Ingredienser: Zucchini
Kalorieindhold pr. 100 gram (kbzh):
0.6 G.
Protein0.3 G.
Fedtstoffer4.6 G.
Kulhydrater24
kcalZucchini er en meget velsmagende og sund grøntsag, der passer godt til mange fødevarer. Oftere om sommeren forkæler husmødre deres kære med let fyld
Lecho er en appetitlig forberedelse til vinteren, som kan tilberedes af forskellige grøntsager. Den mest succesrige i smag og sort er altid lecho fra courgette.
Lækre courgettepandekager i en gryde - en klassisk opskrift Delikate squashpandekager er altid forbundet med sommersæsonen.
Zucchini kaviar gennem en kødkværn er en fremragende godbid for hele familien. Retter fra courgette, en kaloriefattig og sund grøntsag, jeg vil gemme til vinteren i formen
En af de bedste muligheder for at forberede zucchini til vinteren vil være konservering af courgette -kaviar - en lækker kaloriefattig snack, der er ganske enkel at udføre.
Grøntsagsgryderet med courgette og kartofler er en af de bedste muligheder til frokost. Det er let at lave mad og ser anstændigt ud. Tja, smagen afhænger af
Den klassiske ovnratatouille blev opfundet i Sydfrankrig, hvor friske grøntsager vokser og modnes i overflod stort set året rundt. Navnet "ratatouille" kan være bogstaveligt talt