Ingredienser: græskar
Kalorieindhold pr. 100 gram (kbzh):
1.3 G.
Protein0.3 G.
Fedtstoffer7.7 G.
Kulhydrater28
kcalKombinationen af ris og græskar er ikke kun velsmagende, men også sund på grund af den vellykkede kombination af vitaminer og mineraler. Derudover kulhydratkorn med vegetabilsk fiber
Græskar har gavnlige og nærende egenskaber. Det er også et alsidigt kulinarisk produkt. Den kan bruges til at tilberede både salte og søde retter.
Hirsegrød er et lagerhus af nyttige mikroelementer. Og sammen med græskaret fordobles dets værdi. Denne ret kan tilberedes til morgenmad for hele familien.
Saftige, lyse og velsmagende græskarpandekager vil appellere til både voksne og børn. En sådan ret er velegnet til morgenmad og eftermiddagste, takket være græskarens sødme kan de være det
Græskar er en sund årstidens frugt, der indeholder mange grupper af vitaminer. Der kan tilberedes en lang række retter herfra.
Grød tilberedt i mælk fra riskorn med tilsætning af lyst græskar bliver en af dine yndlingsretter fra de første skeer du smager.
Græskar er en meget nyttig alsidig grøntsag, som du let kan tilberede en velsmagende og sund ret, både saltet og sødt.
For dem, der er græskarelsker, er der et stort udvalg af retter, der kan tilberedes af bagte stykker, lige fra aromatiske supper til
Melonkulturen kendetegnes ved sin næringsværdi og nyttige egenskaber. Den kan bruges til at tilberede en lang række retter, både søde og salte.
Græskar er en sund afgrøde, så den føjes til alle slags retter på høsttiden. Denne artikel handler om opskrifter fra græskar hirse grød.
Græskarjuice har en behagelig sødlig smag og indeholder en forbløffende mængde næringsstoffer, men børn kan ikke altid lide det.
Græskar er en alsidig grøntsag, der kan danne grundlag for et stort antal retter og tilberedninger. Et meget velsmagende og sundt vinterforberedelse fås fra
Naturlig græskarjuice om vinteren er et lagerhus med nyttige mikroelementer og vitaminer. Sådan en lys drink kan tilberedes derhjemme og rulles op til vinteren.
Hirsegrød med græskar i mælk er en af de sundeste og lækreste morgenmad. Sådan grød vil helt sikkert give energi hele dagen og styrke kroppen.
Delikat græskarpuré suppe efter gennemprøvede klassiske opskrifter efterlader ingen ligeglade. Denne ret bliver populær tættere på efteråret, når høsten
Solyanka-suppe med pølse og kartofler tilhører præfabrikerede kødsupper, har en salt-sur-krydret smag på grund af, at den normalt indeholder