Zutaten: Linsen
Kaloriengehalt pro 100 Gramm (kbzh):
6.7 G.
Protein7.5 G.
Fette5.0 G.
Kohlenhydrate115
kcal
Nicht viele Leute wissen, dass Koteletts ohne Zugabe von Fleischzutaten gekocht werden können. Eine gesunde, schmackhafte und sehr einfache Version von Patties lässt sich damit herstellen