaisia täytteitä, valmistetaan sekä hiivataikinasta että taikinasta lisäämällä kefiiriä tai smetanaa.
Langoustines ovat äyriäisperheen suuria edustajia. Yhdysvalloissa niitä kutsutaan argentiinalaisiksi katkaravuiksi, ja Euroopassa niitä kutsutaan norjalaisiksi hummeriksi tai hummeriksi.
Ei ole turhaa, että risottoa pidetään yhtenä herkullisimmista ruoista, joista italialaiset ovat ylpeitä. Herkkä riisi sulaa suussa, aromaattiset merenelävät tai kana, vihannekset, sienet
Perinteinen italialainen riisiruoka on yksi maailman rakastetuimmista. Hänelle on tärkeää valita oikea riisityyppi. Lisäksi on välttämätöntä saavuttaa
Paella on maailmankuulu espanjalainen ruokalaji. Se on valmistettu riisistä, vihanneksista ja äyriäisistä, ja se on erittäin maukasta, tyydyttävää ja terveellistä.
Suosittu ja nopea välipala kotipöydälle on lavash -rulla. Se voidaan täyttää millä tahansa ruoalla: liha, vihannekset, äyriäiset, sienet ja jopa raejuusto.
Suosittu ja ravitseva quesadilla on meksikolainen ruokalaji. On tapana valmistaa herkku vehnä- tai maissitortillalla, jossa on paljon juustoa.
Perinteisesti bolognesekastike valmistetaan jauhelihasta, tomaattipastasta, vihanneksista ja kuivasta viinistä. Mutta suussa sulavasta tuotteesta on muitakin muunnelmia.
Ruokahaluinen paistettu meribassi kuuluu Välimeren keittiöön. Jos haluat valmistaa oikean ravintolaruoan kotona, käytä sitä
Risotto on italialaisen keittiön klassikko, ja sen pääainesosat ovat erikoisriisi, äyriäiset tai siipikarja ja liemi. Astiassa on kermainen