Ingredienser: Korn
Kalorieindhold pr. 100 gram (kbzh):
Boghvede er et populært og sundt produkt, der findes i alle hjemmemenuer. Du kan tilberede lækker grød på forskellige måder: i vand eller mælk
Majs er rig på vitaminer, det spises frisk, dåse, kogt og tørret. Og majsgryn bruges til fremstilling af alle slags retter.
Majsgrød er et lækkert kostprodukt, der praktisk talt ikke forårsager allergiske reaktioner; det kan sikkert inkluderes selv i børnemenuen.
For at tilberede velsmagende og saftig majs, bør du vælge unge ører uden at gulne eller visne blade. Farve på unge majskerner
Bulgur er et sundt produkt, der indeholder grove kostfibre, der absorberer overskydende væske i kroppen, fjerner toksiner og toksiner og i kombination med grøntsager
Bulgur er et sundt og velsmagende korn fremstillet af forarbejdet hvede. Et stort udvalg af retter tilberedes af dette produkt: korn, supper, pilaf og endda salater.
Ikke mange mennesker ved, at ved at overholde en ordentlig kost er det slet ikke nødvendigt at nægte dig selv dine yndlingsretter. Cheesecakes er ingen undtagelse - lidt
Saftig kål, aromatisk hakket kød, smuldret ris - alt dette er hovedkomponenterne i den velkendte ret kaldet kålruller. Varmt, kogt
Kålruller er en af de mest populære retter i slavisk køkken, men de kræver særlig dygtighed og meget tid til at forberede. Her er de bedste opskrifter
Du kan tilberede ostekager på forskellige måder, men nu vil vi fokusere på de opskrifter, hvor der ikke er et eneste gram mel i ingredienserne. Takket være dette, fadet
Bulgur er et sundt og nærende korn, der har været populært i den kulinariske forretning siden oldtiden. Produktet kan tilberedes sammen med kylling.
Delikat ostemassegryde med rosiner er ikke bare velsmagende, men også en meget sund ret. Hovedingrediensen i desserten er hytteost, som er rig på essentielle
Curd gryderet er en velsmagende og sund ret, der er let at tilberede og vil appellere til ethvert familiemedlem. Børn opfatter hytteost serveret i denne form som en dessert.
Kombinationen af ris og græskar er ikke kun velsmagende, men også sund på grund af den vellykkede kombination af vitaminer og mineraler. Derudover kulhydratkorn med vegetabilsk fiber
Hirsegrød er et lagerhus af nyttige mikroelementer. Og sammen med græskaret fordobles dets værdi. Denne ret kan tilberedes til morgenmad for hele familien.
Hvem elsker ikke at hygge sig med solrig sødt kogt majs? Et varmt øre, generøst smurt med smør og drysset med salt, lokker så hurtigt som muligt
Grød tilberedt i mælk fra riskorn med tilsætning af lyst græskar bliver en af dine yndlingsretter fra de første skeer du smager.
Dette er en meget enkel ret, som alle kan tilberede på meget kort tid. Det viser sig at være meget velsmagende, aromatisk og sundt.
Kålruller er især populære under den første høstmodning. Fra frisk ungkål er de møre og smelter i munden.
Sortimentet af hjemmelavede produkter er så mangfoldigt, at selv suppe kan tilberedes til vinteren. Et sådant præparat til fremstilling af pickle er meget
Peber fyldt med risgryn og hakket kød er en variation af de populære fyldte kålruller, men peber giver denne ret en mere pikant og delikat smag.
Paprika er en meget velsmagende grøntsag i sig selv, og hvis den også er fyldt med saftigt kød med tilsætning af ris, viser det sig at være meget smukt, og vigtigst af alt velsmagende.
Fyldte peberfrugter er en solid, velsmagende og levende ret. Det er især populært om efteråret, når en stor mængde af denne grøntsag modner.
Lyserød laks er en utrolig sund fisk, der ikke mister sine egenskaber ikke under bevarelse, ikke under varmebehandling. Du kan have en krukke med dåse
Let at tilberede perlebyg har en nærende og lys smag. Hjemmelavet grød vil være en glimrende sideret eller en selvstændig frokostret.
Konserves fiskesupper blev populær under Sovjetunionen, da de fleste af produkterne ikke var tilgængelige for mennesker. Let, tilfredsstillende og sundt
En enkel mulighed for at lave hjemmelavet perlebyggrød er i vandet. Produktet kommer velsmagende, nærende og sundt ud. Server det sammen med andre varme
Bygrød er en utrolig sund kornblanding, fuld af mange vitaminer og mineraler, men i de senere år har den ikke været særlig populær.
Kulebyaka er en særlig type lukket tærte med forskellige fyld. En stor mængde fyld gør, at dette wienerbrød skiller sig ud blandt andre. Artiklen indeholder 10 opskrifter
Perlebyg er et sundt korn, der ofte serveres som tilbehør til det traditionelle slaviske køkken. Det er nyttigt, indeholder mange vitaminer