Zutaten: Flunder
Kaloriengehalt pro 100 Gramm (kbzh):
16.5 G.
Protein1.8 G.
Fette0.0 G.
Kohlenhydrate83
kcalEin helles Gericht für Ihren Familientisch ist in einer Pfanne gebratene Flunder. Knuspriger Fisch kann in Stücken, ganz, mit Gemüse oder Saucen zubereitet werden.
Flundergerichte sind für echte Feinschmecker. Fisch lässt sich ganz einfach im Ofen auf verschiedene Arten backen. Dieses Produkt kann zum Abendessen serviert werden.