Ainekset: Kesäkurpitsa
Kaloripitoisuus 100 grammaa kohti (kbzh):
0.6 G.
Proteiini0.3 G.
Rasvat4.6 G.
Hiilihydraatit24
kcalKesäkurpitsa on erittäin maukas ja terveellinen vihannes, joka sopii hyvin monien ruokien kanssa. Kesällä useammin kotiäidit hemmottelevat rakkaitaan kevyillä täytteillä
Lecho on herkullinen talvivalmiste, joka voidaan valmistaa eri vihanneksista. Menestynein maku ja lajike saadaan aina kesäkurpitsalechosta.
Herkullisia kesäkurpitsapannukakkuja pannulla - klassinen resepti Herkät squash -pannukakut liittyvät aina kesäkauteen.
Kesäkurpitsa kaviaari lihamyllyn kautta on erinomainen herkku koko perheelle. Astiat kesäkurpitsaa, vähäkalorista ja terveellistä kasvista, haluan säästää talveksi muodossa
Yksi parhaista vaihtoehdoista kesäkurpitsan valmistamiseksi talveksi on kesäkurpitsa -kaviaarin säilyttäminen - herkullinen vähäkalorinen välipala, joka on melko yksinkertainen tehdä.
Vihannespata kesäkurpitsaa ja perunaa on yksi parhaista vaihtoehdoista lounaalle. Se on helppo kokata ja näyttää kohtuulliselta. No, maku riippuu
Klassinen uuninratatouille keksittiin Etelä -Ranskassa, jossa tuoreet vihannekset kasvavat ja kypsyvät runsaasti lähes ympäri vuoden. Nimi "ratatouille" voi olla kirjaimellisesti