Složení: obiloviny

Pohanka je oblíbený a zdravý produkt, který najdete v každé domácí nabídce. Lahodnou kaši můžete vařit různými způsoby: ve vodě nebo mléce

Kukuřice je bohatá na vitamíny, konzumuje se čerstvá, zavařená, vařená a sušená. A kukuřičná krupice se používá při přípravě všech druhů pokrmů.

Kukuřičná kaše je lahodný dietní výrobek, který prakticky nezpůsobuje alergické reakce; může být bezpečně zařazen i do dětského menu.

Chcete -li vařit chutnou a šťavnatou kukuřici, měli byste si vybrat mladé klasy bez žloutnutí nebo zvadlých listů. Barva mladých kukuřičných zrn

Bulgur je zdravý produkt obsahující hrubou dietní vlákninu, která absorbuje přebytečnou tekutinu v těle, odstraňuje toxiny a toxiny a v kombinaci se zeleninou

Bulgur je zdravá a chutná obilovina vyrobená ze zpracované pšenice. Z tohoto produktu se připravuje velké množství pokrmů: obiloviny, polévky, pilaf a dokonce i saláty.

Málokdo ví, že dodržováním správné stravy není vůbec nutné upírat si svá oblíbená jídla. Cheesecakes nejsou výjimkou - mírně

Šťavnaté zelí, aromatické mleté ​​maso, drobivá rýže - to vše jsou hlavní součásti známého pokrmu zvaného zelné závitky. Teplé, vařené

Zelné závitky jsou jedním z nejoblíbenějších pokrmů slovanské kuchyně, ale vyžadují speciální dovednosti a spoustu času na přípravu. Zde jsou nejlepší recepty

Sýrové koláče můžete připravit různými způsoby, ale nyní se zaměříme na ty recepty, ve kterých není v přísadách ani gram mouky. Díky tomu pokrm

Bulgur je zdravá a výživná obilovina, která je v kulinářství oblíbená již od starověku. Výrobek lze vařit společně s kuřecím masem.

Jemná tvarohová kastrolka s rozinkami je nejen chutná, ale také velmi zdravé jídlo. Hlavní složkou dezertu je tvaroh, který je bohatý na esenciální látky

Tvarohová kastrolka je chutné a zdravé jídlo, které se snadno připravuje a osloví každého člena rodiny. Tvaroh podávaný v této formě vnímají děti jako dezert.

Kombinace rýže a dýně je nejen chutná, ale díky úspěšné kombinaci vitamínů a minerálů také zdravá. Kromě toho uhlohydrátové obiloviny s rostlinnými vlákny

Jáhlová kaše je skladištěm užitečných mikroelementů. A spolu s dýní se její hodnota zdvojnásobí. Toto jídlo lze připravit k snídani pro celou rodinu.

Kdo by nemiloval hody na slunné sladké vařené kukuřici? Teplé ucho, hojně namazané máslem a posypané solí, láká co nejdříve

Kaše vařená v mléce z rýžových cereálií s přídavkem světlé dýně se stane jedním z vašich oblíbených jídel od prvních lžic, které vyzkoušíte.

Jedná se o velmi jednoduché jídlo, které může každý připravit ve velmi krátkém čase. Ukázalo se, že je velmi chutné, aromatické a zdravé.

Zelné závitky jsou obzvláště aktuální během prvního dozrávání sklizně. Z čerstvého mladého zelí jsou křehké a tají se v ústech.

Sortiment domácích produktů je tak rozmanitý, že i polévku lze připravit na zimu. Taková příprava na přípravu nálevu je hodně

Paprika plněná rýžovou krupicí a mletým masem je variací na oblíbené plněné zelné závitky, ale pepř dodává tomuto pokrmu pikantnější a jemnější chuť.

Paprika je sama o sobě velmi chutná zelenina, a pokud je také plněná šťavnatým masem s přídavkem rýže, ukáže se, že je velmi krásná a hlavně chutná.

Plněné papriky jsou vydatné, chutné a živé jídlo. Oblíbená je zejména na podzim, kdy dozrává velké množství této zeleniny.

Růžový losos je neuvěřitelně zdravá ryba, která neztrácí své vlastnosti ani při konzervování, ani při tepelném zpracování. Mít sklenici konzervovaných ryb můžete

Perleťový ječmen se snadnou přípravou má výživnou a jasnou chuť. Domácí kaše bude vynikající přílohou nebo nezávislým obědem.

Konzervované rybí polévky získaly na popularitě během sovětské éry, protože většina produktů nebyla lidem k dispozici. Lehké, uspokojující a zdravé

Jednoduchá možnost výroby domácí kaše z perlového ječmene je ve vodě. Produkt bude chutný, výživný a zdravý. Podávejte s jiným horkým

Ječná kaše je neuvěřitelně zdravá obilovina, plná mnoha vitamínů a minerálů, ale v posledních letech není příliš populární.

Kulebyaka je speciální typ uzavřeného koláče s různými náplněmi. Velké množství náplně dává vyniknout tomuto pečivu. Článek obsahuje 10 receptů

Perlový ječmen je zdravé zrno, které se často podává jako příloha tradiční slovanské kuchyně. Je to užitečné, obsahuje mnoho vitamínů