Ainesosat: Sampi
Kaloripitoisuus 100 grammaa kohti (kbzh):
16.4 G.
Proteiini10.9 G.
Rasvat0.0 G.
Hiilihydraatit163
kcalTämä kuninkaallinen kala on ehdottomasti kypsennettävä kokonaan, koska uunissa paistettu sampi on todellinen herkku. Kala on käytännössä luutonta ja erinomaista