Banánové palačinky-8 receptů krok za krokem

Banánové palačinky jsou chutné a výživné pečivo. Palačinky lze podávat k snídani se sladkými sirupy nebo džemem. Jak udělat nadýchané banánové palačinky, se dozvíte z 8 receptů uvedených v tomto článku.

Jak udělat banánové palačinky v mléce?

Jemné banánové palačinky se připravují rychle a snadno. Tyto horké pečivo lze podávat k snídani nebo k odpolední svačině s ovocem a medem.

Čas na vaření: 40 minut

Čas na vaření: 20 minut.

Porce: 6.

• 
  Vejce rozšlehejte do hladka se solí a cukrem. Banán rozmačkejte vidličkou.
• 
  Smíchejte rozšlehaná vejce, rozpuštěné máslo a rozmačkaný banán.
• 
  Do mísy přidejte prosátou mouku a prášek do pečiva, promíchejte.
• 
  Těsto dobře promíchejte, aby nebyly hrudky.
• 
  Těsto vložte do dobře vyhřáté suché pánve. Když se na povrchu objeví bubliny, palačinku lze obrátit.
• 
  Banánové palačinky můžeme podávat ihned po přípravě s jakýmkoli sladkým sirupem podle chuti.

Dobrou chuť!

Svěží banánové palačinky na kefíru

Banánové palačinky mají příjemnou ovocnou vůni a vysokou nutriční hodnotu. Toto je skvělé řešení snídaně pro děti i dospělé. Na kefíru je těsto velmi svěží.

Čas na vaření: 50 minut

Čas na vaření: 20 minut.

Porce: 3-4.

Složení:

• Kefír - 250 ml.
• Prášek do pečiva na těsto - 1,5 lžičky.
• Cukr - 1 polévková lžíce
• Kuřecí vejce - 1 ks.
• Rostlinný olej - 1 polévková lžíce
• Banán - 1 ks.
• Pšeničná mouka - 1,5 lžíce.
• Zlato - na servírování.

Proces vaření:

1. Do misky nalijte kefír, přidejte prášek do pečiva na těsto, promíchejte a nechte působit 5-10 minut.
2. Poté přidejte cukr, vejce a rostlinný olej, promíchejte.
3. Banán rozmačkejte vidličkou a přidejte tuto směs do mísy.
4. Dále přidejte prosátou mouku a vypracujte těsto.
5. Konzistence těsta bude připomínat velmi hustou zakysanou smetanu, nechte 10 minut odpočinout.
6. Palačinky pečte na dobře rozehřáté suché pánvi. Palačinky zalijte medem a podávejte.

Dobrou chuť!

Libové banánové palačinky bez mléka a vajec

Půst je také velmi hladový po lahodném jídle. Jak zadělat těsto a udělat nadýchané palačinky bez mléka a vajec, vám prozradíme v našem receptu. Díky banánu jsou pečivo lahodné a aromatické.

Čas na vaření: 40 minut

Čas na vaření: 15 minut.

Porce: 4.

Složení:

• Banán - 140 gr.
• Ovesné vločky - 100 gr.
• Krupice - 140 gr.
• Voda - 400 ml.
• Sůl podle chuti.

Proces vaření:

1. Ovesné vločky rozemeleme mixérem na mouku.
2. Banán rozmačkejte vidličkou nebo nakrájejte mixérem.
3. Smíchejte ovesnou mouku, krupici, banán, vodu a sůl. Protože krupice a ovesná mouka bobtnají ve vodě, můžete pravidelně přidávat vodu, pokud je těsto velmi husté.
4. Nepřilnavou pánev dobře předehřejte. Těsto rozetřete a opečte palačinky z obou stran dozlatova.
5. Je velmi chutné podávat libové palačinky s bobulovým pyré a medem.

Dobrou chuť!

PP banánové palačinky s rýžovou moukou

Pokud milujete palačinky, ale sledujte svoji postavu, tento recept se vám bude hodit.Lahodné a jemné palačinky z banánové a rýžové mouky lze připravit k snídani nebo upéct na čaj uprostřed dne.

Čas na vaření: 40 minut

Čas na vaření: 20 minut.

Porce: 4.

Složení:

• Rýžová mouka - 1 polévková lžíce
• Kuřecí vejce - 1 ks.
• Mléko - 1 polévková lžíce
• Banán - 1 ks.
• Cukr - 1 polévková lžíce
• Prášek do pečiva na těsto - 1 lžička.
• Rostlinný olej - 2 polévkové lžíce

Proces vaření:

1. Nakrájený banán vložte do mísy mixéru a rozbijte vejce.
2. Nalijte mléko a rostlinný olej, přidejte rýžovou mouku a prášek do pečiva. Smíchejte ingredience do hladka.
3. Smažte palačinky na suché pánvi, dokud nebudou krásně zlatohnědé.
4. Když se na povrchu palačinek začnou objevovat bublinky, palačinky otočte a opečte na druhé straně.
5. Palačinky podávejte s čerstvým ovocem a medem.

Dobrou chuť!

Domácí ovesné banánové palačinky

Na snídani se často připravují palačinky. Nabízíme vám lahodnou a zdravou verzi ovesných vloček a banánů. Tento recept mohou bezpečně používat i fanoušci správné výživy.

Čas na vaření: 40 minut

Čas na vaření: 15 minut.

Porce: 6.

Složení:

• Banány - 300 gr.
• Ovesná mouka - 100 gr.
• Mléko - 60 ml.
• Vejce - 1 ks.
• Sůl podle chuti.
• Rostlinný olej - 3 polévkové lžíce

Proces vaření:

1. V míse rozšleháme vejce, sůl a mléko.
2. Banány rozmačkejte vidličkou.
3. Přidejte banány do vaječné a mléčné hmoty, promíchejte.
4. Po částech přidejte ovesnou mouku a vypracujte těsto, které konzistencí připomíná hustou zakysanou smetanu.
5. Pánev rozehřejeme a zlehka namažeme rostlinným olejem. Smažte palačinky z obou stran po dobu 1-2 minut.
6. Palačinky podávejte s medem nebo marmeládou.

Dobrou chuť!

Jednoduchý a chutný recept na čokoládové banánové palačinky

Neuvěřitelně chutné čokoládové banánové palačinky. Kakao dodává palačinkám krásný vzhled, banány jemnou a vlhkou texturu. Je radost jíst takové pečivo.

Čas na vaření: 40 minut

Čas na vaření: 15 minut.

Porce: 6.

Složení:

• Mléko - 230 ml.
• Kuřecí vejce - 1 ks.
• Mouka - 200 gr.
• Cukr - 35 gr.
• Banán - 1 ks.
• Sůl - 1/3 lžičky
• Prášek do pečiva na těsto - 5 gr.
• Kakao - 30 gr.
• Rostlinný olej - 20 ml.

Proces vaření:

1. V míse smíchejte cukr a vejce. Přidejte rostlinný olej, znovu prošlehejte.
2. Mouku a kakao prosejeme přes jemné síto, smícháme s práškem do pečiva na těsto. Do misky přidejte suché přísady.
3. Banán rozmačkejte vidličkou, dokud nezměkne.
4. Přidejte banánovou směs do těsta a dobře promíchejte.
5. Smažte palačinky na suché pánvi z obou stran.
6. Podávejte palačinky s medem nebo kondenzovaným mlékem.

Dobrou chuť!

Podrobný recept na výrobu palačinek z tvarohu a banánu

Tvarohovo-banánové palačinky jsou křížencem palačinek a tvarohových koláčů. Kdo má chuť na sladké, ocení toto delikátní a chutné jídlo. Lze jej podávat nejen k snídani, ale také si zařídit lehkou večeři.

Čas na vaření: 30 minut.

Čas na vaření: 10 min.

Porce: 2-3.

Složení:

• Tvaroh - 150 gr.
• Banán - 1 ks.
• Mléko - 200 ml.
• Pšeničná mouka - 120 gr.
• Kuřecí vejce - 1 ks.
• Cukr - 1-2 polévkové lžíce
• Prášek do pečiva na těsto - 1 lžička.

Proces vaření:

1. Tvaroh a banán rozemeleme mixérem.
2. Vejce rozšleháme s cukrem.
3. Rozšlehané vejce spojte se směsí banánového tvarohu.
4. Poté přidejte mouku a prášek do pečiva.
5. Palačinky vařte na suché pánvi 1–2 minuty do zlatova.
6. Horké palačinky můžeme posypat moučkovým cukrem a podávat.

Dobrou chuť!

Banánové palačinky bez prášku do pečiva v mléce

Svěží a chutné banánové palačinky se připravují rychle a snadno. Existuje několik triků, pomocí kterých můžete udržet palačinky vzdušné a porézní, a to i bez prášku do pečiva a sody.

Čas na vaření: 40 minut

Čas na vaření: 30 minut.

Porce: 8.

Složení:

• Kuřecí vejce - 2 ks.
• Mléko - 350 ml.
• Sůl - 0,5 lžičky
• Cukr - 1,5 lžíce
• Rostlinný olej - 3 polévkové lžíce
• Pšeničná mouka - 250 gr.

Proces vaření:

1. Vejce dobře opláchněte horkou vodou, osušte a oddělte bílky od žloutků.
2. Mouku prosejeme přes jemné síto.
3. Žloutky šlehejte společně s cukrem, dokud nezískáte lehkou hmotu.Poté přidejte teplé mléko a promíchejte.
4. Poté nalijte rostlinný olej a znovu dobře promíchejte. Poté po částech přidejte prosátou mouku a vypracujte těsto.
5. Z bílků ušlehejte hustou, stabilní pěnu. Během šlehání přidejte sůl, aby byla pěna hustší.
6. Výslednou hmotu přidejte do těsta a pomalými pohyby míchejte, palačinky tak budou nadýchané.
7. Palačinky pečte na suché nepřilnavé pánvi z obou stran dozlatova.
8. Kypré banánové palačinky podávejte s džemem nebo medem.

Dobrou chuť!